¿Cuáles son algunos consejos para evitar el exceso de trabajo?

Answer 1

En primer lugar, establecer una línea de meta. Sepa lo que se necesita para hacer el trabajo terminado. Esto requiere que usted sepa lo que quiere lograr con esta tarea en primer lugar y luego configurar una herramienta de medición que le indique cuándo lo ha logrado. Cuando lo logres, deja de trabajar. Si no sabes lo que realmente intentas lograr, tu trabajo nunca terminará.

Divida sus trabajos en pasos y solo haga el trabajo necesario para completar esa subtarea. Si puedes delegar un paso, eso ayudará. Priorice sus pasos para que sepa qué se debe hacer primero. Hacer esa cosa

Siempre esté buscando una manera más fácil de alcanzar su meta. Siempre esté dispuesto a reemplazar el trabajo que debe hacer para lograr una tarea secundaria con otro trabajo que le permita obtener el mismo resultado de forma más rápida y sencilla. Por ejemplo, si tu objetivo es pagar la renta y cuesta $ 1,000. Conseguir un trabajo que pague el doble lo llevará a esa meta el doble de rápido. Dividir eso puede revelar tareas intermedias opcionales como (a) obtener más educación, (b) encontrar un mentor, (c) cambiar de trabajo o (d) pedir un aumento. Elige el más fácil y haz eso. Si no funciona, elige otro.

Aprenda todo lo que pueda y construya su reputación para que pueda comenzar a cobrar por lo que sabe en lugar de cuántas horas dedica a una tarea. Vender tu tiempo por dinero es una trampa. Siempre procure intercambiar valor por dinero. Luego aumenta el valor que ofreces.

Enfócate en la meta, siempre. Sé que esto suena así para hacer más trabajo, tienes que pasar más tiempo pensando en el trabajo que estás haciendo. Esto es un hecho. Aquellos que tratan de salir del trabajo a la larga siempre terminan trabajando más duro que aquellos que se enfocan en hacer el trabajo lo más eficientemente posible. Espero que seas un defensor de este último enfoque.

Answer 2

Algunos consejos de una persona perezosa.

Sabes que estás trabajando demasiado cuando:

1. eres un galimatías
2. empiezas a oler
3. Tienes 100 mensajes de WhatsApp no ​​leídos.
4. tu hijo se ha convertido de repente en un adulto
5. la canción ‘Cuando 2 se convierta en 1’ significa para ti tu silla y tú
6. su bandeja de entrada de correo electrónico se parece a la jarra de cerveza en la barra (sin fondo)
7. sus colegas le piden que pida comida para llevar para el almuerzo, la cena, el desayuno, el segundo almuerzo, etc.
8. tu peruano se convirtió en un perro pastor inglés

Si está experimentando cualquiera de los anteriores, o experiencia, detenga lo que esté haciendo.

5 pasos para evitar el exceso de trabajo

1. Salir de la oficina.
2. Ir a casa.
3. Tener un baño largo.
4. Apague su teléfono móvil.
5. Dormir.

Answer 3

1. Obtener las mejores tareas realizadas
2. Dejar a tiempo
3. tener mini descansos entre
4. ¡Haga una cita después de las horas de trabajo, y haga un punto para estar allí!
5. recoger un libro de gestión del tiempo.