¿Qué te motivó a alcanzar tus metas?

Answer 1

Fuck Motivation! – Chengeer Lee – Medio

Cosas sobre la motivación que mejor entender más pronto que tarde.

Este será mi breve ensayo sobre la motivación. De vez en cuando escucho preguntas sobre cómo encontrar motivación, por lo que es hora de que escriba sobre eso también.

Quieres motivacion

Aquí hay uno que me gusta particularmente:

Oh, lo siento, estaba en ruso. Aquí está la versión en inglés para usted:

Todo este grupo de charlas motivacionales / fotos / videos / podcasts es una gran industria de tonterías. Todos estos entrenadores de motivación mienten a lo grande sobre las cosas esenciales.

Todos quieren tener éxito rápidamente con el mínimo esfuerzo. Si alguien te dice que puedes lograr algo rápido, golpea duro al bastardo y haz las cosas de la manera más difícil.

¿Ves preguntas como esta en Quora también?

Mi respuesta es:

No hay una manera rápida de tener éxito.

No hay una manera rápida de ganar algo valioso en esta vida.

Tienes que ganartelo. Tienes que luchar por ello.

Es duro y se supone que es duro. Ese es todo el punto.

De lo contrario, todos serían millonarios dando vueltas y sin hacer nada.

La cantidad de trabajo duro en el proceso, no el resultado final de lo que está detrás de la transformación.

El atajo es el corte largo.

El punto de meditación no es la iluminación al final. El punto está en lo que experimentas durante tus largas sesiones diarias de meditación.

El objetivo del ejercicio no es mostrar tu resultado en el verano en la playa. El punto es convertirse en una persona de voluntad fuerte que puede superar el dolor y la pereza en el proceso de construcción de su cuerpo.

El punto de leer un libro no es solo conocer su contenido cuando termina la última página. El punto es aprender cómo no ser un lector superficial en el proceso.

No me malinterpretes La motivación está bien.

Te ayudará a empezar. Puede comenzar a correr por la mañana, hacer ejercicio con regularidad, practicar mediaciones, reducir los malos hábitos y cualquier otra cosa.

La motivación lo llevará a través de las primeras dos semanas y luego se disipará.

El crecimiento personal es un viaje de por vida y solo hay tres cosas que lo mantendrán en el buen camino.

¿Quieres saber la receta del éxito?

Aquí están los ingredientes: autodisciplina, trabajo profundo y flujo.

Autodisciplina

Lea “El instinto de la fuerza de voluntad” por Kelly McGonigal. Aprende que la fuerza de voluntad es un músculo y puedes entrenarla superando desafíos. Apreciar las molestias. Buscalo deliberadamente. Crea tu rutina diaria que consiste en cosas incómodas y síguela. Mide tu progreso y recompénsate cuando llegues a los hitos.

Trabajo profundo

Lea “Trabajo profundo” por Cal Newport. La capacidad de procesar y trabajar con información de forma intensiva durante largos períodos de tiempo, junto con la capacidad de centrar su atención, son las habilidades que tenemos más raras que nunca en estos días. Su valor aumenta exponencialmente y asegurará su éxito.

Fluir.

Escribí un ensayo separado sobre el estado del flujo . Por favor, revísalo y hazme saber lo que piensas. Aprenda cómo convocar el estado de flujo cuando lo necesite. Trabajar no tiene que ser difícil, solo tiene que ser inteligente.

Edúquese sobre estos temas y el conocimiento que adquirirá se convertirá en su nueva motivación.

Te deseo suerte en todos tus esfuerzos.

La motivación del tornillo.
Manténgase disciplinado, trabaje profundo y siga la corriente.

Answer 2

Una vez, un hombre visitó a un maestro sabio, que vivía al lado de un río. El río era ancho y profundo. No había puentes cerca de allí.

El hombre deseaba cruzar el río, así que le pidió consejo a la maestra.

Viaja al este durante dieciséis días. Hay un puente que te permitirá cruzar. ”

Al oír esto, el hombre estaba insatisfecho.

“¡ Pero se supone que eres un maestro sabio! Seguro que conoces una manera mejor? ”

El profesor negó con la cabeza.

El hombre salió a la mañana siguiente, en dirección al este.

Tres horas después, estaba cansado de las moscas que picaban y del sol ardiente. Vio a un hombre sentado junto al río, el único desde que dejó al sabio maestro. Se detuvo y se presentó.

El hombre sentado era joven y vigoroso. Él asintió con simpatía cuando el viajero le explicó su difícil situación.

” Estás de suerte. Por una pequeña tarifa, puedo enseñarte a caminar sobre el agua. ”

El viajero no le creyó.

” No, mira “. El hombre sentado señaló una casa al otro lado del río. “ Ahí es donde vivo, allá. Si no puedo caminar sobre el agua, ¿cómo crees que llego a casa todos los días? ”

El viajero miró a su alrededor. No había barco, ni puente ni vado. Tal vez este tipo es legítimo , reflexionó.

Le pagó al hombre, que meditaba con él, luego le prometió que podría caminar sobre el agua una vez que despertara.

Al día siguiente, se despertó para encontrar que el hombre sentado se había ido, junto con todo su dinero y sus pertenencias. Peor aún, pisó experimentalmente sobre el agua y su pie se hundió hasta la rodilla.

Nunca cruzó el río.

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La motivación no es una técnica mental extraña que puedas adquirir. Es una cosa simple.

• Quieres algo, o no lo quieres.
• Lo quieres debido a algo dentro de ti, o algo fuera de ti.

Si no puedes apreciar la simplicidad de esto, nunca puedes cruzar el río.

Aquí hay un video simple que hice para las personas que quieren entender la dinámica de la motivación.

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También escribo aquí: El blog de Mindskills

Answer 3

Cuando comencé a perseguir mis objetivos, lo único que me motivó fue el miedo.

Había estado en un lugar de mi vida donde me sentía completamente sola, sin valor y donde pensaba que no me importaba ni un poco.

En ese momento, sentí como si estuviera viviendo en un mundo lleno de personas que me conocían y me entendían, pero de los 7 mil millones de personas en la tierra, nadie me echaría de menos ni me recordaría.

Estaba sentado en un apartamento pequeño, en una casa donde la gente va y viene todas las semanas y donde algunas personas pasan sus últimos días. Era un complejo de apartamentos de mierda en medio de la ciudad que nadie notó, aunque estaba justo frente a sus ojos.

Me sentí como ese lugar. Sentí como si hubiera podido desaparecer de la faz de la tierra y el mundo no notaría la diferencia. Y eso me aterrorizaba.

Me aterrorizaba tanto que no podía vivir con eso y quería terminar con mi propia vida.

Pero no pude porque estaba demasiado asustada.

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Cuando salí de ese lugar negativo, principalmente porque no tenía otra opción, me di cuenta de que no era la única que se sentía así.

Más que nada en el mundo, deseaba que nadie tuviera que sentirse como yo lo hacía entonces.

Eso es lo que primero me impulsó hacia mis metas y para seguir el camino que hice. Sabía que había personas que se sentían como yo en ese entonces y solo quería mostrarles que hay otra manera.

Fue ese miedo solo lo que me llevó a trabajar más de lo que había trabajado en toda mi vida y me llevó a hacer más de lo que nunca había hecho.

Probablemente no sea el tipo de motivador que esperaría de un entrenador de vida, pero eso es lo que es.

Sin embargo, puedo decir que desde entonces, mi motivación ha tomado otro par de capas.

Ya no solo quiero ayudar a las personas a salir de sus propios miedos, también quiero ayudar a empoderar a las personas. Lo que me motiva ahora es que cada vez que veo que una persona hace más de lo que cree que puede o se vuelve más feliz de lo que cree que podría ser, me inspiro.

Ver a los demás romper sus propias limitaciones y salir de sus propias conchas es lo más asombroso del mundo. Y quiero ayudar a tantas personas a hacer eso como pueda.

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Nunca podré cambiar el mundo entero, y siempre habrá personas a las que no alcanzaré. Yo sé eso.

Pero cambiaré el mundo para alguien. Y me esforzaré por cambiar tantos mundos como pueda, y seguiré cumpliendo este objetivo hasta que me mate.

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Deja de ser menos de lo que puedes ser y alcanza tus metas. Envíame un mensaje que diga “1 a 1” para obtener entrenamiento de por vida conmigo. Lukas Schwekendiek

Answer 4

Hay una palabra que me confunde más que a mi mamá. Esta palabra es motivación .

1. Sobre la palabra “motivación”:

Si le pide a la gente que describa el significado de la palabra, verá caras en blanco en respuesta. En pocas palabras, ¿cómo podemos usar esta palabra tanto sin entender el significado real de la palabra?

Si aprendes el origen de la palabra motivación [1], encontrarás que una definición muy simple de motivación es “una razón para moverse” o “una razón para hacer”.

2. En dos lados de la motivación:

Ahora pregúntese: ¿sería justo decir que si la razón fuera lo suficientemente grande, podría hacer que cualquier persona haga algo ?

Si quiere que la gente haga cosas que no quiere hacer, necesita encontrar una razón honesta que sea lo suficientemente grande. A su vez, para encontrar la razón lo suficientemente grande como para entender cómo están motivadas las personas.

Las personas están motivadas por una de dos cosas:

1. o bien evitando una pérdida (negativa)
2. o adquiriendo una ganancia potencial (positiva).

O bien quieren ir hacia la nueva carrera, o quieren alejarse de esta idea si podría lastimarlos.

La palabra real nos dice que las personas trabajan más arduamente para evitar una pérdida potencial que para lograr una ganancia potencial.

Para motivarte, debes crear más contraste entre dónde no quieres estar (negativo) y dónde esperas estar (positivo).

3. Sobre la lógica y la emoción en la motivación:

Recuerda, las personas no basan sus decisiones en la lógica o la emoción. Basan las decisiones de ambos. Así que si tratas de motivar en uno, fallarás. Algo tiene que sentirse bien antes de que tenga sentido. Si solo tiene sentido pero no parece que valga la pena hacerlo, a nadie le importará.

Estoy seguro de que tienes a esa gente alrededor que no siguió tu consejo y luego falló. “No sé por qué no lo hacen” se podría pensar. Si quieres motivar a las personas con algo que tenga sentido, estás llamando a una serie de razones equivocadas.

Las personas toman decisiones basadas en lo que primero se siente bien, luego en lo que tiene sentido . Si puedes hacer que se sienta bien, la motivación es fácil.

Comprender esos principios básicos de motivación es la base. Así que aquí hay pasos a seguir:

1. Elige momentos que desencadenen emociones tanto positivas como negativas.
2. Cree un escenario condicional de cara al futuro para que pueda verlo por sí mismo.
3. Siga todos los demás consejos sobre cómo apurarse, trabajar duro y desarrollar nuevos hábitos.

Lee algunas de mis otras respuestas sobre motivación:

Tengo muchas metas y ambiciones, pero poca o ninguna motivación para lograrlas. Siento que hay algo innato mal conmigo. ¿Cómo puedo arreglarlo?

¿Cuál es el hábito que te cambió completamente y te aceleró hacia el éxito?

¿Cómo has ganado y mantenido la motivación?

Notas al pie

[1] motivación – Wikcionario

Answer 5

Mantener la mente y el corazón abiertos para escuchar los pensamientos internos y externos; luego filtre lo que es bueno y aplíquelo en las actividades mundanas en el hogar, en la oficina y en todas partes. Usa y comparte los

Esto permite llegar a un final amistoso de la mejor manera posible en ese momento, creando una experiencia no solo para MI sino también para otros, lo que ayuda a evolucionar a muchos juntos.

¿No es esto motivador?

Quien no encuentra obstáculos, se resuelve mutuamente creando hermandad / hermandad o enriquece el sentido de humanidad en nuestro pequeño mundo. Esto también inspira a otros y vuelve como una motivación en sí mismo.

Esto reduce el componente ‘I’ siendo el componente principal de la miseria.

Los resultados reales de la vida se producen después de una larga edad, pero cuando las personas siguen deseando una salida temprana sin la experiencia real, hay posibilidades de engaño y puede ser difícil retroceder si uno ha viajado lo suficiente.

Así es como trato de usar quora también para compartir experiencias similares y aprender muchas más cosas de personas diversas, pero sí, necesitamos crear un buen poder de discriminación para desaprender lo no deseado, agregar la esencia y seguir avanzando.

Answer 6

1. SALIR DE LA CAMA INMEDIATAMENTE

Hay muchas maneras de despertar con motivación todos los días, pero creo que lo más importante que puede hacer para comenzar su día de la manera correcta es levantarse de la cama de inmediato. De esta manera, no tendrás la tentación de presionar el botón de repetición y dormir durante esa media hora adicional. Puede intentar colocar su reloj de alarma en el otro lado de su habitación, por lo que se verá obligado a levantarse de la cama para apagarlo.

2.CELEBRAR LAS PEQUEÑAS GANANCIAS, NO IMPORTA LO PEQUEÑO.

Pequeñas victorias pueden parecer solo eso, pequeñas.

Celebrar estas victorias puede ayudar a crear hábitos positivos.

3. TENGA ESCRITOS Y VISIBLES SUS SUEÑOS PARA QUE USTED SE VISTE CADA MAÑANA

Otra cosa muy útil que puede hacer para despertarse sintiéndose motivado todas las mañanas es anotar sus sueños más grandes en una pizarra, en un pedazo de papel o en lo que quiera y asegurarse de colocar ese elemento en algún lugar donde pueda ver cada Mañana cuando te levantas.

4. FOCO SOLO EN HOY

Trata de concentrarte solo hoy, en este hermoso día que te espera. Solo olvídate de tu pasado, de todas las cosas malas que te suceden. ¡No dejes que te persigan por siempre!

5. Socio de responsabilidad: ¿ Quién puede ayudarlo a cumplir sus compromisos? Es fácil romper una promesa para ti mismo, pero mucho más difícil admitir tu fracaso a un amigo o colega. Idealmente, tu pareja está en el viaje contigo.

6. Monitorear el progreso. Al reflexionar, preste atención a su progreso en el logro de sus objetivos a corto plazo. Debido a que sus objetivos a corto plazo se vinculan con sus objetivos a largo plazo, sabrá que va en la dirección correcta.

Todo lo mejor.

Originalmente respondido: ¿Cómo me motivo todos los días?

Answer 7

1. Dinero y recompensas

¿Necesito decir mas? Como lo expliqué anteriormente, la mayoría de las personas pensaron que lo que quieren en la vida son dinero y los próximos objetos brillantes, pero lo que nunca se dieron cuenta es que las cosas físicas que quieren son solo los medios para un fin.

Lo que verdaderamente buscan es la sensación de ser dueño de los artículos.

Por lo tanto, si está buscando dinero y las recompensas, piénselo dos veces. ¿Qué es lo que realmente quieres? ¿Es el dinero? ¿O es el sentimiento?

Cuando entiendas lo que realmente buscas, valorarás más el viaje. Apreciará el progreso y procesará más porque eso es lo que realmente cuenta, no el resultado final.

Por eso la gente dice que el éxito es un viaje, no un destino .

Es tu trabajo duro y el esfuerzo que vertiste lo que te hace ser quien eres hoy. Es el viaje que te convierte en la persona que quieres ser, no en los elementos físicos.

El dinero es solo la recompensa que obtienes cuando ganas el juego, pero lo que te hace ganar el juego es el progreso.

Así que concéntrate en el progreso y no en el resultado final. Lo que has pasado es más importante que lo que has logrado al final.

2. Deseo de ser el mejor

Algunas personas simplemente no pueden aceptar ser el número dos en sus vidas. Luchan duro y trabajan duro porque odian perder.

Personas como Donald Trump y Usain Bold son buenos ejemplos. Ellos simplemente odian perder.

¿Por qué crees que Muhammad Ali trabaja tan duro? Esto se debe a que desea ser el champio.

“Odiaba cada minuto de entrenamiento, pero dije: ‘No renuncies. Sufre ahora y vive el resto de tu vida como campeón ” – Muhammad Ali

Y porque su deseo de ser lo mejor es tan fuerte que están dispuestos a dar lo mejor de sí y dar lo mejor para alcanzar el estatus de número uno.

Sacrifican su tiempo y trabajan duro todos los días para convertirse en los mejores. ¿Estás dispuesto a hacer eso?

¿Estás dispuesto a sacrificar tu fin de semana o tu noche para trabajar en tus sueños? ¿Estás dispuesto a levantarte a las 5 de la mañana cada mañana para poder tener una ventaja inicial que los demás?

3. Ayudando a los demás

Algunas personas están motivadas por ayudar a otros. Quieren ver cambios en la vida de las personas y quieren luchar por un futuro mejor para el mundo.

Estos son filántropos y están dispuestos a renunciar a una gran parte de su riqueza para hacer del mundo un lugar mejor.

En 2010, Bill Gates y Warren Buffett anunciaron la campaña Giving Pledge para reclutar e inspirar a las personas ricas del mundo para que otorguen la mayoría de su riqueza a la filantropía.

Cuando lanzaron la campaña por primera vez, hay hasta 40 personas que se unieron a la campaña y han prometido $ 125 mil millones para fines de caridad. A partir de marzo de 2016, la campaña ha reclutado a 142 miembros.

Estas son las personas que están motivadas y motivadas para ayudar a otros y hacer del mundo un lugar mejor. Se inspiran para cambiar la vida de otras personas.

Si bien no todos están obligados a ayudar a los demás, pero si lo estás, es bueno.

Solo necesita comprender qué lo motiva en la vida para poder canalizar su energía a través de la plataforma correcta y lograr un mayor éxito en la vida.

4. Poder y fama

Hay otro grupo de personas que están motivadas por el poder y la fama. Los políticos son un gran ejemplo aquí.

Estas son las personas que se inspiraron para convertirse en líderes y están dirigidas a alcanzar un mayor poder y fama en la vida.

Quieren liderar y llevar a su compañía, a su gente y a su nación a una mayor altura.

¿Que pasa contigo? ¿Persigues el poder y la fama? ¿Inicia su negocio para lograr lo que quiere o porque se siente bien liderando a su equipo?

Tienes que saber lo que realmente deseas profundamente dentro de ti.

5. Reconocimiento

El reconocimiento es otro factor que motiva a ciertas personas. Quieren demostrar que tienen razón o que alguien está equivocado.

Quieren el reconocimiento de sí mismos o de los demás. ¿Sabes cómo Lee Iacocca logró su reconocimiento al revivir a Chrysler en los años 80?

Se dice que Ford Motors despidió a Lee y se sintió tan enojado que quiso construir una compañía para competir con Ford. Como resultado, se unió a Chrysler, que estaba en problemas en ese momento.

Lee luego lleva a Chrysler a convertirse nuevamente en una gran compañía automotriz. Aunque Chrysler se declaró en bancarrota en 2009, realmente ha demostrado que el impulso de reconocimiento de Lee Iacocca y su capacidad para demostrar el éxito fue una fuerza importante para lograr el éxito en la vida.

Hubo otra historia similar sobre Thomas Watson, que solía trabajar para una compañía llamada NCR. Tom Watson fue despedido allí y quería probar que su ex compañía estaba equivocada.

Después de eso, Tom Watson se unió a una compañía más pequeña llamada CTR y la hizo crecer para convertirse en lo que hoy se conoce como IBM. Ha liderado IBM durante 40 años y lo ha convertido en una de las compañías de tecnología líderes.

Entonces, ¿deseas ser reconocido? ¿Quieres probarte a ti mismo o probar que alguien está equivocado?

6. La Pasión.

El último factor que motiva a la mayoría de las personas en la vida es la pasión. ¿Por qué crees que todas las personas exitosas hacen lo que hacen? ¿Por qué crees que están dispuestos a levantarse temprano y trabajar más duro que las personas comunes? La respuesta es que les apasiona lo que hacen.

Piénsalo, hay momentos en que te sientes tan motivado por algo que estás dispuesto a sacrificar tu tiempo de ocio por ello.

Tal vez sea tu deporte favorito? Tal vez es cuando tienes la oportunidad de viajar a algún lugar que amas?

Cualquiera que sea la razón, creo que entiendes el poder de la pasión. Cuando te apasiona algo, lo pensarás todo el tiempo. Estarás dispuesto a levantarte temprano y sacrificar tu sueño por ello .

Es por esto que la pasión es importante porque puede conducirte cada día a lograr lo que deseas en la vida.

Lamentablemente, la mayoría de las personas nunca desarrollan su pasión en su trabajo. Funcionan como un zombie sin sentir ninguna pasión. Se aseguran de que no sean los primeros en llegar a la oficina y no los últimos en irse.

Para cumplir con todos los pasos anteriores, necesita tener un mecanismo simplificado y automatizado para lograr sus meros objetivos. Por lo tanto, lo que debe hacer. Puede unirse a este sistema gratuito de gestión de objetivos en línea (NASAIMAGINE) diseñado teniendo en cuenta todas las perspectivas anteriores. NASAIMAGINE es un lugar para el logro de objetivos a través de la motivación, la inspiración y el apoyo.

NASAIMAGINE ofrece aplicaciones gratuitas de rendimiento y responsabilidad para que las personas y organizaciones alcancen objetivos en su trabajo y en sus vidas. Ofrece un tablero de acción / aplicación de rendimiento y responsabilidad para ayudar a las personas y organizaciones a lograr sus objetivos a través del enfoque, la coherencia y la responsabilidad.

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Answer 8

Algunas tareas pequeñas, siempre me ayudan a ser feliz y motivado.

Puedo imaginar, puedo ser feliz.

A partir de los treinta minutos diarios, me dedico a encontrar razones mínimas para ser feliz.

A diario trabajo en mi personalidad.

Lo primero para mí es lo más importante, si puedo hacerme feliz, definitivamente también puedo hacer feliz a otras personas.

Trabajo en mi forma física, como debajo de la forma física.

Aptitud mental

Fitnes fisicos

Aptitud emocional

Tiempo para mi relación todo

En general, le doy tiempo para encontrar la paz interior, en cambio me siento triste y decepcionado debido a cualquier tipo de espectáculo.

Una vez que aprendas a darte tiempo, automáticamente podrás encontrar muchas razones para estar feliz y motivado.

Answer 9

Solución: Influencia y probablemente demasiada música.

Venía de ver demasiado anime sobre personajes geniales que quería ser. Venía de escuchar a Bastille. Vino de leer la historia de Ed Sheeran. Venía de vivir con un sentido de algo más que yo.

Guardaré los detalles de cómo se siente la motivación cuando lo hago, pero es increíble.

En adelante, a algunos consejos humildes que me ayudaron y que quizás también puedan ayudarlo.

Reproduce tu banda sonora 24/7

Encuentra música que le hable a tu alma. Música que habla de la vida, haciendo lo que necesitas, siguiendo tu intuición, soñando y amando. Lo que sea que te motive a hacer con un propósito mayor que solo a ti. Para mí es Bastille. Me encanta su musica. Letras tan perspicaces junto con un bajo ancho, libre y acelerado, y voces largas. Escúchalo cuando te sientas bien y mal. Escúchalo cuando creas cada palabra que sale de tu boca o ninguna. Te molesta y te recuerda por qué estás aquí.

Encuentra modelos a seguir que aspiras a ser.

Esto es increíblemente importante. Encuentra a alguien que encuentres tan genial y entiende sus motivos. Encuentre a alguien con quien resuene. Ellos son tu objetivo. Al querer ser exactamente como ellos, sabes a qué te diriges y qué hacer a continuación. De acuerdo, no quieres ser exactamente igual a ellos porque no es saludable, pero los usas para seguir mejorando. Cuanto más crezcas, más los apreciarás. Puedes encontrar modelos a seguir en cualquier lugar, la mayoría de las minas son personajes de dibujos animados, por lo que no importa. Encuentra a alguien con quien puedas relacionarte de manera abrumadora y úsalos como inspiración.

Mantener la fe y mirar hacia atrás de vez en cuando.

Por supuesto, no estoy donde quiero terminar, pero estoy exactamente donde necesito estar ahora. Estoy muy feliz y agradecido por todo lo que tengo y solo puedo atribuirlo a mi motivación y mi trabajo duro (y un poco de suerte). Convertirse en la persona que quieres ser es un viaje, no un paso. Es cada día que tienes que trabajar duro y creer en el futuro. Porque realmente no importa si todo lo que planeaste funcionó o no, su trabajo es mantenerse enfocado en hacer lo mejor posible hoy para alcanzar ese punto. Cree en algo: el futuro, la fe, tú mismo. Creer que el futuro estará bien.

Estas son algunas palabras de una persona altamente motivada que aún está aprendiendo y cree en el futuro. Espero que te pueda ayudar de alguna manera.

¡Buena suerte!

Trabajo en Berlocks: un lugar para compartir sus problemas con el mundo para obtener soluciones nuevas y perspicaces. También puedes compartir tus experiencias para ayudar a otros. Lo invitamos a unirse a nuestro lanzamiento beta para ser uno de los primeros usuarios de Berlocks en berlocks.com.

Elisa

Answer 10

Determine lo que le impulsa
Todos nos esforzamos diariamente para lograr nuestro conjunto de objetivos mientras nos mantenemos enfocados en las tareas en cuestión. Sin embargo, ¿has parado últimamente para pensar en lo que realmente te impulsa a seguir? ¿Eres consciente de lo que más te importa en tu lucha diaria para lograrlo? ¿Sabes por qué factor?
Saber qué es lo que lo impulsa a actuar puede ayudarlo a lograr sus objetivos, tanto personales como no. Cualquiera que sea su objetivo, debe ser consciente del ímpetu que lo impulsa a seguir adelante para lograrlo. Si está tratando de perder peso, ¿cómo mantiene su unidad? ¿Te concentras en cómo te verás en tu traje de baño o solo para mantenerte saludable?
Dependiendo de sus metas, edad y en qué etapa se encuentre en su vida, los factores que lo motivarán serán diferentes. Sin embargo, nosotros, como seres humanos, somos atraídos por uno o más de los siguientes: Eche un vistazo y vea con cuál (es) puede relacionarse.
Ambición
Dinero
Independencia- Sentirse a cargo de tu propia vida.
Seguridad- seguridad laboral, seguridad financiera, tranquilidad
Estado / Poder / Prestigio
Autoestima / La buena sensación que tienes después de terminar la tarea.
Oportunidad de mejorar, crecer y ser más capaces.
Reconocimiento y respeto de los demás después de un trabajo bien hecho.
Haciendo una diferencia / la sensación que tienes dentro
Eres competitivo / tienes que sentir que estás ganando terreno y ganando cada vez.
Tienes un punto para probar
Pensamiento optimo
Independientemente de lo que lo mantiene entusiasta y lo que lo mueve a actuar, la conclusión es un deseo intrínseco de ser mejor, de lograr lo que ha definido para usted como “ser lo mejor”. Ya sea que su objetivo sea ser una persona más saludable, ser un mejor padre o mejorar su negocio, está luchando por mejorar su vida personal o profesional.
Ser lo mejor posible significa esforzarse por lograr un rendimiento óptimo en su vida. Requiere un pensamiento óptimo, una calidad de empoderamiento y un factor enorme para mantenerse impulsado. El pensamiento óptimo no solo significa pensamiento positivo. Significa mirar el objetivo que ha hecho por usted mismo y tomar la mejor decisión posible para lograrlo cada vez.
Por ejemplo, si ha tomado la decisión de mantenerse saludable, cada día que despierte un nivel de conciencia debe acompañarlo durante todo el día para tomar las mejores decisiones sobre lo que come, lo que bebe, el tipo de ejercicio que hace y la cantidad de sueño que tienes. Se trata de restablecer tu mente para elegir la opción del nivel más alto posible. Así es como logras lo mejor de ti.
Cuando puede hacer esto, está funcionando a un nivel más alto y sus posibilidades de mantener su nivel de motivación elevado son altamente mejoradas. Una vez que puede funcionar a este nivel, es mucho más difícil volver a un nivel de existencia mediocre. Una vez que haya experimentado al pensador óptimo dentro de usted, el empoderamiento que usted siente lo impulsará a mantenerse constantemente entusiasta y concentrado.
Trazando tu progreso
Así que has identificado lo que te motiva y tienes hambre de lograr lo mejor de ti. Usted ha tomado la decisión de tomar las mejores decisiones posibles para lograrlo. Sin embargo, te distraes, te desanimas o, a medida que pasan los días, los desafíos pueden volverse demasiado intensos. Cómo te mantienes concentrado? ¿Cómo permites que tu fuerza motriz se haga cargo? Una forma de permitir que su fuerza motriz sea su guía y que vuelva a encarrilarse es hacer un seguimiento de su progreso.
Mantenerse al tanto de su progreso, no importa cuán pequeño sea, puede ser un estímulo en sí mismo. Al mirar hacia atrás para ver qué tan lejos ha llegado, subconscientemente lo está recompensando por sus logros. Hacer un gráfico o escribirlo para que pueda verlo visualmente puede darle el impulso que necesita para recuperar su impulso. A medida que observes tu progreso, pregúntate lo siguiente:
¿Me siento orgulloso de lo que he hecho hasta ahora?
¿En qué me he apoyado?
¿He superado algunas barreras reales para llegar a este punto?
¿Cómo manejo los desafíos?
¿Estoy listo para ganar más terreno?
¿Cómo puedo ganar más tempo? ¿Necesito consultar con un experto?
Seamos realistas, somos humanos y las tareas que nos proponemos cumplir requieren trabajo. El trabajo puede ser exigente y no es sorprendente que a veces lo abandonemos por algo que es menos desafiante o algo que parece ser más divertido. Cuando esto suceda, diviértase y tome un breve descanso, pero preste atención a su Tabla de progreso para reabastecer su fuerza motriz.
Cada tarea que emprendemos es una prueba de nuestra motivación.
Características de la persona motivada
Nadie puede realmente conducirte, excepto tú. Otros pueden inspirarte, alentarte y apoyarte. Los entrenadores / estrategas pueden identificar ciertas características acerca de usted y estrategias de diseño personalizadas para guiarlo a convertirse en entusiasta. Sin embargo, tú eres el que puedes moverte para actuar. Esto viene de dentro de ti.
Saber lo que te excita para actuar es la clave para mantenerte inspirado. Una vez que haya descubierto su ímpetu, hay ciertas características que el individuo impulsado debe poseer para mantenerse enfocado y alcanzar su objetivo. La persona motivada lleva una persona que refleja su impulso que alguien que observa puede observarlo.
A continuación hay una lista de los rasgos de carácter que posee la persona motivada:
Lenguaje corporal positivo. Una persona entusiasta lleva un resorte en sus pasos y una mirada de optimismo en su rostro. No son vacilantes.
Entusiasmo por la vida. Esta persona está entusiasmada con el futuro y tiene planes y metas definitivos.
Energético. Rara vez se ve a una persona entusiasta e impulsada que camina con un encorvado. Están llenos de vida y energizan a las personas a su alrededor.
Determinado. Esta persona tiene un plan y nada ni nadie puede interponerse en su camino.
Enfocado La persona motivada se centra en su plan y rara vez se distrae de él.
Persistente. Esta persona encontrará una solución para la mayoría de los obstáculos que encuentra. Rara vez permiten que los obstáculos se interpongan en su camino y sigan avanzando.
Fe. Esta persona tiene fe. Esta fe les permite ser más optimistas y ver el vaso medio lleno. Su fe les permite la capacidad de creer, no dudar y prever resultados positivos en sus compromisos.
Confidente. Esta persona aprende cómo construir su confianza. Reconocen sus defectos y buscan ayuda para compensar. Ellos toman un curso si es necesario, consultan con un experto en el campo que están realizando o trabajan con un estratega para obtener objetivos definidos.
Experto. La persona conducida hace la investigación y conoce su juego. Son versados ​​en su campo y se esfuerzan constantemente por aprender más.

Answer 11

Hay un proceso de tres pasos que utilizo para obtener mis metas, y daré un ejemplo específico.

El año pasado, tenía el objetivo de ser el Representante de ventas del año en mi empresa. Sabía que esa sería una forma en la que podría ganar más credibilidad, crecer en la empresa y ganar más dinero. Me obsesioné.

1). El primer paso es planificar el objetivo y el “por qué” detrás de él. El objetivo debe ser específico y algo que pueda rastrear fácilmente. Por ejemplo: un objetivo podría ser “Quiero perder 20 libras, no quiero estar en mejor forma”. Debería ser blanco y negro.

Su “por qué” es lo que lo mantiene enfocado y lo ayuda a superar los momentos difíciles.

Conocía mi objetivo como Representante de ventas del año y mi porqué: el avance a través de la empresa y la seguridad financiera.

2.) Usa tácticas mentales para ayudar a lograr tu objetivo. Necesitas tener la meta en mente todos los días. Anoto mis metas cada mañana y cada noche. Independientemente de hacia dónde se dirige mi día, siempre hago esto. Se filtra en su subconsciente y, a medida que comienza a ver el objetivo en todas partes, aparecen nuevos caminos que pueden ayudarle. De hecho, me visualicé en el escenario frente a toda la empresa y estrechándome la mano con nuestro CEO que presenta el premio. Me imaginé lo que llevaba puesto, lo que se sentía, lo que parecía.

Era como si ya hubiera sucedido.

3). Toma acción MASIVA. Conoces el objetivo, tienes un fuerte “por qué”, estás usando tácticas mentales pero no puedes postergar el trabajo. Necesitas superar a todos y realizar acciones 10X.

Establezca un objetivo “alcanzable”, visualícelo, trabaje y logre su objetivo.

Answer 12

Aquí hay algunas citas citadas por grandes personalidades, siga esto, que lo inspirarán a lograr su objetivo.

1. “Imposible es solo una palabra lanzada por hombres pequeños a los que les resulta más fácil vivir en el mundo que se les ha dado que a explorar el poder que tienen para cambiarlo. Imposible no es un hecho. Es una opinión. Es imposible potencial. Imposible es temporal. Imposible no es nada “. – Muhammad Ali

2. “El único límite a la altura de sus logros es el alcance de sus sueños y su voluntad de trabajar para ellos”. – Michelle Obama

3. “Establecer objetivos es el primer paso para convertir lo invisible en visible.” – Tony Robbins

4. “Si has construido castillos en el aire, tu trabajo no necesita perderse; Ahí es donde deberían estar. Ahora ponga los cimientos debajo de ellos “. – Henry David Thoreau

5. “Un objetivo no siempre se debe alcanzar, a menudo sirve simplemente como algo para apuntar”. – Bruce Lee

6. “Creo que lo último que leo por la noche probablemente se manifieste cuando estoy durmiendo. Te conviertes en lo que más piensas “. – Daymond John

7. “Sé práctico y generoso en tus ideales. Mantén tus ojos en las estrellas, pero recuerda mantener tus pies en el suelo “. – Theodore Roosevelt

Answer 13

Para mí, personalmente, la claridad (tal vez también podría enmarcarlo como “detalles”), o la falta de ella, es la barrera más frecuente que surge.

Cuando tengo claro el objetivo, claro como el cristal, y es fácil de medir, la acción es fácil.

Cuando el objetivo es vago o no se puede medir, hay mucha fricción. La fricción abarca desde pensar qué hacer o cómo hacerlo hasta simplemente no obtener energía al mirar la meta.

La prueba para esto es si replantear el objetivo más claramente, agregar una medida me motiva. Si lo hace, ese era el problema.

Una vez que el objetivo está claro, puedo concentrarme y la acción simplemente sucede. Por lo tanto, mi retiro siempre ha sido invertir una buena parte del tiempo en crearlo y mejorarlo continuamente. La energía tiende a seguir.

Si es de interés, construimos una plataforma para ayudar a ser más conscientes y organizados sobre cosas como esta. También escribo sobre el tema y entrevisto a todos los que puedo encontrar sobre cómo vencen estos desafíos. Compruébelo en Diseñe su futuro, destruya sus objetivos: ResultMaps.com . Me encantaría saber de usted si ayuda.

Answer 14

PREGUNTA ORIGINAL RESPUESTA: ¿Cuál es la única cosa que impide que las personas alcancen sus metas?

Renunciando.

Esto sucede especialmente cuando ya está haciendo revisiones, obteniendo retroalimentación, realizando análisis, recibiendo fallos y haciendo ajustes a medida que avanza en el logro de sus objetivos. Parte de tu mente te dice que simplemente te detengas, por alguna razón, como tener una baja autoestima no reconocida o la ausencia de fe en ti mismo. Solo recuerde, no todo sucede al mismo tiempo, o incluso cuando esperamos que lo sea. ¿Puedes realmente imaginar si todo sucede al mismo tiempo, como en AHORA?

Answer 15

Si tiene un objetivo, entonces no es un requisito para una fuente externa de motivación, su objetivo debe ser su inspiración para lograr lo que quiere en su vida, su objetivo es suficiente para despertarlo cada mañana y empujarlo a avanzar.

Solo trata de sentir ese último momento en el que alcanzarás tu meta, piensa en el día en que todo tu dolor, trabajo arduo, sacrificios se pagarán, solo siente ese momento de felicidad en tu corazón y alma. Te sentirás orgulloso de ti mismo, y pensar en esos momentos infinitos es suficiente para que te sirva de motivación.

No te sientas motivado, inspírate en tus objetivos, porque la motivación es por poco tiempo, pero la inspiración dura toda la vida.

Answer 16

Me motiva la idea de que mi vida sería mediocre, aburrida, aburrida, sin brillo, aburrida, decepcionante, vergonzosa y, francamente, un infierno en la Tierra.

Me siento impulsado porque mis objetivos son Requisitos en mi vida, por lo que no hay otra alternativa que alcanzarlos.

Los seres humanos fueron diseñados para lograr continuamente cosas más grandes en la vida, y llamamos a esos objetivos.

El ser conducido hacia ellos es una parte de la condición humana, y sucede instintivamente.

Si descubre que no está motivado o inspirado para alcanzar sus metas, esa es la indicación de que ha elegido las equivocadas.

Answer 17

Tus metas deben motivarte para alcanzar tus metas. Si descubre que está trabajando para lograr algo por lo que no tiene pasión o poca motivación, no está buscando un buen objetivo para usted.

La mejor manera de asegurarse de estar en el camino hacia los objetivos que lo mantienen motivado es anotar las cosas que quiere hacer, tener o lograr en la vida. Una vez que hayas bajado esa lista, selecciona tu top 3–5. Cuando estés haciendo esto, realmente piensa en ellos. Cierra los ojos y imagina que ya los has logrado. ¿Cómo te hace sentir al pensar que están completos? ¿Alegre? ¿Emocionado? ¿Orgulloso? Concéntrese en esos increíbles sentimientos y visualice cómo se logran esos deseos a diario. No puedo enfatizar esto lo suficiente. La visualización y los sentimientos son claves.

Espero que esto ayude. Mucha suerte!

Answer 18

Gracias Tenzing por a2a. Es una buena pregunta. Enmarco mis objetivos después de un proceso bien pensado, teniendo a la vista la mayor cantidad de información posible. Considero que los objetivos desde todos los ángulos son la viabilidad, mi deseo personal y gusto, mis intereses futuros, el elemento de ganar-ganar donde sea necesario, etc. También me aseguraré de que sea una contribución de mi parte y no dañe en ningún aspecto.

ESTOS OBJETIVOS ENTONCES SE CONVIERTEN EN MI NECESIDAD. Voy tras ellos como una persona determinada. Los veo como verdad. Tengo fe en mi capacidad para alcanzarlos. Ese es mi motor de motivación.

Gracias por considerar la respuesta como buena, por adelantado.

Answer 19

Nunca es una palabra difícil de tratar.

En el camino de la vida, todos llegan a un punto en el que renunciar a un objetivo podría ser lo correcto. Sin embargo, renunciar a un solo objetivo debe ser seguido por un nuevo objetivo o una nueva versión del objetivo que tenía en primer lugar.

A veces empezamos con un objetivo en mente, solo para descubrir en el camino que lo que realmente queríamos era una versión diferente del objetivo, o incluso una nueva, mucho mejor para nosotros. Pero sin empezar con un objetivo en mente, nunca habríamos llegado al lugar donde descubrimos lo que realmente queríamos todo el tiempo.

Mantenerse motivado para alcanzar ese objetivo, es un conjunto de ideas en sí mismo. La mejor manera de mantenerme motivado es dividir el objetivo a largo plazo en pasos intermedios, cada uno de los cuales puede ser un mini objetivo por sí solo.

Visualizar su éxito en el camino para alcanzar cada uno de esos mini objetivos es una excelente manera de mantenerse enfocado. Hacer un seguimiento de los mini objetivos a medida que los logre, y darse una recompensa a usted mismo son excelentes maneras de seguir adelante en el camino hacia su objetivo principal.

Conseguir cualquier tipo de objetivo es mucho más fácil cuando haces estas cosas:

Comience sabiendo exactamente lo que quiere. Visualice esa idea, viva esa idea, escríbala en un pedazo de papel y publíquela donde pueda verla todos los días, piense antes de irse a dormir y a primera hora de la mañana cuando se despierte.

Divida su objetivo principal en partes más pequeñas y trate a cada uno de ellos como un objetivo en sí mismo.

Dése una recompensa por hacer cada uno de los objetivos y haga un seguimiento de sus logros a medida que avanza.

Es importante hacer que su original sea alcanzable y que cada uno de sus objetivos más pequeños sea algo que tenga sentido que usted pueda hacer. Para que cada vez que alcance una de esas metas más pequeñas, pueda ver el progreso hacia lo que quería al principio.

Casi cualquier cosa en tu vida puede lograrse usando estos pasos. Las recompensas y el seguimiento del progreso son excelentes motivadores. Sin embargo, la parte más importante es que el objetivo debe ser algo que usted quiera, y no algo que alguien más quiera para usted o que usted haga por ellos.

Ningún sistema en el mundo funcionará con esas ideas que no son suyas.

Answer 20

Miedo al fracaso

El fracaso y el éxito son las formas de vida.

Los esfuerzos constantes a pesar de los contratiempos iniciales nos han traído de la crisálida de los fracasos a la brillante oportunidad de los triunfos.

La conquista de Everest es un buen ejemplo. El éxito eludió a los hombres durante casi veinticinco años. El líder de una expedición fallida declaró: “El Everest no puede aumentar su altura, pero el espíritu del hombre aumenta incluso bajo el rechazo”. La posterior conquista del Everest ha demostrado verdad de esto

De hecho, cada día de recién nacido es en sí mismo una oportunidad llena de oportunidades espléndidas para aquellos que están alertas, despiertos y aspirantes.