Me siento altamente desmotivado en el trabajo. ¿Qué puedo hacer para motivarme?

Answer 1

Querido Quoran,

Las siguientes son algunas sugerencias:

Estar ocupado.
Si solo estás sentado sin hacer nada, seguirás pensando en algo o en lo otro, dirigiendo tu mente continuamente, lo que te hará sufrir. El mismo tiempo puede ser usado para hacer cosas valiosas.

Deportes y pasatiempos
Comience a participar en deportes al aire libre y otras actividades como nadar, etc. Además, si tiene algunos pasatiempos, siga adelante y sígalos.

Volverse socialmente activo
Hablar con la gente Intenta hacer nuevos amigos. Entablar conversación con gente nueva. Empieza a asistir a reuniones sociales. Esto no solo aumentará su círculo social, sino que también ganará confianza y comenzará a disfrutar de la compañía de otros.

Voluntario / Ayuda a otros
Trabaja para alguna organización que ayude a los pobres y necesitados. Intenta ayudar a los demás. Al hacer esto, te ayudarás a ti mismo, ya que obtendrás satisfacción y satisfacción personal al ayudar a otros. Además, puede traer una sonrisa a la cara de alguien que no tiene precio 🙂

Meditación (lo más importante)
Y también, si quieres, podrías intentar hacer meditación. Es algo realmente agradable meditar, ya que da alegría, dicha y felicidad desde dentro.

Si quieres puedes probar la meditación SAHAJA YOGA. Es la más fácil, ni siquiera necesitará hacer muchos esfuerzos y es totalmente GRATUITO. Le ayudará mucho (físicamente, mentalmente, emocionalmente y en todos los demás aspectos de su vida).

Te deseo lo mejor !

Answer 2

Como he aprendido de mi propia experiencia, para estar motivado en cualquier campo de su vida, ya sea trabajo o solo desarrollo personal, tiene que tener un objetivo. Un objetivo que te interesa lograr, que te hace querer levantarte por la mañana.

En el trabajo, a veces es difícil estar motivado: su gerente no reconoce los resultados de su trabajo o usted hace las mismas cosas una y otra vez todos los días. Entonces, si los objetivos que su gerente ha establecido para usted, no lo motiven, ¡piense en uno mismo!

Puede ser aprender a hacer las cosas más rápido, para que pueda concentrarse en las cosas que ama hacer más que en tareas monótonas.

O puede estar desarrollando una cierta habilidad que te ayudará a desarrollarte profesionalmente.

¡Lo importante aquí es que establece una meta que realmente le importa!

Y si odias totalmente tu trabajo y no puedes encontrar nada positivo al respecto, ¡simplemente abandona!