Cierra los ojos y escucha. Pase por lo menos dos minutos (5 funciona mejor) y trate de escuchar lo que pensó que no podía. Se sorprenderá de lo relajante que puede ser, sin importar dónde se encuentre, si está solo o en un lugar lleno de gente. En este momento, estoy solo en casa y tengo mi pequeño calentador portátil que monopoliza la mayoría del “ruido” en la habitación. Acabo de cerrar los ojos durante tres minutos. Oí un pájaro, mi propia respiración, y pasos fuera de la ventana junto a los cuales estoy sentado. ¡Me siento genial y no gasté nada!
Vivo en un lugar donde puedo ver montañas cubiertas de nieve mientras estoy sentado en una playa junto al agua. Para mí, estoy en el lugar perfecto para disfrutar de la naturaleza sin costo alguno. No todos entendemos eso. Las personas que leen esto pueden estar en una ciudad de edificios altos y todo es concreto. A la inversa, pueden estar en un lugar plano, seco e incoloro que no “haga” mucho por ellos. Intenta esto … Cierra los ojos y ve qué es la belleza para ti. Dedica al menos dos minutos (5 funciona mejor) y trata de VER LO que no creías poder. Te sorprenderás de lo relajante que puede ser, sin importar dónde te encuentres.
Nuestros sentidos funcionan muy bien juntos. Cuando están aislados, proporcionan una experiencia fascinante, generalmente gratuita. ¡Que te diviertas!
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