¿Es psicológicamente saludable crear mi personalidad, después de aceptar la forma en que normalmente soy?

Answer 1

No estoy seguro de qué te hace pensar que aceptar quién eres te hace una “pizarra en blanco”. Es cierto que es más fácil lidiar con los problemas de personalidad / comportamiento una vez que dejas de negarlos. Pero decir que puedes comenzar “desde cero” es como decir que puedes reconstruir tu pierna una vez que te das cuenta de que está rota. En cierto sentido, puede, pero no siempre sin ayuda externa, especialmente si el trauma es sustancial. El cerebro es la parte más funcionalmente compleja del organismo humano, y es ingenuo suponer que puedes “crearlo” (a menos que seas un transhumanista incondicional).

Dicho esto, la misma pregunta que está haciendo me hace conjeturar que todavía no ha aceptado quién es usted, porque una de las consecuencias naturales de esto sería no querer recrear su personalidad. Mejorando paso a paso, sí, afinando, claro, diablos, un poco de pirateo aquí y allá, diablos, ¿por qué no? Pero “borrar la pizarra” es algo definitivamente del vocabulario del negador.

No lo pidió, pero si lo hiciera, diría que lo más saludable que puede hacer es buscar asesoramiento profesional que le permita aceptar realmente su forma de ser: confíe en la palabra de alguien que aún no lo ha hecho. .