¿Cómo puede una persona tratar de ser feliz cuando todas las cosas de la vida parecen lastimarla?

Nada puede lastimarte a menos que le des el poder para hacerlo.
¡Recuerda! Solo tú eres el responsable de las cosas que suceden en tu vida y la forma en que te afectan.
Todos tienen su propia cuota de tristeza … Según esta hermosa cita de zindagi na milegi dobara:
यह जो गहरे सन्नाटे हैं
्त ने सबको ही बांटे हैं!

Puede hacer lo siguiente para sentirse mejor:
1) Tómese un descanso : salga de paseo con amigos / familia. Un buen lugar pintoresco con un ambiente tranquilo sería una buena opción. Si vive en la India, le recomendaría el valle de Cachemira:
2) Calma tu mente, acepta lo que esté sucediendo: los humanos no son más que esclavos de las fuerzas de este universo. Hay cosas que no están bajo nuestro control. Puede que no sea posible cambiar el curso de tu vida, ¡pero seguramente es posible cambiar las mareas a tu favor!
3) Aprende a perdonar : si la gente te hace daño, debes saber que sucede y la gente está obligada a hacerte daño. Aprende a perdonar y dejarte ir. No por ellos sino por tu tranquilidad … una vez que perdones a alguien … Se vuelve muy fácil ver quiénes eran realmente.
4) Cambia la filosofía de tu vida : la respuesta de @Shubham Kumar a ¿Cuál es la filosofía viva de tu vida?
5) Solo observe el mundo : vea la cantidad de tristeza que tiene. Niños de 10 años que venden verduras, frutas, personas no calificadas que trabajan día y noche en el sitio de construcción, personas que luchan por comida y agua. Soldados que pierden sus brazos y piernas. e incluso vive en una guerra … Solo vea cómo su tristeza se compara con ellos … Pero aún así, siguen viviendo
6) Comience a disfrutar del presente: encuentre algo que le interese: rompa las conexiones con sus pasados ​​si le duele.
7) Por último, aprenda a amar a las personas que realmente merecen : sus padres y hermanos son los que realmente se preocupan … A veces son los únicos que lo hacen.


Habría sido mejor si hubieras agregado algunos detalles a tu pregunta.

A2A

A veces la situación no es tan mala como parece, así que, en primer lugar, asegúrese de que la situación sea realmente mala y que no esté reaccionando de forma excesiva o que esté más sensible. Cuenta tus bendiciones.

Ahora, a veces las situaciones son malas, muy malas, en ese caso, tratar de ser feliz es inútil. Simplemente no sucede. Así que trata de ser estable. Trata de no perderte. Intenta mantener tus valores. Trabaja duro.

¡Los mejores deseos! 🙂

No hay nada que pueda mejorar nuestra vida más que nuestra felicidad o la independencia que sentimos. No debe haber restricciones impuestas por nosotros mismos. Realmente nos impide nuestra independencia o empezamos a sentirnos en una prisión sin puertas. Una vez que comenzamos a describirnos a nosotros mismos Facilita nuestra habilidad para copitar en el nuevo mundo.
Al aire libre

No necesitas poner esfuerzos para ser feliz.
La felicidad está ahí solo dentro de ti.
Si algo / alguien te lastima, esto está sucediendo para sacar lo mejor de ti.
Intenta aprender de todos y cada uno de los momentos de la vida.

Y si,
La meditación y el esfuerzo acelerarán tu viaje hacia la felicidad interior.
Aunque ya está presente en ti, debes buscarlo.

Me duelen cosas o circunstancias, intento luchar contra ellas ;
Pero si la gente se lastima, aléjate de ellos e ignóralos para siempre.
Porque la mayoría de las veces, las personas duelen más que las circunstancias.

He estado en esa zona para ser sincero y después de la ayuda de mis amigos, solo tomé algunos pequeños hábitos.

1 Comencé a meditar. En cualquier sitio. En cualquier momento. No importaba, debería poder tener algo de mi tiempo. Lo que significa que nadie debería estar hablando con usted y es bueno que se vaya.

2 Lectura. Comencé a leer y comencé a partir de no ficción, incluidas revistas, periódicos y otras cosas. Créeme, la verdad es más extraña que la ficción.

3 Comencé a correr cada mañana temprano y por la noche.

solo busca mini habbits. y pruébalos despacio y despacio. El psin csn nunca se olvidará, es solo que la vida continúa. Puedes esperar aquí e intentar correr detrás de él más tarde. o simplemente seguir con ello.

Manténte feliz. mantenerse motivado.

La respuesta de Ajay Kumar a ¿Cuál es la mejor cosa que has hecho para lograr la paz interior?

Misma situación, estoy teniendo ahora mismo. La razón detrás de esto, la actitud de No Care para todos, como la Familia, los Amigos, la Carrera. ha sido mucho tiempo para mí La felicidad no radica en las cosas grandes y no debe limitarse solo a ti mismo. Si eres capaz de coleccionar cosas pequeñas y mantenerlo simple de una manera más satisfactoria, obtendrás “sí, está bien”. Ofrecer ayuda a quien conoce el valor de la misma. Habla y comparte todo lo que puedas con personas que son tuyas. en algún momento se burlarán de ti, pero te guiarán en lo que salió mal y nunca se irán solos.
Tener más vida social fuera de línea en lugar de en línea.

Recuerde siempre que está enfrentando problemas solo porque es capaz de manejarlos. No puede esperar que un niño de 9 años estudie los libros de texto de un niño de 17 años. De manera similar, enfrentamos situaciones que podemos manejar. En lugar de tomarlo de manera negativa, uno Puedes aprender de tal situación. Haz lo correcto y nadie te hará daño.

Solo espera.
Al aire libre
Porque

Al aire libre
Se positivo, esto también pasará.