Creo que ‘no sabes lo que tienes hasta que desaparece’, pero ¿cómo puedo realmente apreciar las cosas que tengo en la vida?

Answer 1

Pocas cosas pueden ayudar:

1. ¡Al igual que usted sabe cómo analizar y descubrir lo que otros tienen y usted no tiene, comience a analizar lo que tiene que otros no tienen! – No es difícil, pero no es fácil. Ese es el punto de partida, diría yo.

2. Es posible que en tu pequeño círculo, a quien admiras, todos sean mejores en todos los aspectos que tú, por lo que fallas primero. Ahora amplíe su alcance, vaya más allá de su familia y amigos, a la sociedad, hasta el planeta entero si es necesario. Encontrarás un conjunto variado de “tener” y “no tener”.

3. Sé que somos como personas civilizadas, tenemos la capacidad de hacer los 2 puntos anteriores, seguro. Y podría estar pensando si sabe leer mis respuestas, eh, no es suficiente, dame una salsa secreta, aunque no puedo venir directamente con algo aquí, pero para mí apreciar algo, observa el “ciclo de vida” completo de eso desde tus ojos. Déjame dar ejemplos –

“Tiene un hábito bueno o malo: rastree hasta su origen y continúe hasta su finalización”.

“Has hecho un buen amigo: remonta a su origen y remonta a su terminación, si esa amistad tiene que terminar, ¡por qué lo hará!”

“Has ganado algo de dinero, remontándote a su origen, a la motivación de ese viaje y remontándote a su terminación, como si tuvieras que perder todo”.

Esos son ejemplos de lo que hiciste en esta vida, pero hay elementos que debes apreciar que también se dan por sentados y que no apreciamos. ¡No se preocupe por ellos, y por favor haga el viaje “rastrear hasta el origen y rastrear hasta la terminación”!

Ejemplo: tu madre: rastrea todos los días en tu memoria una vez, cuando la conociste por primera vez, ¡y repasa todos los sentimientos y sigue hacia delante si tienes que perderla! Perdí la mía, así que sé cómo es. ¡No es fácil mi amigo!

Lo mismo con su educación, su educación, su conocimiento de las cosas, los otros miembros de su familia, su naturaleza, su religión, etc.

Answer 2

Vivir con arrepentimientos no es la mejor manera de existir, sin embargo, disfrutar de ese momento presente difícil y fugaz requiere la capacidad de darse cuenta de que es fugaz.

Esto requerirá suficiente autoaprendizaje y autocontrol para hacer una pausa por un tiempo (rechazar las distracciones y el ritmo regular de la vida) para disfrutar ese momento.

También significa encontrar algo en ese momento que es hermoso: notar los matices y las posibilidades, y estar agradecido de ser parte de ese momento.

Ese momento podría ser cualquier cosa, desde una flor hasta un niño jugando hasta el olor del auto nuevo, hasta darse cuenta de que el evento / persona es el primero de su tipo (lo que significa que debe estar siempre atento a su entorno y mantener la información necesaria en todo momento). el primer plano de tu mente

Es una gran pérdida de recursos, memoria y energía, así que espero que lo reserve solo para los artículos que importan. (Y, por supuesto, la mejor visión de tales artículos es la retrospectiva).

Answer 3

Es absolutamente humano dar algunas cosas por sentado. Aunque no estoy totalmente de acuerdo con su declaración de que no sabe lo que tiene hasta que se haya ido. No creo que haya un momento en el que mires a alguien o algo con un poco de respeto o aprecio.

Sin embargo, obviamente, cuando algo que has valorado profundamente ya no es parte de ti, entonces miras hacia atrás y el ‘wow, realmente echo de menos esto, ¿por qué no lo valoré más cuando lo sentí’?

Usted puede apreciar en el día a día lo que tiene ahora si se lo propone. Puede tomarse tranquilamente un poco por la mañana para cerrar los ojos, respirar suave y profundamente y decirse a sí mismo:

Hoy voy a estar agradecido. Voy a apreciar a mi familia y amigos, y mi salud, mi hogar, todas mis posesiones.

Al hacer esto, también puedes imaginar que no tienes ninguna de estas cosas. Espero que la apreciación sea entonces evidente.

Answer 4

Realmente puedes apreciar las cosas que tienes en tu vida mediante la simulación intelectual de su ausencia, una o pocas por semana. Informe a sus seres queridos y cercanos que está renunciando a estas cosas durante una semana.