Nada funciona en mi vida. Mis amigos han llegado tan lejos en sus vidas. La vida apesta.
Esto sucede porque estás comparando tu vida con otras personas / amigos. Deja de compararte con otra persona.
- Deja de acosar a tus amigos en los sitios de redes sociales, lo que en realidad aumenta la comparación y te deprime.
- Siempre recuerda que todo es temporal . El viaje de cada persona es diferente, todos tienen metas y sueños diferentes en la vida.
- Ama tu vida, ama lo que haces, toma interés en las actividades que amas y disfruta de ellas.
- Hable con sus padres, hable con los miembros de su familia con regularidad, pase un tiempo agradable con ellos, interactúe con los niños más pequeños y con su actitud relajada hacia la vida.
- Comience algo nuevo hoy: dibujar, cantar, etc. interesarse en él y hacerlo en un horario regular y fijo.
- Tenga un objetivo a largo plazo determinado, subdivídalo en uno más pequeño, consígalos uno por uno y celebre su éxito.
- Haga crecer su red, hable y tenga una naturaleza amigable con las personas que lo rodean.
- Da respeto y toma respeto, ten una actitud positiva hacia tu entorno.
- Hacer yoga, meditación y tener afirmación y visualización positivas.
- Al final no importa lo que NO TE RENUNCIE.