¿Por qué la vida tiene que ser tan dura solo para mí?

Answer 1

La vida es difícil para todos, pero estar en el espectro le da esa ventaja adicional.

Si le está afectando tanto, le sugiero que necesite ayuda: puede ser propenso a la depresión, muchas personas en el espectro tienen niveles de ansiedad más altos de lo normal y, a veces, necesitan ayuda profesional.

Si tiene acceso a consejería o servicios de salud mental a través de una universidad, vaya allí. Ellos hablarán con usted y lo recomendarán, si así lo desean, por lo general es la ruta más fácil para encontrar ayuda. Si no lo hace, entonces vaya a su médico.

Alguien sugirió mirar el budismo: el budismo se adapta a algunas personas y ayuda a mejorar la vida para ellos a medida que aprenden a manejar sus vidas emocionales de una manera diferente.
Sin embargo, es posible que la atención plena le resulte útil. La atención plena se desarrolló a partir de las prácticas tradicionales del budismo, pero no tiene los aspectos religiosos. Utiliza la meditación para centrarte y estabilizarte emocionalmente. Puede ser especialmente bueno para explorar sus diferencias sensoriales y para calmarse cuando su ansiedad se vuelve demasiado difícil de sobrellevar. Se ha comprobado que la atención plena es muy útil para las personas con Asperger y el autismo, y ahora hay un par de libros específicamente para personas en el espectro.

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Trabajo en universidades con jóvenes en el espectro de tu edad y no estás solo luchando con tus diferencias y saliendo.

El problema con las citas es que requiere que las habilidades que aprendes a través de las buenas amistades estén bien desarrolladas y aquellos de nosotros que nos hemos desarrollado de manera diferente a veces no tenemos esas habilidades suficientemente establecidas cuando empezamos a sentirnos atraídos por los demás de una manera sexual.
Esto no se debe a que Asperger nos impida desarrollarlos, se debe a que los desarrollamos de manera diferente y a un ritmo más lento.
A menudo nos demoramos mucho en el desarrollo de habilidades de relación, pero las desarrollamos y, a veces, eso significa que tenemos el arduo trabajo de tener que esperar a que nuestras habilidades se pongan al día antes de poder avanzar de una manera que otros a nuestro alrededor parecen hacer con facilidad. y mucho mas joven. Llegarás allí, pero no tan pronto como quieras.

Como han dicho otros, primero debes enfocarte en las amistades.

Cuando tienes buenas amistades en desarrollo, aprendes las otras habilidades a través de ellas y te dan una mejor oportunidad y más oportunidades para hacer conexiones más cercanas.

Deja de culpar a otras personas: no supondrá la menor diferencia para ellas (solo buscarán personas con las que sea amigo) y solo hará que te resientas, haciendo que las relaciones decentes con cualquier persona sean poco probables, lo que obstaculiza tus posibilidades de éxito en la amistad o en las citas.

Deje de culpar a Asperger’s – AS no va a desaparecer y si puede aceptarlo (tanto las fortalezas como las debilidades que le brinda) y trabaje dentro de él, encontrará que la vida es mucho más gratificante a largo plazo.
Hay muchas cosas con las que siempre luchará, pero cuando supera algo, su sentido de logro debería ser mayor debido a la lucha que ha tenido para lograrlo. Pero recuerde también, es casi seguro que hay cosas que hace mejor porque está en el espectro. ¿En qué se centra su atención en los detalles? ¿Tu habilidad para aplicar la lógica? su marco analítico? ¿Qué habilidades has dominado porque puedes centrarte tan atentamente en una cosa a la vez?

Deja de tratar de ser alguien que no eres, no trates de ser divertido o genuino, solo sé tú mismo y esas cosas saldrán naturalmente y probablemente de una manera que otros encuentren mucho más atractiva.

Respétate: si no te respetas a ti mismo, no puedes esperar que nadie más te respete, no importa cuánto pienses que puedes merecerlo.

Cuando encuentres a alguien que quiera compartir una relación cercana contigo, será muy especial. Esas relaciones especiales no comienzan porque sales y haces que empiecen, comienzan porque conoces a alguien con quien haces clic y no puedes predecir cuándo, dónde o por qué sucederá eso.

Lo mejor que puedes hacer es no intentar salir con alguien, sino simplemente expandir tus círculos de amistad y ponerte en lugares que puedas disfrutar con los demás. No te molestes con los clubes nocturnos, etc., prueba un club de jardinería o incluso aprende a tejer. estudiante que aprendió a jugar al ganchillo. No se lo dijo a sus amigos varones, sino que se unió a un grupo de tejido donde comenzó a enseñar a la mujer. Ahora está casado con una chica que conoció allí y tienen una tienda de manualidades juntas, tal vez no sea algo. puede ser que te convenga, pero si no te fijas en lo obvio, nunca sabrás lo que te conviene).

Answer 2

Algunos pensamientos –

Primero, lo siento, la vida es tan miserable. Realmente, honestamente, realmente, espero que mejore.

Segundo: no mereces respeto porque pasaste por mucha mierda, mereces respeto porque eres un ser humano . Todas las personas merecen la expectativa básica de la decencia común de los demás. – Y lamento que muchos te lo hayan negado.

Muchas personas no entienden cómo sus acciones, palabras e incluso pensamientos pueden afectar a otros, incluso si les parece obvio a alguien que es el receptor de tales acciones. Deseo que la gente en su conjunto entienda lo importante que es tratar a todos, incluso a aquellos que no entienden o con los que se relacionan con amabilidad y respeto.

Tercero: ¿De qué estás realmente más molesto? ¿Son las chicas? ¿Sientes que no tienes relaciones significativas? ¿Es la sensación de aislamiento? ¿Es todo TODO?

Sé que es difícil entenderlo, y estoy seguro de que hay muchas cosas sobre tus circunstancias que no conozco, pero estoy seguro de que en muchas ciudades hay personas que se sienten como tú y hay personas que son dignos y que desean tener contacto con alguien como usted, solo tienen que encontrarlos. Puede valer la pena buscar un grupo de apoyo o algo similar para que pueda encontrar personas que se relacionen. Quien entiende el matiz de una situación como esta por experiencia personal, y puede ayudarlo a guiarlo. ¡Nunca sabes con quién te encontrarás allí!

Te deseo el mayor éxito mientras caminas por una vida difícil … y esperas días más brillantes por delante.

Answer 3

Hola te entiendo

Gracias por compartir, muestra que puedes arriesgarte. Este es un rasgo positivo.

Creo que puedes tener días más brillantes por delante, pronto te diré por qué.

Pero ahora, déjame contarte sobre mí.

Tú y yo no somos tan diferentes, en absoluto.

La única gran diferencia es nuestra edad. Tengo 53 años

Recuerdo ser más joven que tú y tener los mismos problemas. Los tuve en mi adolescencia y en mis veinte, treinta y cuarenta. Los mismos problemas me siguen hoy, sin embargo, he cambiado (mejorado / mejorado) con el tiempo. Y tú también puedes. Confía en mí, he caminado el camino delante de ti. La vida te cambiará, pero lo que es más importante, te cambiarás a ti mismo a medida que luches por un futuro mejor. Lo importante a recordar es que lo que estás sintiendo es HOY, es situacional y de corta duración. Es temporal. Mañana y los días siguientes traerán cambios, tanto buenos como malos. Tu objetivo debe ser aprender a medida que avanzas y ser fiel. Fuiste hecho para grandes cosas. No estaría de más encontrar un poder más alto al que apretarse. Algunas personas usan medios religiosos o espirituales para lograr esto, otras personas están en el pensamiento de la nueva era, de cualquier manera un sistema de creencias estable que tenga una perspectiva positiva puede ayudar especialmente en los tiempos difíciles.

Déjame volver a mi vida a tu edad. Puedo recordar con bastante facilidad, me sentía defectuoso. Sin completar. No pude poner mi dedo en eso en ese momento, pero sabía que algo estaba terriblemente mal, conmigo.

Todos a mi alrededor parecían tener la “Cosa de la Vida” hasta un arte y yo estaba luchando. Me sentí como un fenómeno. Estaba triste y deprimida. Me sentí como un marginado. Me sentí completamente solo. Recuerdo que un día tiré mi pelota de béisbol en la Cruz Cristiana que colgaba de la pared de mi habitación y protestaba ante Dios: “¿POR QUÉ YO? ¡No puedo hacerlo, Dios, no puedo manejarlo!” A medida que crecí y maduré, comencé a comprender que la respuesta a mi pregunta debería ser “Por qué no yo”. Verás, la carga de otras personas no es más fácil, muchas más personas tienen muchos más problemas graves en su vida. Desde aquí, comencé a apreciar lo que era “correcto” acerca de mi mundo. Me di cuenta de mis bendiciones y agradecí a las estrellas de arriba por lo que era correcto en mi vida. Desarrollé una actitud de gratitud. Este consejo, si lo toma, lo ayudará de inmediato a mejorar su estado de ánimo y perspectiva. Entonces, por favor, mide lo que es correcto en tu vida. Siempre pensé que si no puedo apreciar las bendiciones que tengo hoy, ¿por qué alguien más (incluido Dios) me puede dar más?

Sigamos adelante. No sé cómo estás con tus estudios, pero luché en la escuela. Fue muy dificil En los años 60 y 70, el sistema educativo no tenía ninguna capacidad para hacer frente a mis necesidades y desafíos de aprendizaje. El sistema escolar era como un molino de carne, simplemente me empujaba a través de todo, independientemente de mi falta de preparación. Me avergüenzo de ellos. No dejé que me detuviera. Estoy aprendiendo todos los días. Soy un ávido lector. La mayoría de mis lecturas son sobre el comportamiento humano (imagínate, jajaja). Por qué la gente hace las cosas que hacen, es muy interesante para mí. El futuro pertenece a lo aprendido, así que sigue aprendiendo a medida que avanzas. Usted puede aprender una gran cantidad de conocimientos sobre usted mismo en el proceso. Te lo prometo, puedes comenzar a gustarte a ti mismo, así como a otras personas.

Siguiendo, tuve un problema amigo. Los amigos eran difíciles para mí. Por lo general, encontré otros inadaptados, y encontré compañía en nuestros puntos en común. Yo estaba muy involucrado en el escultismo. Esto fue bueno para mí. Trajo a muchas personas a mi vida que normalmente se hubieran alejado de mí. Aunque es difícil, (y aterrador), hice todo lo posible por involucrarme en las vidas de otras personas. La mayoría de las veces no funcionó, pero lo más importante, algunas veces funcionó. Lo seguí y seguí haciéndolo. Es difícil hasta hoy. Estaría bien escondiéndome de la sociedad y disfrutando de mis pasatiempos, solo. Así es más fácil: solo, PERO no es mejor para mí, necesito salir de mi propio mundo, se pone un poco claustrofóbico en mi mundo. Estar cerca de otras personas me hace bien. Por favor no pierdas la esperanza. Por favor, trate de llegar. Sal de ti mismo. Dona tiempo en el hospital o en la biblioteca. Encuentra un comedor que pueda usar un par de manos extra. Dale gentilmente ya cambio recibirás. Cosecharás lo que sembraste. Ralph Waldo Emerson dijo en su artículo sobre “Compensación” que si quieres más, tienes que DAR MÁS. La vida es así. Da y recibirás. Don ‘Dame y no lo harás. Sencillo.

Por último, he hablado con muchos Aspies a lo largo de los años. Lo único que separa a los que crecen de los que no lo hacen es esto: cuídate. Haz ejercicio, medita, come bien, duerme bien y busca ayuda. Busque ayuda de cualquiera y de todos los recursos que tenga disponibles para usted. Esto significa médicos. Esto significa terapeutas. Si necesita medicamentos para su ansiedad, entonces consígalos. No trates de hacerlo solo. Rodéate de recursos positivos para la victoria.

Llegaste, esto era un riesgo, muestra una determinación de cambiar. Por eso creo que puede estar listo para seguir adelante. En el camino del bienestar crecerás. En el camino verás gente y cosas hermosas. También te encontrarás con la duda, el desasosiego y el dolor. Si eres fiel a ti mismo, manejarás los problemas y te fortalecerás con el tiempo. La vida es para ser vivida. Usted merece mucho más, pero esto requerirá que se caiga, corra y tropiece y acepte sus contratiempos. Aprecie verdaderamente todo lo que tiene ahora (bendiciones) para que merezca más en el futuro. Oblígate a ser activo de maneras que involucren a otras personas. Comuníquese con otros Aspies, ellos necesitan ayuda y usted puede ser esa persona para hacer una diferencia en sus vidas.

Una vez más, gracias por compartir.

Ty,

Mate

Answer 4

Muchas, muchas personas no han encontrado su ritmo en 21. Es un momento difícil en la vida de una persona, al menos socialmente. La mayoría de las personas pasan por períodos como este varias veces en sus vidas: es bastante común después de un divorcio, de mudarse a una ciudad o escuela diferente, o simplemente de cualquier cambio social importante que altere su vida social.

Sin embargo, lo estás pensando bien: te estás enfocando en desarrollar las habilidades sociales adecuadas que te harán avanzar. Sigue trabajando en eso.

Mi consejo para cualquiera en esta situación es una píldora difícil de tragar, pero ayudará: dé pequeños pasos. En este punto, ni siquiera deberías centrarte en encontrar fechas. Las fechas vienen más tarde. El problema es que es muy difícil tener la perspectiva correcta para una primera cita si no tienes muchas otras opciones sociales. Imagínate a ti mismo en el otro lado de la ecuación: eres atractivo, tienes muchos amigos y alguien que no parece tener amigos te invoca. En primer lugar, es difícil juzgar qué tipo de persona es, porque una gran parte de esto es ver con quién se relaciona. En segundo lugar, es posible que te guste la persona que te invita a salir, pero empiezas a pensar que “¿esta persona se va a deprimir mucho si rompo con ellos?” Existe una gran posibilidad de que usted rompa con ellos, porque la mayoría de las relaciones fracasan, y la mayoría de las personas no quieren salir con alguien que está realmente deprimido por esa razón. Además, las personas deprimidas son menos divertidas, y las citas tempranas se trata de divertirse.

Pero la vida mejora. Juro que lo hace. Aún así, no mejora de inmediato. Una novia podría mejorar tu vida social de manera mágica, pero es una relación muy difícil de obtener desde tu posición actual. Entonces, ¿Qué haces?

Concéntrese en desarrollar varias nuevas amistades en su vida. Tal vez haya alguien a quien veas en el mismo lugar todos los días … comienza a darles una sonrisa y un gesto de asentimiento. Y saludarlos de vez en cuando. Luego charla un poco con ellos. Haz esto con varias personas hasta que sientas que has dominado este nivel de amistad. La advertencia importante es no hacerlo, NO HAGA esto solo con personas con las que eventualmente le gustaría tener una cita o incluso ser amigos. Haga esto con una amplia variedad de personas: la persona que dirige su restaurante favorito, el tipo que está sentado a su lado en clase, la chica que siempre lo pasa en el pasillo, el cartero que lleva el correo todos los días.

La habilidad que estás aprendiendo en este momento es el arte de ser amigable y abierto con las personas, y de desarrollar algunas interacciones repetitivas con ellos. Si alguien comienza a saludarte regularmente, estás ganando.

Como por arte de magia, algunas de esas personas comenzarán a convertirse en amistades casuales. Te garantizo que si te relacionas con una docena de personas, alguien te invitará a hacer algo con ellos en algún momento. Acepta la invitación. Siempre, siempre acepta la invitación. ¿Esa chica en el pasillo te invitó a un museo de acolchado? Ve con ella. ¿El cartero te invitó a una noche de música? Aceptar. ¿El chico en clase te invitó a su ceremonia de vampiros en el bosque? Um … tal vez deberías saltarte esa (a menos que te guste). El punto es, haz que sea un punto para aceptar invitaciones. Si rechaza a alguien incluso una o dos veces, comenzará a descubrir que ya no lo invitará a ningún lugar.

La habilidad que estás aprendiendo en este momento es el arte de estar abierto a nuevas personas y experiencias. Estás aprendiendo a no cerrar tu vida social siendo demasiado exigente con lo que es.

Una vez que esté listo, emita una o dos invitaciones propias. Hágalo pequeño al principio: tome una taza de café, vea una película que la persona mencionó que le gustaría ver. Una vez más: no es una fecha en este punto. REPITA: ¡NO ES UNA FECHA EN ESTE PUNTO! Estás desarrollando algunas amistades muy casuales. Nadie que hayas conocido hasta ahora será tu mejor amigo o la persona con la que terminarás saliendo. Por cierto, si la persona te rechaza, sé totalmente amable. No te enojes por el rechazo. Espera un poco antes de invitar a esa persona a hacer algo de nuevo. Usted debe tener una actitud de “sin presión”. Otra gran actitud que debes tener es: “trae a tus amigos, ¡cuanto más mejor!”.

Hay dos habilidades para aprender aquí. El primero es cómo emitir una invitación y cómo estar totalmente de acuerdo con el rechazo. La segunda habilidad es cómo crear lugares de reunión divertidos. Aprende a hacer las cosas un poco más de lo que son. ¿Tener gente encima para juegos de mesa? Hacer algunos tater tots. Todos los amarán. ¿Quieres invitar a alguien a ver una película? Hazlo en el teatro independiente que sirve cervezas a los invitados. ¿Dar un paseo por el parque? Sé el tipo que trae el frisbee. Tomando cafe? Prueba el nuevo sabor. Que sea un poco más de lo que es (la comida es excelente para hacer esto, porque a todos les gusta comer).

En este punto, encontrarás que las otras etapas suceden muy rápidamente. Has hecho muchas amistades y has salido con algunos de ellos como amigos ocasionales e incluso has invitado a algunos a hacer cosas (aunque te tomó cinco intentos antes de que recibieras una aceptación). Ninguna de estas personas es particularmente amigos íntimos todavía, pero solo tener un número de amigos ocasionales ayudará enormemente PORQUE SE ENCUENTRÁ CON MUCHA GENTE NUEVA. Aún mejor, la gente nueva que conozcas estará más preparada para ser tu amiga, porque sabrán que eres el tipo de la clase de Steve, o la persona que invitó a Jenn a ver a Young Frankenstein cuando el cine independiente lo estaba proyectando. . Ya no tienes que acercarte a la gente fría.

Aquí es donde golpeas a Paydirt, porque si has cultivado diligentemente algunas amistades casuales, puedes comenzar a conocer a mucha gente nueva a través de ellas. Continúe aceptando invitaciones y quizás envíe una una vez a la semana, y pronto será una persona muy social, con muchas amistades casuales. Algunos de ellos están destinados a convertirse en amistades más cercanas. Hasta ahora, probablemente ha estado saliendo con muchos grupos, lo cual es genial porque hay más personas que conocer. Ahora, puedes comenzar a tener algunos amigos con los que salgas uno a uno.

Una vez que esto suceda, ya está listo para comenzar a buscar una cita. Citas es una cosa completamente separada de sí misma, pero has establecido algunas bases muy necesarias. En primer lugar, ha desarrollado sus habilidades sociales: es mucho mejor para hablar con las personas, invitarlas a lugares, estar abierto a aceptar invitaciones y hacer que los lugares de reunión sean divertidos y especiales a su manera. Además, conoces a mucha más gente. Esto le dará muchas más opciones de citas, y también hará que sea mucho más fácil aceptar el rechazo. Kelly no quería salir contigo? Está bien, siempre puedes ir a la fiesta de cumpleaños de Steve el viernes (no conoces bien a Steve, pero él te invitó a ti y a tus amigos, Ray y Fiona estarán allí). Incluso podrías recibir algunas invitaciones para ir a una cita de personas que conozcas. 🙂

Este es el plan largo. Te puede llevar seis meses, te puede llevar tres años. Pero vale la pena. Cada paso del camino está allanando el camino para el siguiente paso. La transformación social espera a la persona que está dispuesta a seguir estos pasos y no a centrarse solo en desarrollar amistades y citas cercanas. Consigue las piezas pequeñas correctamente, y el resto caerá en su lugar.

TL; DR: No vayas demasiado rápido. Cree algunas amistades, luego algunas amistades casuales, luego aproveche esas buenas amistades y finalmente tenga citas.

Answer 5

Tengo 28 años y he estado luchando contra mis aspergers durante la última década. Percibo esa etiqueta como una debilidad y aún no he descubierto cómo presentar esa parte de mí mismo con honor y orgullo. Pero es importante. La mayoría de las veces puede ser percibido “normalmente”, es decir, la mayoría de los puntos de diferenciación no son externos. Pero todo el autocontrol, el entrenamiento y la acción no pueden superar quién eres, ni debería hacerlo.

Fui a una cita la otra noche y me volví hipersensible como siempre y terminé dejando solo. Al final de la noche, me veía como un imbécil desinteresado, cuando en realidad había estado captando todo tipo de señales irrelevantes y las había colocado en la única narrativa que entiendo, el rechazo fundamental de Jeffrey el ser humano, vil homunculus Estoy llorando un poco ahora, claro, pero si hubiera descubierto cómo introducir ese dominio particular de mi personalidad, las cosas habrían sido diferentes, puedo decir con cierta certeza.

La gente ha querido amarme en el pasado y no me di cuenta en el momento adecuado o no estaba segura de cómo corresponder. Lo que me deja solo y llorando, y que sigan siendo hermosos y mágicos. Es casi reconfortante, que mi soledad aplastante de alma esté realmente establecida en mi amor como un ser humano.

Me gustaría establecer una colonia de desarrolladores aspbergic en Camboya o algo así. Pero por el momento abraza lo que amas. Libro, aprendizaje, películas, lo que sea. La pasión abre puertas.

Answer 6

Lo más importante que debes tener en cuenta ahora es que no estás solo. Honestamente, no eres el único con Asperger por ahí. No solo eso, sino que no eres el único que tiene problemas con las chicas. Hay un montón de gente ahí fuera sin Asperger que tiene un terrible problema con las chicas. Demonios, hay personas que tienen problemas incluso para hacer amigos. Así que para reiterar, no estás solo. No tengo Asperger, pero definitivamente tuve problemas con las chicas durante mucho tiempo, y si no fuera por el hecho de no estar con la mujer con la que me casaría, probablemente todavía tendría problemas con las chicas.

Entonces, para abordar sus problemas, acumulando coraje … He estado allí. Apesta La idea del rechazo apesta. ¿Sabes lo que apesta aún más? Saber que nunca tuviste la oportunidad de empezar. Perdí tantas oportunidades para invitar a las chicas a salir, ni siquiera es gracioso. Simplemente no tuve el coraje de subir y hablar con ellos. En retrospectiva, me doy cuenta de algo. Si hablas con una chica y la invitas a salir, pueden pasar dos cosas … Una, ella puede rechazarte. Dos, ella puede decir “sí”. Sin embargo, si no hablas con ella, solo hay una opción … rechazo. Puede que no te esté diciendo que no directamente, pero estás segura de que te estás diciendo que no a ti misma. Es tan malo, si no peor, que un rechazo real.

Para abordar tu último párrafo … no “intentes” ser gracioso. No “trates” de ser genuino. No “intentes” ser honesto. Solo sé tu mismo. Si la persona no puede aceptarte por lo que eres, no quieres estar con ellos. CRÉEME. Pasé años tratando de entrar en cualquier relación que pudiera porque estaba solo. Las pocas citas que terminé no eran muy buenas … Algunas de las chicas que no me atraían mucho. Algunos de ellos me trataron de manera terrible. Algunos de ellos eran molestos más allá de la comprensión. Hay alguien por ahí para todos, pero definitivamente no salía con alguien que se ajustara a mi personalidad, porque una vez más … estaba buscando algo, y me estaba esforzando demasiado para ser el tipo ideal. Estaba tratando de ser graciosa. Estaba tratando de ser cool. Estaba tratando de ser tantas cosas. ¿Mi actual novia con la que pretendo casarme? No era otra cosa que la forma más descarada de mí misma que podía ser. Lo único que hice fue tratar de no tirarme pedos, pero eso es solo una decencia común. En parte, tuvo algo que ver con el hecho de que NO tuve IDEA, nuestra primera cita fue una fecha hasta después de que sucedió, pero aún así. Ella fue la primera chica que no “traté” de conseguir. Ella fue la primera chica a la que no pedí salir.

Para abordar su intento de mejorar su oportunidad de conseguir niñas, vaya a Barnes and Nobles … No estoy seguro de dónde es, pero en general, no elegiría la librería si le recomendara un lugar para reunirse gente. Puede encontrarse con algunas personas, pero lo mejor que puede hacer es ir a una reunión social de algún tipo. ¿Tienes algún amigo con novias? Tal vez haga una fiesta y dígales que vengan y traigan algunos amigos. ¿No quieres hacer una fiesta? Vaya a cenar a algún lugar o al cine … Asegúrese de decirles a sus amigos que traigan a sus amigas si lo desean, y hágales saber que es un evento social, y que son más que bienvenidos a invitar a otros a acompañarlos. Cuanta más gente, mejor. Nunca había conocido a mi novia hasta que un amigo mío me preguntó si podía llevarla a una fiesta que estaba organizando. Dije “claro, cuanto más mejor”. Poco sabía que me encontraría con quién me estaba reuniendo.

Una última cosa para abordar … “Odio a la gente”. No es fácil, pero necesitas aprender a amar a la gente. Si en el fondo sientes que vas a ser rechazado, y que odias a estas personas, las estás juzgando con anticipación. Puede que no lo parezca, pero este sentimiento se nota. La gente lo ve, y eso los apaga. Debe dejar de buscar a otra persona significativa y simplemente buscar relaciones amistosas con los demás. Sé amable, cariñoso, amable y aceptando a toda costa. Si de verdad te importa, eso te parecerá increíble. Si no quieren conocerte, olvídate de ellos. No valen la pena saber de todos modos. Si ellos quieren conocerte, genial. Conócelos y déjalos conocerte a ti. Únete a ellos en salidas sociales, incluso si es algo de lo que no eres fan. ¿Quieren ir a un evento deportivo? ¿No te gustan los deportes? Oh bien … vete. Tenga en cuenta que los eventos deportivos, a menos que la persona sea un fanático intransigente, son completamente sociales. Son la oportunidad perfecta para tomar varias horas para sentarse juntos, hablar, quejarse de los asientos mutuamente incómodos y concentrarse en un equipo común, ya sea que esté interesado en dicho equipo o no. La clave es que hagas un esfuerzo para estar allí para los amigos que hagas, sin importar cuáles sean sus intereses. Si son verdaderos amigos, harán lo mismo por ti.

En ese sentido, te dejo con un pensamiento más para considerar. No sé qué tan religioso eres, pero la mayoría de la gente diría que soy “cristiano”. No me gusta esa etiqueta debido a las connotaciones negativas que se le atribuyen, pero estoy divagando … Estaba atrapado en una rutina de malas citas y miseria porque parecía que no podía encontrar una chica para salir conmigo, y si Lo hicieron, me harían volar o simplemente no encajarían en mi personalidad. Fue entonces cuando me tomé un año libre de citas por sugerencia de una serie de sermones que había estado viendo recientemente (Nuevas Reglas de Amor, Sexo y Citas de Andy Stanley … lo recomiendo). Al principio fue como una carga de mis hombros. No tener citas durante un año parecía aterrador, pero no tener que preocuparse por encontrar a alguien parecía casi un alivio. Casi al final de mi año, me di cuenta de que, aunque no estaba invitando a nadie a salir, todavía estaba haciendo compras y tratando de hacerme atractiva para el sexo opuesto … Cuando terminó el año, oré a Dios por una niña que tenía mi ojo en Le dije: “Señor, si quieres que esté con ella, déjala aceptar. Si no, déjala que diga ‘no’, y terminaré de buscar el bien”. La invité a salir al día siguiente. No puedo decir cuántas veces en mi vida me han decepcionado, pero esa fue la segunda vez que escuché la palabra “no”, y nada más. Punto tomado, Dios. A partir de entonces, realmente dejé de mirar. Dejé de tratar de ser atractiva para cualquier otra persona, y comencé a ser solo yo … Usaba lo que me gustaba y lo que pensaba que era cómodo. Dejé de intentar ser gracioso, encantador, genial, ¿qué tienes? Acabo de hablar de lo que me gustaba hablar. Dije: “Dios, está en tus manos. Ya no lo intento”. Ese peso de mis hombros? Una carga aún más grande los dejó … Me sentí libre. Luego, una semana después, mi novia actual me invitó a salir. Me preguntó si me gustaría pasar el rato y conocernos … Recuerda, ya no estaba pensando en salir con alguien. No pensé nada de eso y solo dije “seguro”. Tomamos unas cervezas bajo las estrellas, y el resto es historia. En términos de relaciones, nunca he sido más feliz. Nunca. Nunca he estado cerca, hasta que realmente lo puse en las manos de Dios, y fue entregado más rápido de lo que nunca hubiera podido pedir o esperar.

Hay esperanza, mi amigo. Estoy seguro de que eres una gran persona, simplemente frustrado, y no estás solo en eso. Si necesitas algo, no dudes en mandarme un mensaje.

Answer 7

Entonces, lo que voy a decirte puede que no tenga sentido de inmediato. Realmente no tenía sentido para mí hasta hace unos meses.

1.) la vida siendo dura es algo bueno. Lo que apesta y duele es cuando no eres bueno en eso. Una vez que lo haces bien, quieres que sea difícil, de lo contrario es aburrido. Así se pone mejor.

2.) somos diferentes tú y yo y nuestro pequeño subgrupo de humanos. Muchos de nosotros tenemos motores de empatía extremadamente sensibles, que pueden sobre escribir incluso nuestros propios sentimientos.

Tendemos a ser muy visuales o enfocados.

También tendemos a mirar las cosas muy objetivamente.

(… .. Un anuncio de TV o una conversación podría arruinar mi día entero)

Por estas y otras razones, debe darse cuenta de que su felicidad es lo único que realmente sabe. ¡Así que defiéndelo! Lucha por ello. Conservarlo Despierte, encuentre su lugar feliz y vea si puede salir de casa y regresar varias horas después con su felicidad intacta. Haz de eso tu objetivo, no lo que hagas ese día, pero asegúrate de que _NOTHING_ te robe la felicidad.

La vida se trata de cómo reaccionas, no de lo que haces. (Raro, pero le prometo que después de 24 años de pruebas puedo confirmar a los 39 que es cierto)

3.) niñas y niños. UG !!! Este es tan duro.

Aquí está la cosa. Las relaciones que vemos en las películas y la televisión no solo no son reales, sino que también son disfuncionales.

a.) no necesitas a nadie
b.) debes ser tu propio héroe, lo que significa que no puedes ser el héroe de otra persona ni puede ser tuyo.
c.) las relaciones se basan en PEER. Dos personas enteras tomando el mundo juntas.
d.) debes confiar y amarte a ti mismo antes de que alguien más pueda hacerlo. ¿Por qué deberían ellos si no, ya que te conocen mejor?
e.) la mayoría de las relaciones son aproximadamente dos personas incompletas, cada una de las cuales tiene un agujero en sí misma, que la otra recibe un roce del ego para el llenado y viceversa. Archivo de agujero mutuo. O legos encajando juntos. Esto es muy poco saludable.
f.) muchos matrimonios terminan porque una persona aprendió a llenar el agujero ellos mismos, lo que hace que la relación sea desequilibrada, y puede convertirla de una relación de par a un modelo de padres o subordinado. Asquerosos negocios esos.
g.) El deseo sexual y los deseos de los niños solo harán que las cosas sean más opacas y difíciles de ver con claridad.
h.) cosas como “Te necesito, me completas, no puedo vivir sin ti, no puedo soportar una noche sin ti”, etc. Todos son signos de necesidades terapéuticas, NO de amor.
i.) la confianza es reflexiva
j.) personas enteras atraen personas enteras.
k.) La confianza es la cosa más sexy de la tierra.
l.) necesitas un poco llenar tus agujeros antes de ver otro para compartir tu tiempo con. Por otra parte, toda la gente no te encuentra atractiva y la gente con agujeros solo te quiere si puedes rellenar los suyos, así es exactamente como lo desean.

Resumido: Happy People Attrack Happy People

Ahora un consejo realmente agresivo …

Pero debes desplazarte hacia abajo para mostrar la intención 😉

…

Busca el budismo. Puede ofrecerte caminos que hacen todo esto mucho más fácil. No hay necesidad de convertir o renunciar a tu Dios Abrahamico favorito. Solo una forma de ver la vida y el día que puede enseñarte a encontrar la felicidad en la cueva más oscura.

Ojalá no me hubiera llevado hasta 39 para descubrir esa parte \ U0001f61d

Answer 8

La vida siempre es dura para todo, los ricos o los pobres. Todos somos humanos, tenemos emociones, deseos y necesidades. Para mí, siempre fui ese niño que trataba de impresionar a todos pero que no estaba contento con eso. Me trataron sin respeto. Fue el momento definitorio de mí cuando era un joven encontrando lo que realmente quiero. Así que me desperté un día y decidí que ya no quería sentirme así, o nunca más. así que ‘CAMBIÓ’. Es una opción para revolcarme en la autocompasión, siempre me compadezco por ser tan débil emocional y mentalmente que cuando estoy aquí. ¡Tratando de ayudar a la gente a encontrar su camino de regreso! El fracaso siempre ocurre, pero nunca dejes que este fallo te detenga. No siempre juegues seguro, ¡prueba! Saludos!

Answer 9

No pretendo tener soluciones fáciles para ti o saber qué se siente ser tú, pero mi corazón se apaga, y lo que estoy a punto de decir es lo que siento que puedo aportar según lo que sé. Personas que tienen dificultades con personas.

Primero, sea abierto acerca de su condición y comprenda que usted es absolutamente diferente a aquellos que no la tienen. Será mucho más fácil para todos saber que eres diferente, que para que lo ocultes y para que esperen que actúes con normalidad. Lo que también significa que necesita ayuda especial, no el tipo de personas sin Asperger que dan personas sin Asperger. Aquí hay un ejemplo de por dónde empezar:

Obtención de ayuda para adultos con síndrome de Asperger

Segundo, con respecto a las citas, ¡no tienes ni idea de lo que estás haciendo! Y tienes una condición especial que probablemente te hace socialmente torpe. Así que para empezar, descarte completamente las “citas” por un tiempo y solo concéntrese en hacer amigos. Si no puedes hacer amigas, haz amigas. Si ni siquiera puedes hacer amigos, entonces trabaja en eso primero. Luego, consigue llegar a las amigas, a las mejores amigas y luego a las citas.

En tercer lugar, su actitud hacia las personas está obstaculizando sus relaciones, y esto se desprende de su elección de palabras. Suponiendo que usted no es “normal”, pero que las personas a su alrededor lo son, estas son señales de alerta que inmediatamente apagan a las personas “normales”:

> Odio a la gente porque

No puedes hacer que te gusten las personas que odias, al menos no a ti. Incluso si no lo decimos, nuestro lenguaje corporal y nuestras expresiones faciales emitirán señales negativas que los demás captarán subliminalmente. Esto funciona en su contra, por lo que necesita centrarse en las personas que le gustan solamente. Entonces sé amable con ellos.

> haciendo todo lo posible para ser genuino, honesto y divertido

Esta afirmación es problemática, porque ninguna de estas virtudes es el resultado de que las personas “intenten”. Tratar de ser divertido no es tan divertido, como tratar de ser genuino o ser honesto. O lo eres o no lo eres, y si estás tratando de adaptarte, bueno, ya eres falso y deshonesto. Al menos, eso es lo que la gente sentirá, y no confiarán en ti.

Ya has admitido que tienes odio. Si fueras genuino y honesto, probablemente serías odioso, ¿no?

Aquí hay dos reglas simples. Evita a las personas que odias, y todo lo que tienes que hacer es ser amable. Solo concéntrate en ser amable y sonriente para saludar a las personas que te gustan. Y estar bien con cualquier resultado. Solo sé tu mismo. Incluso está bien decirles que tienes Asperger si necesitas llenar un silencio incómodo. Algo así como “tengo Asperger y me hace socialmente incómodo, lo siento mucho …”.

> Merezco respeto

Por supuesto, pero todos los demás también! Y enfatizar que lo hace o que merece más es ponerse por encima de los demás, lo cual es un gran cambio social. Solo respetando a los demás, siempre obtendremos más respeto que lo que les dan a todos gratis. Las reglas de reciprocidad se aplican al respeto, la confianza y el amor. Nunca es la lógica, el deseo o la responsabilidad lo que nos da estas cosas.

Algunas personas son simplemente respetuosas, como algunas personas son simplemente amables. Debe encontrar a estas personas más que a nadie, porque tomará la falta de respeto y la crueldad también personalmente.

Si puedes encontrar a otros con Asperger, creo que sería un buen lugar para comenzar. Puedes comparar tus historias de Asperger y simplemente ser incómodo con los demás … pero, de nuevo, no tengo Asperger, así que todo lo que estoy haciendo aquí es sugerir lo que sugeriría una persona normal.

La ventaja de su condición es que hay muchas personas que manejan su condición con éxito y ajustan su estilo de vida para adaptarse a los desafíos (y ventajas) únicos que pueden tener. Para aquellos que desean que sean normales, apesta no ser normal, pero para aquellos que son normales, puede aspirar tanto como ser normal. Al final del día, todos estamos luchando y encontramos maneras de hacer que las cosas funcionen. En su caso, solo suponga que lo que otros han hecho probablemente no funcionará, y que probablemente necesite algunas soluciones a medida que satisfagan sus necesidades únicas. Pero, de nuevo, todos somos ligeramente diferentes, entonces, ¿qué tan diferente eres realmente?

¡Buena suerte!

Answer 10

Algunas respuestas muy buenas aquí, especialmente la respuesta de Aaron Hosford .
Ser Asperger hace que la respuesta de Aaron sea aún más valiosa y
le dará consejos para entender.
Aprenda a relajarse, respirar y amar cada aspecto de usted y de los demás.
Esto puede ser una gran pregunta ya que algunas personas que conozcas serán simplemente como frascos llenos hasta la cima con gusanos vivos.
Por todo el lugar y muy crítico, no es agradable estar cerca.
No seas impaciente contigo mismo o nervioso, sonríe por dentro y por fuera y disfruta de la vida como si fuera la mejor mezcla heterogénea.

Answer 11

Aquí está lo principal. ¡Eres joven! Puede que 21 te parezca viejo, pero créeme, es muy joven. También estoy en el espectro y era mucho mayor hasta que me diagnosticaron algo. ¿Has leído el libro de Temple Gradins sobre su propio autismo? ¡Y ella es una profesora exitosa!

Con respecto al tema femenino. Algunos chicos son buenos en eso por cualquier razón (tenían hermanas, por ejemplo) incluso en una edad más temprana, como 17-18 años en la escuela secundaria, se casan y tienen una vida horrible y cuando se divorcian no tienen la menor idea.

Otros comienzan lentamente y aprenden y se vuelven conocedores de las mujeres o de cualquier otro tema.

Tienes mucho tiempo para resolver esta relación.
Algunas sugerencias:

1. Trate de no comparar
2. Puedes aprender de otros y otros pueden aprender cosas de ti
3. Las redes sociales son una espada de doble filo.
4. Practicar habilidades sociales
5. Deja tu zona de confort pero no para juzgar.
6. Empújate, pero sé gentil también.
7. Mantén un diario
8. Relájate tienes tiempo

Answer 12

Bueno. Lo que está sucediendo en su vida está claramente en el estado clínico. Por favor, por favor, por favor, busque ayuda profesional. Comience con un pastor local de una iglesia y, además, consulte a su médico para obtener una referencia. Dígale a su familiar más cercano inmediatamente y no me demoraría ni un minuto más. Eres amado pero eres muy emocional en este momento y tus sentimientos son muy crudos. Si tuviera un problema cardíaco, vería a un médico de inmediato. Usted tiene problemas en este momento y necesita ser atendido. Te mantendré en mis oraciones.

Answer 13

Oye, amigo … Sé que sientes que la vida es “tan difícil para mí”, pero la verdad es que la vida es difícil para la mayoría de las personas. Sé que tal vez no quieras escuchar eso ahora, pero tienes que dar un paso atrás y mirar a los demás. Se necesita agallas para estar solo, tratar de socializar y conocer gente nueva y ser honesto y cariñoso.
Aquí está la cosa … un Aspie a otro … tienes que aceptarte a ti mismo, amarte y honrar a quien eres por encima de cualquier otra persona para sentirte bien con la vida y cómo estás haciendo el camino. Créame, desearía tener este mismo consejo a los 21 años. Estaba tan desesperado por no estar solo, que terminé en dos matrimonios fallidos que me costaron toda la vida de joven adulto. No se apresure 21 todavía es joven y la mayoría de las personas de tu edad también son solteras.
¿Puedo sugerirte que encuentres algunos amigos con los que te puedas juntar? Habla de eso con ellos, también. Apuesto a que hay muchos hombres de tu edad que sienten que la escena de citas también es difícil.

No trates de apresurar las cosas. Vendrá. ¡Disfruta la vida! No seas tan consciente de las cosas. Una vez que te relajes, seguramente vendrán cosas buenas.

Answer 14

Lo siento chico La vida es difícil y nos arroja algunas bolas de curva bastante desagradables, y Asperger es particularmente difícil de tratar. Tengo un amigo querido con Asperger que también ha tenido un tiempo difícil, pero a través de la asesoría, el apoyo grupal y el ensayo y error, logró encontrar su camino. Él tiene una novia, un buen trabajo, y está bien. Usted también lo hará Esto también pasará.

Asegúrese de que está recibiendo el apoyo que necesita. ¿Está conectado con un profesional de salud mental y un grupo de apoyo de Aspy? No hay necesidad de ir solo. Pueden proporcionar retroalimentación crucial para navegar por estas aguas sociales difíciles.

¡Cuelga ahí! Realmente se pone mejor. 🙂

Answer 15

No tengo ni idea de lo difícil que es la vida para usted, porque si es su condición médica, no puedo afirmar que empatizo con usted en ese nivel. Puedo decirles que muchas, si no la mayoría de las personas, experimentan ese mismo sentimiento de desesperación frustrada que sienten en algún momento de sus vidas. Los “afortunados” parecen luchar con ese sentimiento casi constantemente a lo largo de sus vidas. Sé que eso no es muy alentador, pero no todo es pesimismo.

Encontrará, y es probable que ya haya encontrado momentos en su vida en los que sus problemas parecieron desaparecer, aunque sea por un breve momento. Los que creo son tesoros que las personas que no experimentan la desesperación que usted siente pueden realmente apreciarlos. De alguna manera, sus desafíos son un regalo que abre su mente y su corazón para ver, sentir y experimentar el mundo de maneras más profundas de lo que muchos, si no la mayoría, podrían entender.

Como ejemplo, estoy seguro de que su condición médica lo ha vuelto más sensible y empático con otros que también luchan en sus propias vidas. Teniendo en cuenta que gran parte del mundo parece operar a un nivel cruel y sociopático, me parece que tiene una ventaja que muchos nunca tendrán y que el mundo necesita desesperadamente si vamos a revertir el daño causado por la sociopatía desenfrenada. Me parece que estás siendo desafiado a convertirte en un símbolo para que otros admiren.

Sus frustraciones actuales parecen estar enfocadas en desarrollar una relación con alguien con quien pueda sentirse cercano; alguien con quien puedes compartir tu corazón. Lo mejor y más honesto de lo que puedo hablar es que probablemente no querrás que te lo cuenten porque probablemente ya lo hayas escuchado muchas veces, pero sé paciente.

Las chicas a las que has llegado no valen lo que tienes para dar; Pero encontrarás a alguien a tiempo. Lo más probable es que esa persona realmente te encuentre cuando dejes de buscar, lo que sé que puede parecer confuso y aún más frustrante, pero aparentemente es una de las paradojas de la vida. Concéntrese en las actividades que le gustan y participe en grupos que lo acepten por lo que es, y cuando se divierta y disfrute de su vida, encontrará que alguien lo ha estado buscando como usted. Si intentas cambiarte, o regañarte, o degradarte, o tratar de ser algo que no eres al mismo tiempo que aceptas a alguien que te acepte, casi puedo garantizarte que esa persona no será la adecuada para ti.

Una cosa en la que podría querer pensar es que no importa cuánto tiempo lleve encontrar a la persona adecuada, se sentirá cuando se encuentren, que habrá valido la pena esperar.

Trate de recordar también que todavía está al comienzo de su vida y que tiene muchas décadas por delante. Céntrese en su prioridad y en cómo desea que se manifieste ese futuro al tiempo que acepta la idea de que con quien sea que pueda compartirlo durante el resto de su vida, esa persona aparecerá cuando sea el momento adecuado para usted.

Espero que mis palabras le sean útiles de alguna manera, y les deseo la mejor de las suertes para su futuro.

Answer 16

La vida no se trata de ser accesible. Siempre serás intimidado, mentido, burlado y usado, incluso solo y solo. Ahí es cuando aprendes a vivir contigo mismo, y es cuando empiezas a intentarlo aún más.

Answer 17

En primer lugar, entender la verdad sobre la vida que no espera nada de nadie. No trates de hacerlos felices solo para llamar su atención, ya que pronto se aburrirán contigo y sabrán este secreto de que las demás personas se aburrirán con ellos en cualquier otro momento de la vida y este ciclo continúa, pero tú No los veo tristes y piensa que solo eres la persona que sufre.
La vida es dura solo por las expectativas. Nadie puede hacernos felices o tristes sin nuestro permiso, y usted se sorprenderá al saber que la mayoría de las veces no nos da permiso para ser felices y queremos estar tristes porque es la psicología humana que él no quiere hacer. cualquier cosa por sí mismo quiere que otra persona lo haga por él y lo mismo es cierto para la felicidad que hacemos felices a los demás para que nos hagan felices y otros piensen por los demás, y la persona que salga con este ciclo vivirá una vida pacífica. vida
Ahora bien, si alguien te lastima fácilmente no es porque eres débil, es porque eres emocional, sientes las emociones de los demás y es por eso que intentas hacerlos felices, pero la mayoría de las personas están ahí para usarte a ti y a la persona que es buena. de ellos algunos pasan por el mismo estado mental y otros se separan de todos, pero estos dos no son la solución de este problema.
La solución es leer, leer buenos libros y artículos porque al leer, usted se da cuenta de que no está solo y que el mundo es el mismo para todos, y de esta manera entra en contacto con personas de su tipo y recuerde que obtendrá más Disfrute con la persona de su tipo en lugar de con las muchas personas que no se preocupan por usted.
Estamos sufriendo en la vida solo porque para obtener lo que es mejor para nosotros y las mejores cosas son siempre lo exacto de algo y puedes verlo en la naturaleza. aprender de la naturaleza porque Dios ha hecho una sola regla para todos, sean seres vivos o no vivos, es nuestra perspectiva la que nos hace diferentes.

Answer 18

Lo siento, pero conozco a suficientes personas con síndrome de Asperger que tienen vidas exitosas para culpar a eso. Es muy probable que haya otros problemas en tu vida que deberían ser considerados.

Lo que definitivamente puede beneficiarse es el asesoramiento profesional a corto plazo. Si no tiene cobertura para esto, visite clínicas sociales en su área con tarifas de escala variable.

Answer 19

Has recibido algunos consejos excelentes.
Puede ser difícil porque te estás esforzando demasiado.
Descubrirá que las mejores relaciones que tendrá tendrán lugar cuando esté contento y feliz de estar consigo mismo. Luego te relajarás y las personas maduras querrán conocer ‘tú’ que eres, no a ti a quien estás tratando de ser.

Answer 20

La primera vida no es difícil solo para ti, la vida es difícil para todos, cada uno a su manera.
En segundo lugar, sigue intentando, a tiempo encontrarás a la persona adecuada. mi hija está saliendo con un joven que tiene Asperger entre otros problemas. se llevan muy bien ahora, fue rudo al principio. así que no renuncies a la esperanza.
En tercer lugar, la única forma de conocer amigos de verdad y la “chica adecuada” es seguir siendo sinceros, genuinos y divertidos. Se tu Dios no creó ninguna basura. Así que sé tú mismo y trabaja para ser la mejor persona que puedas ser.
En cuarto lugar, no odies a la gente, el amor en ellos. Si nada más los volverá locos!
Espero que esto ayude.