Cómo recargar tu motivación para salir adelante en tu carrera mientras estás en recuperación y tus viejas formas contribuían a tu adicción

Answer 1

David, muchas personas que se están recuperando de la adicción encuentran que disolver y eliminar las tensiones acumuladas en el sistema nervioso por traumas en el pasado y los abrumadores desafíos en el presente es solo el elemento adicional que se necesita para la comodidad y el progreso.

Esto es barato y fácil ahora que hay disponible una técnica mental efectiva.

Vivimos en un mundo muy estresado, lleno de abrumadores desafíos diarios, egoísmo, injusticia y guerra. Como resultado, nuestro sistema nervioso acumula tensiones y disfunciones bioquímicas y protectoras que podemos llamar “estrés interno”, creado por sobrecargas causadas por los grandes desafíos externos en la vida (factores de estrés) a los que estamos expuestos los 7,2 mil millones de personas (ver Acerca del estrés – Natural Stress Relief / USA para más detalles).

Suponiendo que no esté tomando drogas o que tenga una enfermedad mental, las cuales tienen soluciones específicas y bien conocidas, una solución práctica para las disfunciones causadas por el estrés interno general es pasar unos minutos diariamente trascendiendo la percepción, el pensamiento y el sentimiento. Tomando ese tiempo para experimentar la conciencia pura, un campo de paz y felicidad que está libre de todos los problemas. La exposición a este campo interior de paz y felicidad elimina nuestras tensiones almacenadas.

Recomiendo para usted un curso de instrucción económico y efectivo llamado Natural Stress Relief (NSR). El curso de NSR en la trascendencia se envía por correo postal. Consiste en un manual impreso de 50 páginas y un CD corto. Solo toma tres días completar las seis lecciones de cómo hacerlo usted mismo para trascender y poder practicar como un experto por su cuenta. Las instrucciones son fáciles de seguir y cualquier pregunta que pueda tener es respondida rápidamente.

La NSR se practica durante 15 minutos dos veces al día mientras está sentado en una silla cómoda con los ojos cerrados. Es fácil, natural y agradable de practicar, y no requiere creencias ni cambios en su estilo de vida. No es religioso y no está en conflicto con ninguna religión o creencia. Es completamente sin esfuerzo.

La NSR es aceptada por muchos como una alternativa al conocido curso de Meditación Trascendental. Pero NSR no es TM: cuesta solo un 7%, y no requiere viajar a un centro de meditación muchas veces durante y después de la instrucción.

NSR brinda un estado de descanso muy profundo y único que elimina dramáticamente las tensiones del sistema nervioso hasta que todas las tensiones desaparecen. Libre de estrés y limitaciones, la vida se vive con amor y alegría, fuerza y ​​éxito. Los testimonios no solicitados de algunos de los muchos miles de clientes se pueden leer en Testimonials – Natural Stress Relief / EE. UU., Y la investigación sobre NSR se describe en Scientific Research.

Más información sobre todos los aspectos del curso de NSR sobre la trascendencia se encuentra en Natural Stress Relief / USA (edición impresa por correo) y en Natural Stress Relief (edición de descarga de computadora).

Tenga en cuenta que Natural Stress Relief es una organización sin fines de lucro reconocida como una organización de investigación y educación 501 (c) (3) por el Departamento de Ingresos de los Estados Unidos. Somos una organización dirigida por voluntarios, parte de un proyecto mundial. No nos hacemos cargo de nuestro trabajo en la enseñanza del conocimiento de la trascendencia. Hacemos esto por el placer de ayudar a las personas, a nuestros países y al mundo.

Answer 2

Tratando de ver a través de la suciedad. Tratar de ponerse de pie (internamente) cuando la VIDA se vuelve confusa y estresante. Cómo evitar gravitar hacia viejos patrones de pensamiento que nos alientan a buscar nuestra droga preferida, ese es el dilema.

Las partes no tan divertidas de la VIDA son verdaderamente, NO DIVERSAS. Duelen.

¡Qué gran pregunta, David!

¿Cómo recargas la motivación en tu carrera? ¿Qué hay de tu carrera que más aprecias? ¿Qué es lo que más esperas? ¿En qué te pasas la mayor parte del tiempo pensando? ¿Qué de tu carrera hace sonreír a tu corazón?

Recuperarse de la adicción es sobre muchas cosas diferentes que suceden, o deberían suceder simultáneamente. Dejar de usar o beber es solo el primer paso. También tenemos que crear nuevos hábitos para reemplazar nuestros viejos hábitos de uso. Esto incluye construir nuevas formas habituales de pensar.

Los factores estresantes de la vida en la sobriedad se sienten – GRANDES. Aprender a pensar en tiempos estresantes requiere paciencia y resistencia. La vida no es para los tímidos. Requiere coraje y persistencia. Y creo que requiere que aprendamos a reducir la velocidad. La recuperación temprana es un tiempo para aprender a confiar en uno mismo para hacer lo correcto en todos los momentos, no solo en momentos estresantes. Necesitamos practicar la paciencia y el autocuidado.

Fuerza: forzar (en lugar de alentar) a uno mismo a hacer cosas, empleando un sentido de urgencia cuando no es necesario, solo causa más estrés. Ser duro con uno mismo no es útil. Tratar a uno mismo como un nuevo amigo es útil.

Pruébalo por tamaño: imagina un estadio de fútbol vacío. Estás en un banco mirando el campo. El campo eres tú, David en el interior. Y hay un juego y los jugadores son ustedes, todos son partes de su personalidad. Ahora, durante la adicción activa, el juego ni siquiera se puede jugar correctamente. Es todo un desastre caliente. Pero en tu sobriedad, las preguntas se convierten en: ¿cómo te gustaría ver el juego si pudieras dirigirlo desde donde estás sentado en ese banco? ¡Porque tú puedes! Puedes llevar a cabo el juego de la forma que desees. Usted está a cargo de cómo se mueve cada jugador porque los jugadores son ustedes. Concedido: lograr que cada jugador haga lo que quieres es un desafío, pero ESO es parte del juego de la vida: dominarte a ti mismo.

¿Qué te llena de una sonrisa cuando lo piensas en términos de tu carrera? ¿Cómo puedes comenzar a redirigir tus pensamientos a ESTE lugar? ¿Cómo puedes recordarte a ti mismo para redirigir tu pensamiento durante tiempos estresantes o poco interesantes?

Mejor.

Answer 3

maldita buena pregunta! Es uno con el que luché durante mucho tiempo. y, para ser completamente honesto, realmente no podría pasar sin tener una “experiencia espiritual”, o una fusión / revelación / reconstrucción completa.

Intentaría ponerme en marcha de nuevo con el negocio, poniéndome por ahí una y otra vez, solo para encontrarme en un territorio incómodo, en necesidad de automedicación.

Realmente se reduce a la necesidad de poner tu / mi sobriedad primero. no importa cuál sea su definición de sobriedad, sin tener la “experiencia” que los 12 pasos están destinados a obtener, ahora usted se está vendiendo muy poco, con expectativas demasiado altas y preparándose para el fracaso.

Si sabes que has tenido esa experiencia (y lo sabrás), entonces es solo cuestión de hacer la siguiente cosa correcta, ser honesto contigo mismo y con las personas de tu profesión y lo que estoy empezando a comprender es que pensar que es “normal” suele ser mucho más allá del paradigma de normalidad de las personas. Si soy modesto y humilde, todavía termino aterrizando el trabajo, haciendo que las personas salgan volando y luciendo genial para salir. tenemos que darnos cuenta de que establecemos el listón extremadamente alto para nosotros, tanto personal como profesionalmente, cuando somos adictos en funcionamiento.

En mis 20 años yo era un dj de radio. un dj de radio muy exitoso, para alguien de la edad que tenía … recuerdo la primera vez que me permitieron descifrar el micrófono y hacer mi primer espectáculo nocturno, me apedrearon de antemano y me dije “si puedo hacer esto”. Podré matarlo cuando no esté alto ‘. lógica loca, verdad? Pero resultó ser cierto y funcionó.

Avancemos 15 años, cambiamos la hierba por heroína y cocaína, y los resultados fueron trágicos.

Tenemos que seguir creciendo, o nos estamos muriendo. Sigue haciendo la misma mierda y los resultados se vuelven cada vez menos atractivos. Incluso haciendo drogas pierde todo el atractivo.

Espero que ofrezca algo que pueda llevarte a una visión para ti. buena suerte.

Answer 4

“¿Cómo recargas tu motivación para salir adelante en tu carrera mientras te estás recuperando y tus viejas formas contribuían a tu adicción?”

Entiendo esto, muchas gracias, y gracias por los detalles adicionales en una respuesta anónima. Las personas que no “entienden” la pregunta pueden con esas partes adicionales.

Creo que muchos de nosotros pasamos por esto. Yo mismo fui muy bueno en lo que “hice”, fue resolver problemas, fue resolver cosas. También estaba ayudando a las personas a robar a otras personas de manera legal, y algunas veces haciendo que las formas ilegales parezcan legales. Los empleadores también me querían porque era adicto al trabajo: largas horas, muy intenso, y no es una coincidencia que parte de la razón por la que era “bueno” era que me consumían metanfetamina o café, o ambos, todo el día, todos los días.

Una vez que me recuperé, me mudé y obtuve un “mejor” trabajo, director de un museo. Pero después de no mucho, empecé a sentir los mismos conflictos de los que habla. Mis hábitos querían que fuera muy intenso, tomara mucho café (lo que aún seguía haciendo), pero a mi corazón poco a poco no le gustaba que fuera así, despiadado, convencional (lo que todo negocio por encima de cierto nivel es, tienes que encajar con colegas) … simplemente no me gustaba MÍ y cómo tenía que ser. Estuve a punto de sufrir algún tipo de colapso: no tuve una recaída, pero en términos de “otros comportamientos” fue uno. Eso fue alrededor de 4 años en mi recuperación.

Dejé de trabajar allí, comencé mi propio negocio, descubrí que seguía siendo lo mismo, que seguía tratando con alcaldes y concejales y congresistas, y de alguna manera estaba … moral y éticamente equivocada para mí.

Todas estas cosas habían cambiado porque me había recuperado. No me gustaba que fuera tan intensa, tan obsesionada, tan manipuladora y con una sola habilidad. Aunque vino con el territorio. Ese tipo de persona, el tipo de persona que había sido, me asustó.

Así que dejé de hacer eso. Seguí adelante y seguí los intereses de mi corazón, y dejé de hacer las cosas porque eran renumerativos o porque yo era bueno con ellos pero no me gustaban. Dije fu a todo eso, lo que siento fue un cambio notable en mí mismo. A menudo siento que las personas que afirman que están atrapadas en un mundo que describen no entienden que puedes cambiar casi todo.

Para mí, entonces, la motivación, el impulso, volvieron de buena manera cuando empecé a hacer lo que quería, lo que me sentía bien. Abandoné completamente mi “carrera” porque no me gustaba la persona que necesitaba para tener éxito en eso. Sin embargo, estoy muy motivado, pero de alguna manera el hecho de estar motivado por cosas saludables hizo que a MI me importara más hacer cosas de una manera que no me destruyera.

No me gusta cómo solían sentirse las cosas. Nunca volvería. Ha pasado mucho tiempo desde que solía hacer lo que hice, es difícil de decir, pero si no me matara primero, ya estaría en el alto 6 cifras de ingresos. Mi ingreso es, no sé, una vigésima parte de eso, tal vez menos, ahora. Vivo ahorradamente, eso es seguro.

Pero me importa lo que hago. No me estresa. Soy mejor en eso que en mi “carrera”. Me gusto más por eso. Tengo un montón de amigos, en parte porque no estoy obsesionada.

Estas cosas se volvieron más importantes para mí. En MI caso, que puede no ser tuyo, lo que me hizo bien en mi carrera fue lo mismo que me estaba matando, así que tuve que parar. Entonces, aunque Quora no permitirá de ninguna manera que mis credenciales reconozcan que me considero más un estudiante que un líder, no me importa eso.

Tienes que hacer lo que tengas que hacer para tener un poco de tranquilidad. Estoy bastante seguro de que estaría muerto y habría dejado una gran cuenta bancaria si hubiera continuado. “Muerto”, para mí, no vale ningún tipo de vida.

Solo pensamientos … fue duro y me tomó muchos años llegar a un acuerdo con esto. Pero es importante que mi “carrera” realmente haya resultado ser la carrera equivocada para mí. Y ahora que estoy en la correcta, es mucho mejor.

Cuidate.

Answer 5

Hola. ¡La inspiración ayuda en muchas situaciones! Averiguar qué es lo que te importa ahora es probable que te inspire. ¿Que te preocupa? ¿Qué pequeña acción puedes comenzar ahora? bendiciones, cynthia

Answer 6

No parece que hayas usado la ira como motivación. La ira era una forma de expresarla, pero su motivación real era una sensación de competencia y desafío.

Puedes seguir usándolo. Simplemente no lo hagas personal. O sea personal, con solo una persona involucrada en la competencia: ¡usted mismo! ¿Puedes competir contigo mismo, para que desde hoy seas más exitoso, enérgico y positivo que tú de ayer? Desafíate y acepta el desafío.

Esa es la única competición que importa. Otras personas no lo hacen.

Answer 7

Esto es para aclarar más mi pregunta.

En el pasado, cuando estaba bebiendo y usando, usé mi ira e inseguridades para motivarme a salir adelante. Nunca me sentí lo suficientemente bien o siempre me sentí ofendido, así que tuve que demostrar que todos estaban equivocados. Tomé cada insulto como un desafío y cada pregunta como un insulto. Usé la ira para alimentar mi camino. Si el conflicto no estuviera disponible, usaría las partes superiores para enfocarme y guiarme. Ahora en recuperación (en mi primer año) siento menos enojo por los demás y más aceptación de mis propias faltas. Veo dónde mis herramientas de supervivencia fueron mis defectos de carácter y no sé cómo manejar sin algún tipo de catalizador que pueda contribuir a una recaída.

Answer 8

Estaba tratando de resolver su pregunta y creo que “lo entiendo” … Usted está luchando para no volver a instalar sus “formas antiguas” como motivadores para “salir adelante en su carrera”. Algunas buenas respuestas ya por aquellos que “lo consiguieron”.

De hecho, voy a hacer un comentario sobre la respuesta “anónima”, porque puede que simplemente golpee el clavo en la cabeza … casi. Anónimo básicamente reajustó su “objetivo profesional” … el “juego final”. En lugar de que la meta sea “salir adelante” … ¿y antes de qué? Esto resultó ser una motivación infinita y, en última instancia, destructiva. Aprovechó una fuente de energía destructiva pero aparentemente efectiva … la ira. La ira es de hecho una poderosa fuente de energía, pero nunca logra la “rectitud” (una conciencia limpia) y ciertamente no es una paz.

Anónimo permitió que esto lo atormentara el tiempo suficiente hasta que aparentemente implosionó y pudo “arrepentirse” … es decir, cambiar o revertir el curso. No entró en muchos detalles en cuanto a lo que hace ahora, pero obviamente disfruta cómo lo hace sentir sobre sí mismo y parece haber reemplazado lo que pudo haber sido su “adicción a la ira”.

La adicción a menudo es alimentada por una adicción u obsesión más profunda que solo puede exponerse cuando las “sustancias” se eliminan, es decir, en la recuperación.

Al principio dije que anónimo, creo que lo clavó, “casi”. Digo esto porque creo que 1) todo sucede con un propósito final 2) el propósito está en el Creador … Dios y 3) el propósito en última instancia es Dios.

Por lo tanto, nuestra motivación en última instancia debe ser aprovechada en Dios, provenir de Dios y, en última instancia, conducir a Dios … específicamente un amor por Dios.

La Biblia es mi guía para esto y creo con certeza que es la única “Palabra de Dios”. También creo que Jesucristo es la apariencia única de Dios dentro de su propia creación. Creo que la obra expiatoria de Cristo en la cruz es el perdón de Dios por nuestros pecados … ej. el comportamiento consecuente de la ira es nuestro motivador para salir adelante … y que es el Espíritu de Dios en Cristo el que es la verdadera motivación que nos permite agradar a Dios y crecer en nuestro amor por Dios.

Los dejo con mi verso de fe favorito de la Biblia: Romanos 8:28.

“Porque sabemos que Dios hace todas las cosas juntas para el bien de aquellos que lo aman y son llamados de acuerdo con su propósito”.

Dios bendiga