Cómo mejorar aún más a mí mismo

Lo mantendré super simple en la siguiente fórmula:

  1. Identifica quién quieres ser: cuando te estás mejorando, ¿en quién quieres convertirte?
  2. Identifique quién es usted: cuáles son sus fortalezas y debilidades, los aspectos que le gustan y que no le gustan de usted, etc.
  3. Cree una estrategia para ir del punto A (quién es usted) al punto B (quién quiere ser). Establezca el punto máximo en 3 años, pero sus objetivos principales deben ser para lo que quiere que ocurra en el primer año, a los 6 meses, en 3 meses y con qué comenzar ahora (en estas áreas, los hábitos del estado , rutinas, actividades, y otra información relevante).
  4. Ponte a trabajar – implementa tu plan en el paso 3
  5. Comenzar la reevaluación después del primer mes. Recomiendo hacerlo mensualmente. Vuelva al paso 1, vea quién quiere ser, quién es y ajuste su plan.

SUGERENCIA: nunca debe llegar a su estado ideal en el Paso 1, ya que en ese momento no tiene ninguna razón para esforzarse por mejorar. Luchar por mejorar a nosotros mismos es cómo seguimos creciendo, aprendiendo y manteniéndonos felices (para aquellos que dicen que las personas que no pueden sentirse cómodos con ellos mismos no están felices ni en mejor situación, yo diría que cuando pasen por el proceso anterior, aprendes a amar el proceso ).

La ingeniería mecánica es un campo difícil y requiere mucha dedicación y trabajo duro. Pero además de ser una pesadilla para los estudiantes, también es la disciplina de ingeniería más interesante de la historia. Ya que es un tema de pasión y perseverancia, uno puede mejorar para que el cielo sea el límite. Sí, en ingeniería mecánica el cielo es el límite.

Llegar a la guitarra, que es el instrumento más romántico y nos ayuda a expresar música al tocar un par de cuerdas, también requiere una gran cantidad de práctica y dedicación al mismo tiempo.

Aquí hay algunas técnicas simples que te ayudarán a desarrollar tus habilidades tanto en disciplina como en guitarra:

  1. Intenta tocar la guitarra casi todos los días y prueba diferentes acordes y escalas.
  2. Intenta resaltar tu propio estilo probando nuevos métodos a través de los dedos o cualquier cosa de tu elección.
  3. Llegando a la ingeniería, lea más artículos técnicos publicados en revistas o periódicos.
  4. Intenta hacer cosas haciendo proyectos hogareños que puedas pagar fácilmente.
  5. Trate de asistir a los seminarios.
  6. Haga mucha investigación refiriéndose a varios trabajos de investigación publicados por académicos. Intenta hacerlo mayormente sin conexión. Al hacer fuera de línea puede encontrar muchas cosas y puede aprender cosas nuevas aparte de su disciplina.

¡Intente obtener al menos un 1 por ciento de conocimiento todos los días, porque hacerlo lo llevará a incrementar el 30 por ciento de conocimiento en un mes y, finalmente, el 365 por ciento en un año!

Y créeme “eso es mucho conocimiento” !!

¡Lo siento por mala gramática!

Hay un dicho que dice que eres tu propia competencia. Mejora, supongo que hay algo en línea con esto. Por ejemplo, supongamos que simplemente estabas acosando o dices que pasaste por algunas preguntas y respuestas en Quora y, de repente, encontraste algo que te intriga, te preparas y planeas responder y, de hecho, si lo respondes, sí. Suena como una mejora para mí.

Una persona que reflexiona a fondo sobre las propias acciones y pensamientos puede estar en el programa de mejora. Ayer te levantaste a las 8.30 am y hoy a las 7 am. De hecho, es algo que vale la pena llamarlo mejora, ¡dadas las vacaciones! Cuidar de su lavandería que asignar diplomáticamente la tarea a su mejor mitad es, de hecho, una mejora. La buena disposición de degustar una deliciosa cocina a base de carnes en sus comensales favoritos durante esta temporada de vacaciones y el intercambio con verduras, rottis y frutas es un gran logro, dado su plan de seguir un poco de dieta saludable, que es una de sus resoluciones de año nuevo. . Lo más importante que se debe hacer para asegurarse de que realmente está mejorando o mejorando es reflexionar, comprender y recordarse sus actos, pensamientos y acciones previas a fondo y, cuando la próxima vez haga el mismo conjunto de asuntos, intente Para hacerlo decir con un poco más de finés. Por lo tanto, ser mejor y vencer a su viejo yo.

Tener un conjunto definido de objetivos. 7 a 8 está bien. Ya que estás a pocas horas de un nuevo año, ten algunos objetivos para ti para 2018. No seas el más ambicioso aquí. Usted podría lograr algunos y puede perder en términos de unos pocos. Pero haz un punto para escribirlo y comprenderlo. Conseguir un trabajo, comprar un automóvil, despejar un montón de exámenes competitivos, un viaje por carretera o lo que sea, simplemente escríbalo y recuérdese lo mismo de vez en cuando.

Siempre trata de ser positivo y proactivo. Solo así podrás ser productivo. Por lo mismo siempre sueña en grande, espera en grande, cree en grande. Aquí está la utilidad de su lista de objetivos. De vez en cuando, el recordatorio de lo mismo mantendrá la basura no deseada fuera de tu mente y serás testigo de cambios sorprendentes en tu vida.

Si sigues alguna religión, haz que sea un hábito prestar atención a las lecturas de motivación, al discurso, a las citas, etc. Siga Tedtalks y videos motivacionales que podrían mantenerlo en el camino y darle vibraciones positivas. Siempre asegúrese de que los objetivos y agendas que tiende a seguir, deben ser su propio pequeño secreto, ya que es su propio trabajo personal en progreso.

Un día te despiertas y te ves en el espejo.

“Lo había hecho”

Entonces recuerdas el trabajo duro que habías hecho para lograrlo.

Todas y cada una de las cosas no vendrán muy fácilmente, tenemos que trabajar por las cosas que nos gustan y tenemos que dedicar un tiempo a desarrollarnos.

“Un gran edificio se apoya sobre bases sólidas, así como el éxito y la base del éxito es la actitud”.

Cada segundo es importante en nuestra vida, sé que podemos desarrollar cualquier hábito nuevo al hacerlo constantemente durante 30 días. Intenta crear nuevos hábitos que te sean útiles para concentrarte en tus objetivos.

Sigo algunos de los hábitos que creo que traerán cambios en mí.

  1. Despertando a las 4 am
  2. Bebiendo te verde
  3. Hacer ejercicio durante 1 hora
  4. mediación
  5. Leyendo al menos 3 páginas de libro por día.
  6. escribiendo nuestros gastos diarios
  7. Escribe nuestra experiencia de vida.
  8. plan para el dia siguiente

Solo sé una cosa: “los grandes sueños comienzan con pequeños pasos”.

así que trabaja duro hasta que alcances tu meta.

Fuente:

Puedes ganar Por shiva Khera

KKB Naveen singh

Querido amigo,

Puedes encontrar numerosas formas y métodos para mejorarte a ti mismo. En el mundo de hoy, cualquier tipo de información se puede obtener con un simple clic. Pero una cosa común en todos esos métodos sería que todavía serían “métodos”. Y ahí es donde la mayoría de nosotros nos equivocamos. No tienes que hacer nada para mejorarte.

No naces con obligaciones, no tienes que HACER nada para mejorar, deja que el juego se desarrolle.

Las cosas cambian, las cosas suceden, lo que no parece bueno, comienza a parecer bueno .

¡Pero en medio de todos estos cambios, todavía eres perfecto!

Puede aumentar de peso, puede perder peso. ¿Cómo disminuye o aumenta su valor, su valor central, o no? ¿Y no has visto a personas que relacionan su autoestima con su peso? Y el peso es un número, al igual que su saldo bancario es un número. Así como tus títulos de graduación son un número.

En medio de todos sus problemas y dificultades, ¡no se sienta pequeño porque usted NO! Nunca dejes que nada te disminuya, nunca dejes que nada se vuelva demasiado para ti.

Incluso en el movimiento de tu muerte física, debes conocer la pista, “Está bien. ¿Voy a morir al minuto siguiente? ¿Puedo tomar una siesta antes de eso? Bien, gracias. Un capuchino caliente por favor “.

Sugiero leer!

A continuación se encuentra mi lista de libros recomendados para ayudarlo en su viaje hacia convertirse en la mejor versión de sí mismo.

Observe cómo la mayoría de estos libros son filosóficos o psicológicos. Es muy fácil encontrar planes de dieta y ejercicios en línea, sin embargo, dominar la mente es un proceso mucho más complicado.

  1. Meditaciones es uno de mis libros favoritos de todos los tiempos. Si eres como yo, leer esto te abrirá la mente y te dará una percepción diferente de la vida y la virtud.
  2. Buenas calorías, malas calorías nos ayuda a entender que la clave para una buena salud no es cuántas calorías comemos, sino el tipo de calorías que comemos.
  3. Tao Te Ching es un libro corto que tiene un enorme impacto. Este libro contiene toneladas de consejos prácticos para la vida diaria que seguramente abrirán tu mente y alentarán el pensamiento sobre lo que es realmente importante en la vida.
  4. La anatomía del entrenamiento de fuerza es un gran recurso para los ejercicios. Me gusta mucho lo detallado que es este libro a nivel anatómico.
  5. Al igual que las Meditaciones, Cartas desde un estoico se basa en principios de la Filosofía estoica. Me gusta este libro al menos tanto como Meditaciones y me sorprende la cantidad de sabiduría que Séneca incluyó en este libro. Este es uno de mis favoritos de todos los tiempos y estoy seguro de que leerlo te hará una mejor persona.
  6. La Nueva Enciclopedia del Culturismo Moderno: La Biblia del Culturismo es una necesidad si usted está interesado en el levantamiento de pesas.
  7. Influencia: La psicología de la persuasión es, sin duda alguna, uno de mis libros favoritos relacionados con la psicología. No solo es una lectura muy interesante, sino que también le brinda conocimientos sobre cómo evitar que los anunciantes se aprovechen de ella, y en el lado opuesto de la publicidad. Moneda, como conseguir las cosas que quieres.
  8. Soy una gran admiradora de la escritura de Ayn Rand y su filosofía de “objetivismo”. Reading the Foutainhead me llevó a un viaje increíble y me ayudó a comprender la implacabilidad que se necesita para ser empresario. Este es uno de esos libros que no quise dejar de leer.
  9. Como un Hombre Piensa, describe que todo en el exterior comienza en el interior, que nuestros pensamientos moldean nuestras vidas.
  10. Atlas Shrugged es otro clásico de Ayn Rand. Al igual que The Fountainhead, este libro te lleva a un mundo diferente, a la vez que desafía tu mente.
  11. Benjamin Franklin: An American Life es mi biografía favorita hasta la fecha. En mi opinión, Ben Franklin fue uno de los personajes más interesantes de la historia estadounidense. Esta es una lectura interesante que contiene muchas lecciones de vida.
  12. Think and Grow Rich se imprimió originalmente en 1937 y es tan relevante hoy como lo era en aquel entonces. Esta es una lectura absoluta que debe ser recomendada por muchas de las personas más exitosas del mundo. Sé por experiencia propia que este libro me ayudó a poner en marcha mi viaje hacia el autodominio.
  13. Cómo ganar amigos e influir en las personas es un clásico atemporal que contiene consejos sobre cómo interactuar mejor con los demás y llevar una vida más plena.
  14. Herramientas de titanes: las tácticas, las rutinas y los hábitos de los multimillonarios, los íconos y los artistas de clase mundial contienen muchos consejos y trucos de algunas de las personas más exitosas del mundo que puedes usar para mejorar tu propia vida.
  15. Sapiens: Una breve historia de la humanidad es uno de los libros más estimulantes que he leído. Recomiendo altamente este libro a cualquiera que busque expandir su mente.
  16. El interruptor similar: la guía de un ex agente del FBI para influir, atraer y ganarse a la gente es otro gran libro sobre psicología humana. Este libro profundiza en las técnicas psicológicas que utilizan los agentes del FBI para que a alguien le guste y confíe en ellos.

Si aún no lo has hecho, te recomiendo echarle un vistazo a Audible. Audible es una de mis aplicaciones móviles favoritas y contiene versiones de audiolibros de casi todos los libros que pueda imaginar. ¡Este enlace le permite obtener dos audiolibros gratis y probar Audible gratis por un mes sin obligaciones!

¡Espero que esto ayude!

1. Enfrenta tus miedos.

Así es como los conquistas. No los despida; enfrentarlos. Di, esto es lo que temo. Me pregunto qué podría hacer para cambiar eso. Enfrenta tus miedos hoy.

2. Ejercita tu fuerza de voluntad para cambiar de dirección.

No tiene que seguir haciendo lo que ha estado haciendo durante los últimos seis años si no le está dando los beneficios que desea. Elige un nuevo destino y ve por ese camino. Usa tu fuerza de voluntad para iniciar el proceso. No tienes que repetir el año pasado. Limpia los errores. Inviértelo ahora en el próximo año. Míralo hacer la diferencia.

3. Admite tus errores.

A veces hay que admitirlos ante los demás. Aquí está una de las mejores frases en el idioma inglés: “Lo siento”. Esas palabras podrían comenzar una nueva relación. Podrían empezar dos personas en una nueva dirección. Admite tus errores a ti mismo. No tienes que balbucear acerca de ellos a todos en el vecindario. Pero no te duele sentarte y conversar contigo mismo y decir: no tengo sentido bromear. Aquí es donde realmente estoy. Tengo monedas en el bolsillo y no tengo nada en el banco. Eso fue lo que dije después de que una Girl Scout dejara mi puerta. Tuve una conversación conmigo mismo y dije, no quiero que esto suceda nunca más.

Relacionado: Ziglar: 3 cosas que hacer cuando haces un error

4. Refina tus metas.

Iniciar el proceso. Establecer algunos objetivos más altos. Alcanzar un propósito superior. Ve por algo más allá de lo que pensabas que podrías hacer.

5. Cree en ti mismo.

Tienes que creer en las posibilidades. Tienes que creer que mañana puede ser mejor que hoy. Cree en ti mismo. No hay una habilidad que no puedas aprender; no hay una disciplina que no puedas probar; no hay una clase que no puedas tomar; no hay un libro que no puedas leer

6. Pide sabiduría.

Pide sabiduría que genere respuestas. Pida sabiduría para enfrentar los desafíos de hoy y de mañana. No desees que fuera más fácil; Ojalá estuvieras mejor.

7. Conserve su tiempo.

A veces nos engañamos. El orador motivacional Bill Bailey dice que la persona promedio dice: “Tengo 20 años más”. Pero Bill dice que tienes 20 veces más. Si vas a pescar una vez al año, solo tienes 20 veces más para ir a pescar, no 20 años. Eso te falsifica.

8. Invierte tus ganancias.

Aquí está una de las filosofías que me dio mi mentor, Earl Shoaff: Las ganancias son mejores que los salarios. Los salarios te hacen vivir, las ganancias te hacen una fortuna. ¿Podríamos empezar a obtener ganancias mientras nos ganamos la vida? La respuesta es sí.

9. Vivir con intensidad.

También podrías subirlo un par de veces. Invierte más de ti en lo que hagas. Se un poco más fuerte; ser un poco más sabio Aumente su contribución vitalidad. Pon todo lo que tienes en todo lo que haces y luego pide más vitalidad, más fuerza y ​​más vigor, más corazón y más alma.

10. Encuentra tu lugar.

Si solo trabaja en un trabajo, busque el mejor lugar donde pueda servir bien y con toda seguridad le pedirán que ocupe un lugar mejor. Sigue haciendo un trabajo bien; Haz lo mejor que puedas. Esa es tu mejor salida.

11. Exige integridad de ti mismo.

La integridad es como la lealtad. No puedes exigirlo a alguien más; Solo puedes exigirlo a ti mismo. Sé el mejor ejemplo de lealtad y obtendrás seguidores leales. Sé el mejor ejemplo de integridad y tendrás personas a tu alrededor que tienen integridad. Lidera el camino.

12. Acoger con satisfacción las disciplinas.

No puedo darte un mejor consejo que ese porque las disciplinas crean la realidad. Las disciplinas construyen ciudades. Una actividad bien disciplinada crea abundancia, singularidad y productividad.

13. Lucha por lo que es correcto.

Es extraordinario poder decir: “Luché por mis hijos; Luché por lo que era correcto; Luché por la buena salud; Luché para proteger mi compañía; Luché por una buena carrera que bendeciría a mi familia. Peleé una buena pelea “. Es bueno luchar contra la invasión. Los opuestos están en conflicto y tú estás en el medio. Si quieres algo valioso, tienes que luchar por ello.

Enfrenta tus miedos.

Así es como los conquistas. No los despida; enfrentarlos. Di, esto es lo que temo. Me pregunto qué podría hacer para cambiar eso.

Admite tus errores

A veces hay que admitirlos ante los demás. Aquí está una de las mejores frases en el idioma inglés: “Lo siento”. Esas palabras podrían comenzar una nueva relación. Podrían empezar dos personas en una nueva dirección. Admite tus errores a ti mismo. No tienes que balbucear acerca de ellos a todos en el vecindario.

Ser amable con usted mismo

Si tuvieras un amigo que te hablara de la misma manera que a veces te hablas a ti mismo, ¿por cuánto tiempo permitirías que esa persona sea tu amigo? La forma en que te tratas a ti mismo establece el estándar para los demás. Debes amar quién eres o nadie más lo hará.

Estrecha tu enfoque

Concentre sus esfuerzos en áreas cada vez más pequeñas. Cuando sus esfuerzos se difunden en un área amplia, no tendrán mucho impacto. Por lo tanto, enfóquese en áreas más pequeñas y sus esfuerzos se sentirán más plenamente.

Dejar de dilatar

Comience a actuar y hacer cambios. La acción y el cambio a menudo se resisten cuando más se los necesita. Consíguelo y ten disciplina. La disciplina es elegir lo que realmente quieres sobre lo que quieres ahora. Poner algo fuera hace que sea más difícil y aterrador al instante.

Pide sabiduría

Pide sabiduría que genere respuestas. Pida sabiduría para enfrentar los desafíos de hoy y de mañana. No desees que fuera más fácil; Ojalá estuvieras mejor.

Abrazarte

Si nada cambiara, no habría amanecer a la mañana siguiente. La mayoría de nosotros nos sentimos cómodos donde estamos, aunque todo el universo está cambiando constantemente a nuestro alrededor. Aprender a aceptar esto es vital para nuestra felicidad y éxito en general. Porque solo cuando cambiamos, crecemos y empezamos a ver un mundo que nunca supimos que era posible.

Y finalmente

Exige integridad de ti mismo.

La integridad es como la lealtad. No puedes exigirlo a alguien más; Solo puedes exigirlo a ti mismo. Sé el mejor ejemplo de lealtad y obtendrás seguidores leales. Sé el mejor ejemplo de integridad y tendrás personas a tu alrededor que tienen integridad. Lidera el camino.

Paz

Originalmente respondida: ¿Cómo puedo mejorar cada día?

Me siento feliz de responder a esta pregunta.

La superación personal es lo básico que uno debe considerar como algo esencial en cualquier etapa de la vida.

¿Qué significa realmente la palabra?

La superación personal es sincronizar tu cuerpo y tu mente para trabajar juntos. No es fácil hacer que funcionen juntos. Para eso necesitas ir a ejercicio regular y meditación. Esto es solo para preparar su cuerpo y mente para el proceso de mejora.

Lo siguiente es: Hacer algunas cosas buenas de una manera rutinaria que más te guste (que será leer libros, coleccionar algo, escuchar audios, codificar, ver películas, etc.)

Rodéate siempre de energía positiva que te empuja a alcanzar la meta. Deja de usar las redes sociales.

Rodéate de buenas personas que coincidan con tu frecuencia.

Tener más y más curiosidad.

¡Utiliza el “POR QUÉ y CÓMO” con frecuencia que en última instancia te mejora!

Lea más, busque más, pregunte más, responda más, ¡ámese al corazón!

Estas cosas son más que suficientes para mejorar uno mismo básicamente.

Estás listo.

¡Celebrar!

Más que mejorar este sentimiento que quieres mejorar es importante. La mayoría de la gente no tiene esto solamente.

Ahora que tienes este sentimiento, te encontrarás con cosas que te harán crecer y mejorar. ¡Y vea que tuvo la sensación de que quiere mejorar y esa es la razón por la que hizo esta pregunta en Quora! ¡Mira que estás haciendo algo al respecto!

¡Sentirse bien! Finalmente estás experimentando algo que la mayoría de las personas nunca experimentan y simplemente dejan esta tierra sin eso.

Estoy feliz por ti . Bienvenidos al clan.

Puedes mejorar por ti mismo

  • Agregando valor en ti mismo para que te conviertas en la demanda mundial más hábil y completa para ti
  • Agregando valor a las personas que te rodean y que trabajan debajo de ti, indirectamente se beneficiará de ti
  • Agregando valor en el trabajo de otras personas, simplifíquelo y obtenga beneficios de ellos

Revisemos el discurso motivacional de un actor de la industria cinematográfica de Kannada.

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Para superarte debes saber lo que quieres mejorar. En qué área de tu vida quieres trabajar y luego comenzar a trabajar en esa área.

Son muchas cosas que son muy comunes en las grandes personas y también es recomendable adoptar esos hábitos / cosas en su vida diaria para poder vivir la vida con paz y felicidad.

  1. Empieza a leer libros. Intente leer un libro en un mes, que le ayudará a ampliar su horizonte mental sobre diferentes personas y diferentes situaciones.
  2. Comienza a correr por la mañana, te ayudará a involucrarte con la naturaleza, a apreciar la belleza natural y comenzarás a respetar la naturaleza.
  3. Medita todos los días durante al menos 15 a 20 minutos, ya que te ayudará a mejorar tu enfoque y te permitirá calmarte en muchas situaciones diferentes y con la meditación aprenderás el poder del silencio y también te ayudará a controlar tus pensamientos.
  4. Siempre haga una cosa en un día que odie hacer, esto lo hará sentirse bien fuera de su zona de confort y le permitirá aprender la experiencia para tratar y comportarse fuera de su zona de confort.
  5. Siempre coma a tiempo y coma bien y de manera saludable, eliminará su pereza y lo impulsará con confianza y energía.

Hay muchas cosas, pero supongo que son pocas las cosas que todos deben probar.

Espero que obtengas algunos resultados positivos después de probar esos trucos / consejos.

#Ve adelante – cree en ti mismo

También escribo artículos motivacionales en I Did It

Hacer algo diferente.

En realidad estás aburrido de hacer las mismas cosas una y otra vez. Ir al mismo lugar todos los días, hablar con las mismas personas y hacer las mismas tareas todos los días. Ahora bien, esto es normal, les pasa a todos en algún momento, pero sentirse deprimido es algo serio.

Intenta seguir cosas

  1. Trate de tomar una ruta diferente, ya sea para la universidad / oficina o para un mercado.
  2. Trate de aprender una nueva habilidad (y no se queje de que no tiene tiempo para estas cosas, todos tienen esas 24 horas solamente).
  3. Incluso sugeriría cambiar su dieta, ya que puede sentirse menos energizado por ello. Y como decía “somos lo que comemos”.
  4. Si es posible, haga un viaje (incluso puede ser pequeño) a algún lugar en el que nunca haya estado antes (no tiene que ir muy lejos, ir con sus padres también los hará sentir bien a usted y a ellos).
  5. Pruébate ropa nueva (confía en mí, esto también ayuda).
  6. Haga un poco de trabajo social (la felicidad que obtendrá al hacerlo le hará sentirse muy bien consigo mismo).
  7. Diviértete (según tu definición).

Tu enfoque principal siempre debe ser crecer en todos los aspectos. El hambre de hacerte una mejor versión de ti mismo te alimentará.

Hacer las cosas de manera diferente hará una diferencia.

Algunos puntos a hacer para cambiar tu vida para siempre.

  • Descubre tu mundo, la gente y tus ideas y trabaja para ellos. Vive para las personas que amas y trabaja para que este lugar sea un poco mejor que ayer.
  • Deja de quejarte de tu vida, de tu trabajo, de las personas que te rodean. debe comprender que todo es exactamente de la forma en que debe hacerlo y que es perfecto. Busca lo bueno en los demás que te da felicidad. Todo lo que te rodea solo puede ser tan bueno como quieras ser.
  • Si quieres una vida mejor, ten mejores pensamientos. Tu mente es el creador de tu vida y la verdad que hay que decir, es muy difícil controlarla. Pero hay que intentarlo, puede llevar tiempo pero es posible.
  • Se te necesita en el mundo, estás aquí para el propósito que quizás aún no conozcas. Está bien. Pero esta es tu vida, este es tu momento, vive tu vida. La vida sabe este propósito. No estás aquí para estar a la altura de las expectativas de nadie, sino de las tuyas.
  • Camina el camino solo. No te preocupes por lo que otros tienen que decir. Puede caerse y puede que se burle de él, pero entienda que este es su viaje y que todos lo entenderán, no todo tiene que hacerlo. Vive con un propósito y trabaja duro y nunca te rindas.
  • Recuerda siempre que eres mucho más grande que tus problemas y ” La enfermedad más grande, lo que dirá la gente”.
  • Al final solo serás recordado por lo que hiciste y el bien que trajiste a este mundo y cuántas vidas tocaste. Vive para ti mismo, pero haz las vidas de las personas que te rodean fácil. Motivar a la persona que lo necesita. Brindar esperanza al que no lo tiene. Da felicidad al que está triste. Brindar amor a todos.

Gracias.

Realmente depende de dónde quieres mejorar. Si quieres superarte sobre todo, bien. Eso es una cosa. Pero recuerda, debes dividir eso en diferentes subcategorías (financiera, mental, física, etc.)

Una vez que haya desglosado las subsecciones, establezca sus objetivos personales para cada una.

Así que para la mejora física, establezca una meta como “ir al gimnasio 5 días a la semana para un entrenamiento de 1 hora. Para la mejora mental, puedes decir “Medita 10 minutos al día”.

Tiene sentido, ¿verdad? Se puede decir que quiero superarme. Pero lo que importa es cómo lo haces.

¡Espero que esto ayude!

Es bueno que quieras mejorar. Depende de en qué área de la vida quieras mejorar. Ahora puedes leer un libro casi sobre cualquier cosa. Puedes ver un video de youtube en casi cualquier cosa. Las posibilidades en tu mejora son casi infinitas.

Así que si quieres mejorar tu apariencia, visita a esteticista, peluquero, lee libros sobre moda y estilo de ropa o mira videos de maquillaje en YouTube, etc.

Si desea mejorar sus matemáticas, puede comenzar con el cálculo mental, por ejemplo, comencé con el sistema de Trachtenberg. Es bueno saber en qué nivel de matemáticas estás. Es genial que ahora puedas descargar muchos libros de matemática básica a avanzada.

Si quieres mejorar tu comunicación, hay muchos libros sobre lenguaje corporal, puedes ver una película al respecto, puedes aprender un idioma extranjero, etc.

1) Elige algo – lo que quieres mejorar de ti mismo

2) Investigación: encuentre a alguien que pueda enseñarle o busque una herramienta / sitio web con instrucciones claras.

3) Leer, ver video o escuchar audiolibros o crear algo

4) Comience con pasos simples

5) Practica hasta que hayas dominado los pasos fáciles. No te muevas hasta que lo tengas. Esto requiere mucha paciencia y fuerza, pero aprenderás más rápido, confía en mí.

6) Gradualmente, hazlo más difícil estirando pero sin romper tus límites.

7) ¡Sorpréndete! Mira hacia atrás y aprecia lo que has aprendido y siéntete orgulloso de ti mismo. Esto es necesario para no rendirse! Construye tu conocimiento sobre el conocimiento de otras personas.

8) Puedes convertirte en un experto en algo. Mira esta respuesta Respuesta de Katka Ištoková a ¿Cómo me convierto en un experto?

Siempre recuerda una cosa, “Las respuestas se encuentran dentro de ti”

La mejor manera de mejorarte es introspeccionar y cambiar …

En el momento en que empieces a anotar todos los puntos, la forma en que estás viviendo, los puntos débiles que sientes, los puntos positivos que deseas que abarquen todas las cosas, entonces te centrarás en el cambio …

Medita e introspecciona la mejor solución para superarte y enfrentar tus miedos que te ayuden a ganar fuerza …

¡Experimenta y cree!

¡Todo lo mejor!

1. Tenga un libro para usted, no uno de historia, sino que agregue valor a nuestra vida.

2. Meditar y hacer ejercicio le da un alivio del estrés.

3. Beber más agua .

4. Despierta temprano.

5.Habla menos y comienza a observar .

6. Gracias por lo que tienes.

7.Si te sientes triste, aburrido o como odiando. Bueno, piense en la vida que tenemos solo una vez, por qué no podemos sonreír siempre y preferir el amor en lugar del ego, la arrogancia, los celos, etc.

8. Pase menos tiempo en Internet si no puede compartirlo con aplicaciones como ted y quora .

9. Solo agrega pequeños pasos diariamente para tu pasión .

10. Por último, pero no menos importante, VENIR SOBRE SU MIEDO .

Es fácil de decir, pero es realmente difícil de seguir honestamente, para mí lo es. Pero nunca digo que no puedo, sea lo que sea, puedo “USTED PUEDE”

Para mejorar uno mismo, primero debemos conocernos a nosotros mismos. Conocer uno mismo es una habilidad aprendida. Necesitamos aprender quiénes somos para saber quiénes somos. Énfasis en la palabra ‘aprender’. En otras palabras, se requiere esfuerzo y atención conscientes para saber quiénes somos porque debemos comprometernos a aprenderlo conscientemente.

La única forma en que podemos aprender más sobre nosotros mismos es una gran cantidad de autoevaluación crítica y auto reflexión sobre lo que hacemos, pensamos y sentimos antes, durante o después de que nos pongan en diferentes situaciones.

Luego viene la mejor parte pero la más complicada. Para mejorar a nosotros mismos, debemos abandonar nuestra zona de confort y probar cómo podemos atravesar situaciones que no son favorables para nosotros. A veces, la zona de confort puede ser drástica, a veces puede ser cambios pequeños pero graduales. Para cualquiera de las situaciones, si continúa reflexionándose y autoevaluándose antes, durante y después de tales situaciones, eventualmente verá patrones de cómo reaccionaría ante diferentes situaciones. Esos patrones son los que darán forma a tu personaje. Cuantas más situaciones esté expuesto, mayor será la tasa de patrón que vería que se forma.

Lo más importante aquí es que necesitas adoptar una mentalidad de crecimiento. La esencia del crecimiento está mejorando. Una mentalidad de crecimiento es siempre optimista y exploradora, incluso cuando se trata de enfrentar tus miedos. Una mentalidad de crecimiento es lo que te ayudará a seguir adelante, especialmente en los momentos en que te enfrentas a fallas. Y sin duda, no hay tal cosa que te mejore sin fallar.

Si eres lo suficientemente sabio y observador, también puedes aprender a mejorar tu mismo aprendiendo de otras personas y del entorno.

Leer libros Pasar tiempo a solas. Amar a pensar las cosas por ti mismo.

Cuanto más sabio te vuelves, mejor eres.

No compita con nadie más que usted mismo. Siempre busca hacer las cosas mejor. Siempre se puede mejorar y no tiene ninguna importancia cómo mejor (o peor) hacen los demás.

Ayude a los demás cuando estén en una necesidad real, con una ayuda significativa, sin pedir nada a cambio. (Dígales que ahora están comprometidos a ayudar a otra persona que lo necesite).

Además, come sano , da largos paseos, escucha música no de las últimas décadas, aprende a luchar por tus derechos, conoce algunas artes marciales.

Tener un perro o un gato. o un caballo Los animales dejan un buen impacto sobre uno mismo. Demuestra que puedes ser responsable de los demás que tú mismo.