Si la estoy pasando mal y no puedo hacer nada, ¿qué debo hacer para estar tranquilo?

Answer 1

Lea esta respuesta. Si entiende profundamente lo que realmente quiero decir, obtendrá la respuesta usted mismo.

1.) Lo pasé mal cuando no pude aprobar el examen de JEE en mi primer intento. Pensé que era el fin del mundo. Pero de alguna manera logré salir de él y borré las redes de JEE en mi segundo intento.

2.) Pasé un mal momento cuando me diagnosticaron un derrame pleural en mi primer año, solo dos o tres meses después de que me uní a NIT (solo tenía 17 años en ese momento: P). Fue mortal, te lo diré. Es una infección pulmonar similar a la neumonía / tuberculosis. Me sometí a un medicamento durante 6 meses. Afortunadamente, me curé al 100%. ¡Qué es peor que acostarse en una cama enferma y ver llorar a tus padres! Siempre pensé que era realmente malo que me pasara. Pero hoy me siento agradecido de haberlo hecho. Nunca en mi vida me hubiera dado cuenta de lo corta que es la vida si no hubiera estado tan cerca de la muerte. una familia de clase media lo suficientemente rica para que mis padres pudieran pagar fácilmente el tratamiento. Fue solo durante mis días de enfermedad que me di cuenta de cuán indefensos deben ser los padres que no pueden pagar el tratamiento de sus hijos.

2.) Pasé un mal momento cuando una empresa en la que había hecho una práctica interna me rechazó. Pensé que no me ubicaría en ninguna empresa ahora. Pero adivinen qué … Realmente me ubicaron en una compañía mucho mejor con un Paquete mucho más alto. Ese fue un momento en el que realmente me di cuenta …

“Si las cosas suceden según tu deseo, es bueno. Pero si no lo hacen, es incluso mejor porque en ese caso ocurre según el deseo de alguna fuerza divina. Una fuerza que nunca pensará mal para ti” – Shri Amitabh Bachchan.

Mis llamados malos tiempos no parecen ser nada cuando miro a mi alrededor y comparo mi vida con las dificultades en las vidas de aquellos que tienen menos privilegios que yo. Si bien realmente se convierten en una yegua de la noche cuando comparo mi vida con el consuelo en las vidas de aquellos que tienen más privilegios. Verá, nuestros “malos tiempos” son solo situaciones que se supone que debemos enfrentar, somos nosotros quienes ponemos el ” Malos tiempos “tag.is no?” ¡Nunca sabemos para qué nos están preparando estos malos tiempos! ¿Por qué no dejamos de comparar nuestras situaciones con otras personas y nos enfrentamos a las situaciones de la mejor manera posible?

Mi amigo, no quiero decir que cada incidente en la vida tenga un lado positivo o negativo, pero sí, ¡todo lo que sucede, sucede por una razón! Es solo que no nos damos cuenta cuando enfrentamos la situación. Y eso es, según mi opinión, la belleza de la vida. Me gustaría citar a Steve Jobs aquí.

“Solo puedes conectar los puntos mirando hacia atrás”.

Recuerda, la vida siempre podría ser peor, pero no lo es !!. ¿No es? Pregúntate a ti mismo! Solo mira a tu alrededor y lo sabrás. Esté agradecido por lo que tiene. Esta es la mejor manera de tener paz mental.

Atesora el amor por tu familia, el amor por tu cónyuge, el amor por tus amigos. Trátate bien y aprecia a los demás.

Espero que esta respuesta te haga pensar. Hazme saber si has encontrado esto útil.

¡¡Tener una buena!!.

Answer 2

Es obvio que todos tienen malos momentos en la vida. En ese momento, nuestra primera prioridad debe ser ser feliz, tranquilo, positivo y pacífico. Si un perosn no mantiene su calma y encanto durante los malos tiempos, puede terminar en una depresión extrema y al final incluso podría sentirse motivado a suicidarse. Así que en esos momentos deberías controlar tus emociones.

1. Primero, lo que sea que esté pasando, deja que suceda. Si no puedes hacer nada al respecto, solo deja que suceda y deja que fluya.
2. Mantenga su mente positiva. Piensa y ejercita tu mente con pensamientos positivos.
3. Haz algo que te anime o te haga sentir libre. Salga a caminar, pase tiempo con su ser querido, duerma, escuche canciones, etc.
4. Mantente motivado todo el tiempo. Lea libros motivacionales, o escuche discursos motivacionales, seminarios.
5. Comparta su problema con sus seres queridos y disminuya su carga.
6. No dejes que tus emociones o pensamientos negativos te controlen. Mantén tus emociones bajo control.
7. Haz algo gracioso e intenta ser feliz y tranquilo.
8. Haz ejercicio, meditación, yoga y vuélvete libre de estrés.
9. Tranquilízate y piensa en lo que puedes hacer para solucionar el problema.
10. Piense en sus momentos exitosos o felices en la vida para que esté feliz y motivado. Esto te permitirá abordar el mal momento fácilmente.
11. Por último, pero no lo menos importante, lo que pueda suceder o lo que suceda, no importa lo malo que sea, déjalo fluir y no importa. Lo que sea que suceda, lo pensaremos más adelante, será así.

Sin embargo, aparte de estos, hay muchas más formas de hacerlo cuando la pasas mal. Pero estos son los consejos que utilizo para enfrentar mis malos tiempos.

Espero que te gusten los consejos y que te sean útiles.

¡Que la pases bien!

Answer 3

Pasar un mal momento … todo el mundo pasa por esto en algún momento de la vida y ese es el momento en el que nada se calma, solo trata de agarrar una cosa que refuerce tu actividad moral, o una persona que te añada identidad y te dé Tu motivo para vivir. Te digo que esta maravilla funciona de maravilla … incluso puedes involucrarte en alguna organización benéfica, no de dinero, pero sentir que una habilidad es útil para alguien también es un factor de humor increíble.

Answer 4

Cuando la estás pasando mal, es porque no estás haciendo algo. Empezar a hacer algo Si le resulta difícil trabajar para algo, comience con algo simple, como salir a caminar.
Aquí hay una lista de cosas que podría hacer para su tranquilidad.
1. Lee un libro inspirador.
2. Meditar. Cantar un mantra.
3. Come algo que te guste, por ejemplo chocolates.
4. Practicar la bondad. Visite un orfanato o un hogar de ancianos y escuche a las personas allí.
5. Visitar un jardín y observar la naturaleza.
6. Resuelve puzzles. Eso pasará tu tiempo mientras haces tu cerebro más agudo.
7. Escribe un diario. Escribe sobre cualquier cosa y todo lo que estás sintiendo sin que te moleste si tiene sentido o no.
8. Pintar / dibujar algo al azar.
9. Hacer listas. Estas listas podrían ser de sus sueños o planes futuros o podría ser una lista normal para el día siguiente. No te molestes en completarlas. Sólo escríbelos.
10. Pretende ser alguien famoso de la historia como Abraham Lincoln o también puedes pretender ser un animal como Dinosaurio.
11. Recurre al humor. Llama a un número aleatorio y comienza a hablar sobre eventos actuales con una racha divertida.

Answer 5

¡Come un chocolate! ¡N intenta leer la serie de harry potter si aún no has leído! ¡Los problemas de Ur no serían nada comparados con los suyos!
Pd- sin ofender