La verdadera identidad de una vida ideal es la felicidad. Si, eventualmente, eres feliz, entonces estás viviendo una gran vida.
Ahora la pregunta sigue siendo: ¿cómo ser feliz? Eventualmente, todos estamos buscando esta respuesta, incluso yo, y he pensado mucho, leído muchos libros y he sacado mis propias conclusiones. Así que todo lo que se escribe a continuación es el resultado de años de cognición (los míos y los de mis grandes autores también)
Básicamente, nunca buscamos la Felicidad en el exterior, sino en el interior, sin importar lo que esté sucediendo en su vida, si ELIGE sonreír, estará más feliz (sí, también ha sido comprobado fisiológicamente). Aquí hay un método simple para garantizar que siempre sonría, el método E + R = O – Evento + Respuesta = Resultado
- El evento nos lo que te pasa, las circunstancias. Estos no están bajo tu control, esto es casualidad.
- El resultado es cómo el evento se manifiesta para afectar tu vida. Ahora, simplemente, si el resultado también fuera pura casualidad, entonces no estaría haciendo esta pregunta, nuestra pregunta es cómo cambiamos el resultado autónomo.
- El término medio es nuestra clave, la respuesta es cómo eliges reaccionar ante el evento. Y decide lo que sucederá.
Así por ejemplo
- ¿Qué significa realmente una vida digna de ser vivida?
- Nada funciona en mi vida. Mis amigos han llegado tan lejos en sus vidas. La vida apesta. ¿Qué puedo hacer para tener éxito?
- ¿Qué lecciones de carrera se pueden aprender de la política penitenciaria?
- ¿Cuáles son algunas películas como ‘The Pursuit of Happyness’, que dan un gran sentimiento de satisfacción al final y también tienen algunas lecciones para la vida real?
- ¿Cuál es la cosa más irrespetuosa que has hecho sin querer al tratar de ser un aliado para un grupo marginado y qué aprendiste de la experiencia?
Evento = fallé una prueba
Respuesta = Me detesto
Resultado = Comienzo a odiar los estudios y bajo mi autoestima.
Evento = fallé una prueba
Respuesta = Aprendo de mis errores y busco el alcance de la mejora
Resultado = actitud positiva y posibilidad de mejorar la próxima vez.
La vida es todo sobre el siguiente paso.
– Remo
Preocuparse es un sentimiento inútil.
Todo el concepto de preocuparse es incorrecto, pregúntese, incluso en el peor de los desastres, qué es lo que hace la preocupación, cómo ayuda, si acaso, reduce sus capacidades para hacer una correcta discisión. Así que respira hondo, siéntate, sonríe y piensa.
Deja de perseguir al perfecto
La vida no se trata de encontrar el amor perfecto, se trata de encontrar el amor lo suficiente para hacerte feliz
Entonces, acepta las imperfecciones que la vida te ofrece, disfrútalas, diviértete con ellas. No todas las cosas tienen que ser perfectas.
Empieza a perseguir el perfecto
A diferencia de otras cosas, las habilidades siempre se pueden mejorar, sus capacidades siempre se pueden mejorar. Cuanto más mejores, más cerca estás de la perfección, sigue así.
La verdadera felicidad está en el conocimiento de que vas a alguna parte, que siempre estás dando otro paso.
Inscríbase en un programa de educación continua, ya sea en la escuela, la danza, el arte, el idioma, la personalidad o cualquier cosa … de hecho, convierta toda su vida en un programa de educación continua, pregúntese en cada momento qué puede hacer para mejorarlo.
Me despierto y me pregunto cómo puedo ser productivo hoy, duermo y me pregunto cómo fue productivo hoy
– Benjamin Franklin
Equilibra bien tu vida
Sepa que, una especia no puede hacerla deliciosa, tener sal, un poco de pimienta, algo de chile y una pizca de kesar.
Solo mantenga un registro de hacia dónde se dirigen sus relaciones familiares, amigos, pasatiempos, su tiempo personal y su romance.
Di sí a la vida
Vea la película “Yesman”, protagonizada por Jim Carrey, para comprender todo el concepto.
Leer libros de autoayuda
¿Eres uno de los que odian los libros de autoayuda? Bueno, quiero preguntarte qué tiene de malo leer un libro que te pida que seas positivo, te pida que sueñes y te dice varios métodos diferentes para quitarte los problemas.
Usted ha leído esta respuesta hasta ahora, probablemente le guste, aquí hay un hecho, esta es una respuesta de autoayuda, algunos escritos aquí, leí en un libro de autoayuda. 😉
Comenzaré ” solo toma un minuto cambiar tu vida ” por Willie Jolley
Toma ayuda cuando sea necesario
Nadie lo hace solo
– Brian Tracy
Las personas que tienes en tu vida están ahí para ayudarte cuando solo tú eres incapaz, toma ayuda y ayuda cuando te necesitan.
Un amigo en la necesidad es un amigo de verdad
Deja de quejarte
Quejarse es realmente preocupante manifestarse en diferentes formas, quejarse, una vez más, nunca trae la solución.
Conviértete en una persona orientada a la solución, asume la responsabilidad de lo que está sucediendo en tu vida.
Vivir y dejar vivir
No necesito decir nada más aquí.
Por último, descansa cuando tengas que
A veces no estarás a cargo de lo que está sucediendo, no podrías hacer nada al respecto. Siéntate, relájate y disfruta de las cosas buenas de tu vida, como la vida misma.