La respuesta de Dan Malloy golpea bien los puntos principales. Te encantará cómo tener un juego corto más fuerte quita presión sobre tu juego largo.
Mentalmente, puedes hacer algunas cosas para evitar esos “agujeros malos” que acumulan grandes números.
Jugar tríadas
Tres agujeros a la vez. Ese es el juego. ¿Quieres romper 90? Así que tienes 18 golpes para repartir en 6 tríadas. Eso significa que estás jugando por tres en más de cada Tríada. ¡Juego encendido! Y cuando se acaba la Tríada, ganaste (tres más o menos) o perdiste, pero es hora de un nuevo juego con la próxima Tríada.
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Ser un “garbageman” realmente desordena a los golfistas. Lo que significa que llevamos una bolsa de basura alrededor de los agujeros anteriores. El juego de la tríada nos mantiene enfocados en períodos cortos (durante un juego largo) y nos ayuda a dejar atrás la basura.
Olvídate de mantener la puntuación
Oh, los agregarás. Luego. En tu cabeza. Debes aprender a recordar y repetir tu ronda completa en tu cabeza después de una ronda. Enseña la conciencia.
Durante la ronda, sin embargo, deja de contar tus golpes. Especialmente durante un agujero. No puedo enfatizar esto lo suficiente: cada golpe de golf es un problema / evento en sí mismo. El único efecto que tiene el puntaje en un tiro de golf está en tu cabeza .
En su lugar, jugar bien / bien / mal tiro. Cuenta esos . Los buenos tiros son obvios. Los tiros OK avanzan la pelota decentemente y no te metan en problemas. Ya sabes cómo son los malos tiros. Mantenga un registro de ellos en su tarjeta.
¿Tu meta? 2/3 tiros buenos o bien, 1/3 tiros malos.
Incluso los mejores jugadores esperan golpear 7 u 8 tiros malos por ronda. No te azotes cuando aparezcan. El perfeccionista Ben Hogan dijo que solo acertó 3 o 4 tiros buenos por ronda. ¿Crees que eres tan bueno como Ben Hogan? Jah ¡Entonces deja de esperar / con la esperanza de dar un buen golpe y azotarte cuando no suceda!
Cuando estés repitiendo tu ronda en tu cabeza, recuerda los buenos tiros tan vívidamente como puedas. Esas tomas son la razón por la que todos los golfistas aparecen en el campo. Estás pagando por el disfrute de esos disparos, no por el agravamiento de los malos. Así que disfrutadlos .
Los profesionales usan esta técnica de visualización para programarse para recordar lo bueno, olvidar lo malo. Ríete de esos malos tiros. Solo trata de no reírte de los malos tiros del otro. . . ¡Recuerden que tienen un club en la mano!
Apagar el locutor
Todos tienen una voz en la cabeza, y esa charla colgada puede ser tu peor enemigo en el campo de golf. Escucha tu respiración. Escucha tus pasos. Trate de caminar y respirar al mismo ritmo que su golpe. Esto funciona especialmente para poner. Los jugadores de baloncesto hablan de “disparar al ritmo”, lo que significa que sus disparos fluyen con sus pasos. Poner es así también. Expande tu concepto de “putt” fuera de pararte sobre la pelota.
Apagar al anunciador lo ayuda a ingresar a “la zona”. Es un estado mental que los atletas y otros obtienen observando externamente sin pensar internamente. Una rápida analogía sobre esto es cuando los lanzadores de béisbol están trabajando en un juego perfecto o sin hits. Nadie habla de ello en el dugout. ¿Por qué? Porque tan pronto como observamos “hey estoy haciendo esto”, entonces * snap * estamos fuera de la zona.
Los buenos golfistas no hablan mucho durante la ronda. Uno de los trucos desagradables, a nivel de jugadores de élite, es mencionar qué tan bien está jugando alguien. Es como tratar de romper a su no-hitter.
Los tiradores de los años 80 y 90 hablan de sus juegos todo el tiempo durante la ronda. Tipo de auto-perpetuando su chupar.
Rutinas
Obtendrá buenos resultados en el golf más rápido si aprende y practica rutinas. La configuración previa al disparo es algo para lo que no tiene que ser un atleta de élite. Póngase en contacto con un profesional, lea un libro o mire un video y desarrolle su rutina de configuración y pre-toma. Entonces hacerlo. Una y otra vez. Hasta que, cuando estás en el curso, tienes un lugar seguro para ir durante todo el drama. En tu rutina. Buenos o malos resultados, tienes lo tuyo y lo vas a hacer.
Lo mismo va para poner. Rutina. Una y otra vez en su sala de televisión, coloque los putts de una lata de cerveza a tres, cuatro, cinco pies de distancia. ¡Silbido! ¡Silbido! Cada vez que escuchas la lata, la vacías. No mires Escucha el ping.
Y necesitas un “disparo”. Sea lo que sea, no importa lo feo que sea, es un disparo que sabes que puedes hacer. Cuando las cosas se ponen sombrías, lo admites y golpeas el disparo hasta que las cosas se calman. O úselo para cojear cuando tenga una buena ronda y no quiera volar los dos últimos hoyos. Tengo que tener un tiro de ir a ¿Lo que es tuyo?
El mejor golfista de Bogey del mundo
Todavía juego este, y soy un palo bastante bueno. Solo se olvida de esperar / esperar / preocuparse por el par. Eres el mejor golfista de Bogey del mundo. Vienen en multitudes para verte jugar. Puedes hacer bogey. . . ¡de donde sea! ¿Hiciste un doble? Un triple? Eso es sólo unos pocos más para el WGBG. Él va a conseguir algunos pares en algún lugar, así que ¿cuál es el problema? Para ti, disparar en los 80 significará que el WGBG está disparando a la par, lo que es bastante divertido. El objetivo aquí es la recreación, así que haz que el juego sea divertido para ti. El WGBG se ríe de los bogeys de rutina. Es el más grande del mundo, después de todo.
Está bien, hay algunas cosas buenas para trabajar. La cosa es que solo mejorarás un 10% por temporada. No, eso no significa que si disparas 92 obtendrás 9.2 golpes mejor. Si disparas a 20 sobre el par, obtendrás 2 golpes mejor. Si trabajas en ello. Lo siento pero así es como va.
Así que no te castigues. El golf es un viaje. Elija algunas cosas específicas para trabajar en la temporada baja y trabaje en ellas. Te pondrás mejor. Disfruta del trabajo, y disfruta del viaje.
(De acuerdo, a veces los tiradores de los 90 mejoran mucho más rápido cuando desarrollan un JUEGO CORTO decente. Sin embargo, la mayoría no se pone a trabajar.)