Todo el problema con el mundo es que los tontos y los fanáticos siempre están tan seguros de sí mismos, y las personas más sabias están tan llenas de dudas.
– Bertrand Russel
La percepción de ti sobre ti es falsa. Todos en este mundo son débiles / malos en algunos aspectos de la vida, pero no en todos.
Debe descubrir en qué es bueno, por ejemplo, si realizar ciertas actividades le brinda felicidad y alegría, hágalo regularmente. Tus pasatiempos son esas actividades.
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No trates de hacer cosas grandes de una sola vez, en las que no eres bueno; hágalo paso a paso e intente hacer cada paso lo mejor posible y limpio, y al final, cuando la tarea se complete, notará que la tarea que consideraba imposible o muy difícil en primera instancia se pudo lograr con paciencia y perseverancia. . Esto aumentará tu confianza y, lentamente, tu percepción sobre ti comenzará a cambiar.
Me gustaría hacer una lista de algunas cosas que podrían ayudarlo a aumentar su confianza.
- Pasa tiempo en tus aficiones.
- Haga ejercicio regularmente, ya que hay pruebas científicas de que esto ayuda a mejorar su salud y confianza en general, lo que se refleja en su personalidad.
- Tener una dieta saludable.
- Escribe tus fortalezas y debilidades y trabaja en ellas lentamente para mejorarte a ti mismo.
- Pasa tiempo con tus amigos y familiares.
- No pienses demasiado en algo.
- Manténgase cerca de aquellas personas que lo alienten / motiven e intente evitar el contacto con personas negativas / pasimistas.
- Nunca te compares con los demás (de manera negativa).
- Y por último, pero no menos importante, como Steve Jobs ha dicho: Manténgase hambriento, manténgase tonto.
Albert Einstein dijo una vez: Todo el mundo es un genio. Pero si juzgas a un pez por su capacidad para trepar a un árbol, vivirá toda su vida creyendo que es estúpido.
Así que sigue aprendiendo, mantente saludable, mantente positivo.