La última vez que alguien cercano a mí se emborrachó, quería golpearla. Pero he oído que esta no es la forma de tratar con una persona ebria. ¿Cómo puedo no enojarme?

Answer 1

¿Cómo veo esto?

1. Ella no es una alcohólica.
2. La ha visto borracha dos veces en 15 años por su comentario a la respuesta de Bonnie Simpson.

Debido a que ella no es alcohólica y usted la ha visto emborracharse dos veces en 15 años, realmente no creo que esto sea tan importante como para enfadarse.

Ahora, debido a que esto no parece ser tan importante, su pregunta comienza a desviarse hacia usted con la intención de intimidar y controlar su libertad y elección personal.

Si ella ha cometido un delito después de emborracharse o haber sido víctima de un delito, entonces hay una ley que lo aborda.

Después de haberla visto ebria dos veces en 15 años y querer darle un puñetazo por eso, pone la responsabilidad directamente en usted para analizar su reacción y emoción.

La violencia que provoca enojo hacia una situación muestra su intención de intimidar y controlar a la persona involucrada en la situación. Este tipo de actitud puede extenderse fácilmente a cualquier situación que usted perciba como no conforme con sus estándares de comportamiento.

Answer 2

Reduzca sus expectativas de cualquier persona que esté enferma, y ​​el alcoholismo es una enfermedad. En la década de 1800, los médicos que trataron de tratar a los alcohólicos comenzaron a llamarlo “la enfermedad de la voluntad”. Las personas pueden arruinar sus relaciones, perder empleos, lastimar o matar a otros en accidentes automovilísticos y terminar en las calles. Obviamente, nadie se “inscribiría” en esto, ¿verdad? Piensan que pueden dejar de fumar antes de que se pongan tan mal, pero en realidad, el alcohol los controla y los obliga.

En tus zapatos, me alejaría de ella mientras estaba borracha. Ni siquiera intentes hablar con ella sobre esto mientras esté sobria, porque no escuchará. Sin embargo, para ayudarse a sí mismo, puede buscar una reunión de Al-Anon, el grupo de apoyo para amigos y familiares de alcohólicos. Es posible que la persona sobre la que escribes no sea un alcohólico, sino un simple bebedor, pero eso no importa en Al-Anon. Se dice: “Si te molesta ver a alguien que te importa tomar solo una bebida, entonces calificas para recibir ayuda en Al-Anon”.

Los mejores deseos.

Answer 3

No se puede decidir cómo sentirse.

No eres capaz de controlar tus emociones. Este es un hecho simple. Tus emociones son lo que sentirás. Imagínese preguntando cómo puede evitar que el hielo se derrita cuando hace calor. No lo vas a parar.

PUEDES evitar que actúes de una manera que desapruebas. Puedes decidir no hacer algo horrible. Puede decidir que cuando tenga ganas de hacer algo se arrepentirá, que se detendrá, respirará y luego hará lo que SABE que es correcto … no lo que quiere hacer.

Puedes decirte a ti mismo que actuar sobre la emoción es algo malo y que ya no harás esto. En su lugar, actuará sabiendo que está influenciado por la emoción, y hará lo que sea más difícil, por el simple hecho de no lamentar el acto que comete.

Buena suerte