He dado a luz solo una vez (hasta ahora) y, curiosamente, estuve en el parto solo unas 6 horas, lo cual es muy anormal para un primer bebé. Tal vez estuve de parto de la noche a la mañana y solo dormí a través de las contracciones. Anteriormente había tenido algunas contracciones de Braxton Hicks y no duelen, solo se sienten apretadas en mi estómago. Entré en trabajo de parto prematuro a las 33.5 semanas y eso no me dolió tanto, pero fue suficiente para que lo notara y llamara al trabajo de parto y al parto. Me hizo respirar bruscamente cuando llegó una contracción y fue incómodo, pero no insoportable, ya que se detienen después de aproximadamente un minuto. Estuve en reposo en cama parcial durante las siguientes 5 semanas y me dilaté a 3 cm durante ese tiempo. A las 38.5 semanas me desperté cuando rompí el agua y pensé que solo me había orinado. Era el momento habitual para ir al trabajo, así que me di una ducha, sentí algunas contracciones menores y esperé a ver qué pasaba. Le envié un mensaje de texto a mi jefe diciendo que pensaba que estaba en labor de parto y desperté a mi esposo. Empecé a cronometrarlos y empezaron a doler mucho. Me doblé de dolor y sentí como si me hubieran golpeado con fuerza en el estómago. Saqué a los perros y comí un tazón de cereal para el desayuno porque no quería trabajar con el estómago vacío. Mis contracciones solo tenían una diferencia de 2 a 3 minutos, así que llamé al trabajo de parto y al parto, quien me dijo que entrara. Por lo general, las contracciones comienzan con un intervalo de 15 minutos y usted puede estar en labor de parto todo el día mientras espera que se acerquen. Los míos se juntaron de inmediato y fueron muy dolorosos, ya que después de que se rompe el agua ya no tienes ese cojín para absorber el dolor, por falta de una mejor descripción.
Cuando llegué al hospital comencé a sangrar (totalmente normal) y sentí que iba a vomitar (también totalmente normal, aunque no lo sabía en ese momento). Las contracciones me hicieron tener que agarrarme a algo para estabilizarme cuando golpeaban. Es bastante intenso, pero saber que disminuirá en aproximadamente un minuto lo hace soportable. Me recordé a mí mismo que puedo hacer cualquier cosa durante 60 a 90 segundos. Además, cada contracción me acercó a conocer a mi hija, lo que me emocionó mucho. Mi partera me consultó y me dijo que ya tenía 6 cm y, como las contracciones habían empezado aproximadamente una hora y media antes, me llevaron a la sala de parto.
Aproximadamente una hora después, estaba a 9 cm y durante un poco de ese tiempo pude bromear con mi esposo y enfermeras entre las contracciones. Me dolió y me hizo detenerme, concentrarme, me golpeé las rodillas y agarré la cama una vez mientras caminaba por la habitación. Pero luego pasaría y me sentí normal durante unos minutos. Comí unas cuantas pasas cubiertas de yogur, bebí agua y me sentí muy feliz. No estaba pensando en nada más que en lo emocionada que estaba de que viniera nuestra hija y que llegáramos al hospital el día antes de que nuestra comadrona se fuera de vacaciones. Comencé a vomitar dentro de la bolsa de vomito que me dieron justo cuando se producía una contracción y luego me sentí cansado y sediento. Gracias a Dios, pude beber agua todo el tiempo, aunque seguí vomitando (no se puede comer ni beber si tengo una epidural, pero creo que no tenía una, así que estaba bien).
Me quedé atascado a 9 cm durante aproximadamente una hora y las contracciones venían muy rápido, con un intervalo de 1 a 2 minutos, así que no estaba descansando mucho, pero aún no podía empujar. Estaba sudando y tratando de concentrarme en superar cada contracción. Me sentía tembloroso y agotado. La partera me hizo cambiar de posición para que la gravedad ayudara a mover las cosas. En un momento entre las contracciones recuerdo claramente pensar y en tono de broma, dije que quería ir a casa y tomar una siesta y reanudar todo esto en un momento posterior. Estaba tan agotado.
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Finalmente llegué a 10cm y obtuve la aprobación para empezar a empujar. En ese momento, siento que me olvidé del dolor porque estaba tratando de concentrarme en empujar. ¡Es muy difícil! Estaba muy concentrado y tratando de trabajar muy duro pero sentí que no lo estaba haciendo bien. Comencé a gritar y hacer gruñidos guturales mientras empujaba. La partera y las enfermeras me alentaron a no expulsar el aliento con gritos y mi esposo me ayudó a mantener mi cuello en la posición correcta para un aliento óptimo (ahora no puedo recordar si tuve que mantener el cuello arriba o atrás). Traté de concentrarme en mi respiración y empujando y moviendo a mi hija por el canal del parto. Empujé durante casi tres horas. Estaba concentrado y trabajando duro y perdí la noción del tiempo, así que no sentí que pasaba mucho tiempo cuando todo había terminado. Intenté moverme con el dolor y concentrarme en las contracciones que la movían por el canal del parto. Las enfermeras instalaron un espejo para que pudiera ver mi progreso, que me pareció extraño, pero en realidad fue asombroso y realmente alentador para ver el progreso que estaba logrando. Pude ver la parte superior de su cabeza y su cabello mientras avanzaba lentamente por el canal del parto con cada empuje. Me animaron, pero me sentí agotado y bromeaba entre las contracciones de que no es así como se hace el trabajo de parto en las películas y pensé que eran tres empujones y que el bebé estaba fuera jajaja.
El espejo me dio la oportunidad de ver a mi hija coronarse y emerger a este mundo. Fue la experiencia más increíble y profunda que he tenido. Pude estar presente al 100% y mi esposo me alentó y me ayudó mientras trabajaba para dar a luz a nuestra hija y ambos nos miraron asombrados. Finalmente, aprendí a empujar y pude hacer que mis contracciones funcionaran mejor para mí y pude disminuir la velocidad y hacer pequeños empujes controlados mientras se coronaba. Ellos describen la coronación como un anillo de sensación de fuego que es absolutamente cierto, pero es fugaz y de inmediato me distrajo la visión abrumadora de la aparición de la cabeza de mi hija que me olvidé del dolor. Tampoco me desgarré gracias a mi asombrosa partera y el masaje perineal, lo que ayudó a minimizar el dolor.
Presioné de nuevo y fue una sensación elástica y extraña muy incómoda cuando le salieron los hombros y luego mi partera me pidió que agarrara a mi bebé. Me agaché, la enganché bajo sus brazos y la acerqué con cuidado a mi estómago. Fue absolutamente increíble. Nos quedamos allí durante unos minutos, mientras que las enfermeras se aseguraron de que yo estaba bien y que el bebé y la placenta estaban bien, luego mi esposo cortó el cordón. Puse a mi bebé en mi pecho y la partera me ordenó que empujara un par de veces más para liberar la placenta. Recuerdo que me di cuenta de que estaba sangrando mucho y me dijeron que era normal y luego todo mi mundo se enfocó nuevamente en este pequeño milagro increíble de una persona que acababa de traer al mundo desde mi propio cuerpo. Es increíble y me quedé totalmente impresionado. Todavía estoy pensando en ello.
No tuve pensamientos existenciales durante el parto y en su mayoría era del 100% en el momento y en mi cuerpo. Hice algunos chistes porque así es como soy y mentalmente estaba de buen humor y emocionado aunque físicamente estaba agotado. Después me quedé totalmente confundido por el milagro de todo y todavía estoy.
Cada mujer tiene una experiencia de nacimiento diferente y cada nacimiento es diferente. Leí y hablé con amigos acerca de sus experiencias y entendí el problema, pero todos tienen diferentes umbrales de dolor y diferentes circunstancias médicas.