El problema de pedir una vida que sea “normal” y “feliz” es que vinculas tu felicidad a las constantes comparaciones de lo que piensas que es “normal”.
En primer lugar, la idea de que existe algún tipo de vida ideal, concreta y “normal” es una mentira. “Normal” solo se refiere a una característica estadísticamente común. Cuando hablamos de nuestras vidas, esta comunidad está fuertemente influenciada por la cultura, los valores compartidos, las circunstancias económicas, las creencias religiosas, la presión publicitaria, la geografía, las tradiciones familiares, etc. Además, lo que vemos como “normal” en las personas que nos rodean puede ser Una fachada. ¡No tenemos idea de lo que realmente están sintiendo o experimentando de tal manera que la apariencia de “normal” puede ser simplemente un grupo de personas que fingen lo que creen que todos los demás piensan que deberían estar haciendo!
En segundo lugar, cada vez que haces que tu felicidad dependa de algo que está fuera de ti: más dinero, una relación romántica, ser “normal”, estás renunciando a tu poder. Los anuncios de televisión y las vallas publicitarias nos dicen que, si compramos más cosas, estaremos felices. Las canciones en la radio nos dicen que, a menos que tengamos ese Amor Verdadero que está absolutamente dedicado a nosotros, nuestras vidas son miserables.
Estas, también, son mentiras.
- ¿Es la búsqueda de vida extratestre una pérdida de tiempo?
- ¿Cuál es el propósito de vivir en el mundo?
- Si todos mis sentidos son neuronas sensoriales individuales, ¿eso significa que toda la versión unificada del mundo que conozco es solo un modelo en mi cerebro?
- ¿Es el hindú una religión?
- Si tuviera mil millones de dólares, ¿cómo lo gastaría / asignaría para el mayor impacto positivo en el mundo?
Esto no quiere decir que ser capaz de comprar lo que quieres o tener a alguien especial con quien compartir tu vida no se siente bien. ¡Lo hace! Pero la vida es incierta. La verdad fría y dura es que todo se nos puede quitar en cualquier momento. Depende de nosotros decidir notar la belleza que nos rodea, todos los días de nuestras vidas, independientemente de las circunstancias de la situación.
Por lo tanto, en lugar de buscar la felicidad en una vida “normal”, le sugiero respetuosamente que intente crear una ¿uno?
La manera de crear una vida profundamente satisfactoria, satisfactoria y feliz es escuchar tu corazón. Puede ser difícil, especialmente si estás rodeado de personas que te dicen cómo debes vivir tu vida y, aún más difícil, quién debes ser. Trate de encontrar una manera de apoyar esta nutrición de su conexión con su corazón: un amigo que cree en usted, las comunidades en línea, incluso los libros pueden ayudar a alimentar su alma.
Pero tal vez eso no es exactamente lo que estás preguntando. Tal vez sientas que ya estás atrapado en una vida “normal” y que eres miserable pero que no ves una salida a tus obligaciones. En ese caso, te doy el mismo consejo: escucha tu corazón. Probablemente no será fácil, y no estoy sugiriendo que te levantes y te vayas (¡a menos que eso sea lo que dice tu corazón!) Estoy diciendo que consideres estar abierto a las posibilidades. La razón por la que tantas personas permanecen en trabajos que odian o en relaciones con personas con las que no quieren estar es porque no pueden imaginar que haya una alternativa.
Siempre hay alternativas.
Heck, alguien hizo una fortuna inventando fideos de piscina! ¿Qué tan raro es eso?
Pero puede llevar tiempo acostumbrarse a la idea de que no está atascado donde está. El primer paso es imaginar lo que podrías querer hacer. ¿Te gusta el arte? ¿Escritura? ¿Naturaleza? ¿Música? ¿Moviendo tu cuerpo? ¿Tienes curiosidad por saber cómo funciona el mundo? ¿Te gusta descubrir cómo encajan las cosas? ¿Te encanta estar con la gente? ¿Estar solo?
Lo que sea que te llame, encuentra la manera de integrarlo en tu vida ahora mismo. Para citar al reverendo Martin Luther King, Jr .: “Dé el primer paso en la fe. No tienes que ver toda la escalera, solo da el primer paso “.
Recomiendo mucho buscar a Viktor Frankl. Estaba preso en un campo de concentración alemán en la Segunda Guerra Mundial que escribió un maravilloso libro llamado La búsqueda del significado del hombre que muestra cómo, independientemente de lo que el mundo nos arroje, podemos elegir controlar nuestra experiencia de nuestras vidas.
Para terminar, aquí hay otra cita, esta de Albert Camus:
En medio del odio, descubrí que había, dentro de mí, un amor invencible.
En medio de las lágrimas, descubrí que había, dentro de mí, una sonrisa invencible.
En medio del caos, descubrí que dentro de mí había una calma invencible.
Me di cuenta, a través de todo, que …
En medio del invierno, descubrí que había, dentro de mí, un verano invencible.
Y eso me hace feliz. Porque dice que no importa lo duro que el mundo se presione contra mí, dentro de mí, hay algo más fuerte, algo mejor, que retrocede “.
