Estaba hablando con un amigo mío que es un bebedor ligero como yo. Tuvimos una gran discusión sobre las personas que beben y las que rara vez beben. Bebemos en vacaciones, bebemos en una fiesta de cumpleaños. No bebemos todos los días, y nunca tomamos una copa de vino solos en casa. Cuando digo bebida me refiero a 1-2 bebidas.
Ella tiene muchos bebedores en su familia. La gente que si no hay alcohol en la casa, les pica. Las personas que si no toman una copa en Navidad, pueden ponerse francamente malas. Una vez un amigo le preguntó: “Tú vienes a todas mis fiestas, ¿por qué no bebes?” Ella lo tomaba personalmente. Ella le respondió. “Simplemente no soy un gran bebedor. Me divierto en tus fiestas, pero no necesito estar borracho para pasar un buen rato “.
Continuaron discutiendo cosas y ella le preguntó por qué bebía. No puedo recordar su respuesta, pero mi amiga es como yo. Nos gustan las bebidas frutales, odiamos la cerveza, tomamos para el SABOR de una bebida, no por la forma en que nos hace sentir. Me encanta a Baileys por el sabor. Me encanta un buen daquiri de fresa. No bebemos por confianza. No bebemos para ser graciosos. No bebemos para dormir mejor, desmayarnos o que nos recojan en una fiesta. Ya sea que tenga o no un Baileys en la cena o un Sprite, elijo por su sabor, no por el sentimiento que siento por él. No soy más divertido después de 5 tragos que antes de 1. Soy la misma persona.
Odio tener resaca, odio tener dolores de cabeza por el vino (dejé de beberlo hace años). Odio las calorías en alcohol. Odio que la bebida aumente en gran medida mis posibilidades de adquirir cualquier tipo de cáncer, especialmente el cáncer de mama. ¿Las mujeres saben esto? Esas son las tres grandes razones por las que no bebo regularmente. Tomé la universidad, bebí, pero ahora tal vez sea un par de tragos al año, y generalmente es una bebida de celebración, no “Es un lunes, bebe una botella de vino”.
- ¿Es posible romper 30 años de malos hábitos profundamente arraigados combinados con una educación deficiente y desarrollarte como un tomador de acción de alto calibre, sin tonterías?
- ¿Cómo instalo el hábito de leer documentaciones en lugar de buscar presentaciones de video objetivas?
- ¿Conoces a personas que obtuvieron un éxito increíble a pesar de que son muy vagos?
- Tengo 18 años y solo he leído algunas novelas. Mi hermano me empuja a leer más para aumentar mi hábito de lectura. Me gustan el romance pero no los trágicos. ¿Cuáles son algunas de las grandes novelas para mí?
- ¿Cuáles son tus hábitos de programación?
¿Cuál es el número de bebidas por semana que constituye un “problema con la bebida”? Si toma una bebida por noche, eso es 7. Si toma 2 bebidas 5 noches a la semana, eso es 10. ¿En qué punto tiene un problema? ¿Estás bebiendo para el gusto o estás bebiendo para algo más? ¿Puedes ir a un gran evento y no tomar una copa? ¿Se puede hacer en la casa de alguien y no tomar una copa en una noche en particular? Leí en línea recientemente acerca de un grupo de amigos que hacen una desintoxicación, 30 días sin licor. ¿Podrías hacerlo sin pestañear? Si no tienes un problema? Si está tomando más de 10 bebidas por semana, ¿piensa en su hígado y en lo que le está haciendo? Tengo amigos que no pueden pasar una tarde sin tomar varias bebidas. No importa dónde estemos o lo que estemos haciendo.
¿Dónde se traza la línea? Estas funcionando Creo que es una línea muy fina, y una que es muy fácil de cruzar.
Me encantaría tener una opinión del médico sobre esto, o cualquiera que beba regularmente.