Soy extremadamente emocional y sufro mucho por esta naturaleza sensible. ¿Cómo puedo cambiarme?

Answer 1

Ya que eres una persona emocional desde el principio; Será realmente difícil y casi imposible que seas una persona 100% práctica. De hecho ; no hay nadie que sea 100% práctico o 100% emocional; Ambas cualidades se complementan entre sí y, como tales, tienen poco significado por sí mismas.

En primer lugar, debes dejar de sentirte responsable por el dolor de todos. La felicidad y el dolor son partes importantes de nuestra vida y si nunca experimentamos el dolor nunca reconoceremos la felicidad. Además, las personas se sienten felices o tristes debido a las circunstancias en su vida y gran parte de sus circunstancias son de su propia creación. Si alguien es responsable; Son ellos mismos. De la misma manera, usted y solo usted es responsable solo de su felicidad y solo de su dolor, no de los demás.

No tomes nada que nadie te diga o te haga personalmente. Todos están luchando sus propias batallas; Cada uno tiene su propia cuota de problemas. Si alguien te dice algo grosero o te lastima; hay una buena posibilidad de que no fueran ellos mismos en ese momento, tal vez se sintieron agobiados por sus problemas y se lo expresen. Estoy de acuerdo en que no es la forma de comportarse. Pero la mayoría de las personas se comportan de esta manera. Ellos están enojados con alguien más y lo desahogan con otro.

No te aferres al pasado. Perdona y olvida el mal comportamiento de alguien hacia ti; tan lejos como sea posible. Dígale a la gente de quién está realmente cerca que se siente herido fácilmente; Aquellos que realmente lo valoran entenderán su problema y lo ayudarán. Incluso te cuidarán, si alguien va a decir o hacer algo por lo que te puedan lastimar.

Cualquier extremidad es mala. Ser completamente práctico sin tener en cuenta los sentimientos de las personas es tan malo como ser demasiado emocional. El enfoque correcto es el equilibrio. Medita por un tiempo cada día y haz algo de actividad física que te inducirá a “sentirte bien” y te sentirás mejor equipado para enfrentar cualquier desafío que la vida te pueda presentar.

Muchas gracias por la A2A!

Realmente espero que mi respuesta sea útil y les deseo todo lo mejor en sus esfuerzos.

¡Buena suerte!

Answer 2

Siga lo siguiente:

Nadie puede ayudarte en esto.

Lamento decir que es uno de esos viajes que debe viajar solo. El viaje de la autorrealización es una experiencia dolorosa pero estimulante. Conocerás a otros pasajeros como nosotros que te recordarán que eres increíble. Puedes inspirarte en los demás, tanto los seres vivos como los no vivos y el interior.

No te apegues demasiado a alguien

La vida es como un viaje en autobús. Cuando vives tu vida, te sientes más cómodo con algunos pasajeros y, por lo tanto, te molestas cuando abordan en su respectiva parada. No todos estarán contigo para siempre.

Solo un puñado de personas estará contigo para siempre

La gente saldrá y saldrá de tu vida en cada parada ( como cuando te mudas a un lugar nuevo, dejas un trabajo, etc. ). Vienen con un propósito que solo Dios conoce. A veces te hacen llorar, te hacen sonreír cuando estás triste, te hacen creer que el mundo es hermoso y se quedarán contigo para siempre y luego un día se irán de tu vida.

No guarde todos sus huevos en una canasta.

Te duele por un tiempo cuando alguien especial sale de tu vida. Pero, la vida no espera a nadie. Poco a poco comprendes que eran co-pasajeros y se fueron cuando cumplieron el propósito de estar en tu vida.

Nos reunimos con personas diferentes todos los días, algunos vienen por poco tiempo y otros vienen y nunca salen de tu vida.

Vive el momento y convierte tus emociones adicionales en tu fuerza.

Disfruta de tu presente y construye tu futuro ladrillo a ladrillo. 🙂

Ser emocionalmente más fuerte evita que uno se apegue demasiado a alguien o algo.

Usa tus emociones extras en cosas maravillosas. Sus reveses personales o la desdicha de los demás pueden convertirlo en poeta, escritor, artista, pintor o cualquier otra cosa. Ser una persona extremadamente emocional puede ser tu mayor fortaleza, ya que está subutilizado. Crecer más allá de las medidas …

Answer 3

veamos cómo estás en el carácter: después de leer tus respuestas, deduzco que eres fuerte, confiado, directo desde el corazón, inteligente pero impulsivo, ambicioso, justo por naturaleza, que ama amar, corrígeme si me equivoco.

La naturaleza sensible se debe principalmente a que uno mora en el pasado y no se concentra en las acciones presentes para el futuro deseado, o tiene expectativas y está apegado a esas expectativas tanto que si el resultado es otro, no tenemos la flexibilidad para aceptar el resultados

1. Perdona el pasado : limpia todo el arrepentimiento y el equipaje del pasado, simplemente abandona tu pasado. Disfruta del presente.
2. Resuélvelo como un problema : aborda una situación emocional como un problema y trata de encontrarle una solución como los problemas de química y matemáticas que debes haber resuelto toda tu vida. Esto te hará pensar en la situación de manera lógica y no emocional.
3. Sepárese de los resultados , como el extracto de Bhagavad Gita ” Karam Kiye Jaa Phal Ki Chinta Mat Kar”, solo concéntrese en sus esfuerzos y sueñe con los esfuerzos que realizará en lugar de con los resultados que desea.
4. Perseverancia y paciencia : persevere con esfuerzo y sea paciente con los resultados. Siempre haga ” un último intento” y acepte los resultados tal como son y ponga todos los esfuerzos para hacerlos más favorables.
5. Cambie su punto de vista : aprenda a ver el otro lado de la historia, sea un buen oyente. Si alguien hizo algo, lo que usted siente que está mal, lo cual es la causa de que usted se vuelva emocional, vea desde su punto de vista que también puede tener un reverso justificable de la historia. Sé flexible al tratar con las personas.

El cambio de demasiado emocional a práctico es gradual. Uno no puede cambiar radicalmente solo perseverar con cambiarte a ti mismo. Además, ser demasiado emocional es una bendición si se le da la dirección correcta, cuando esta energía emocional se asigna a sus objetivos, lo ayudará a alcanzar sus objetivos. Simplemente se emociona tanto con sus objetivos y los esfuerzos que debe hacer para que nada pueda impedirle alcanzar sus objetivos, así es como puede convertirse en ” Prácticamente emocional” . Ser implacablemente práctico o demasiado emocional es dañino, solo debes ser práctico en cuanto a ser emocional. Por ejemplo, si ves a los niños menos privilegiados, una persona despiadada y práctica pensaría que es su vida la que tienen que soportar. la persona emocional se verá afectada por la desgracia y se molestará, pero una persona prácticamente emocional entregará a los niños algunos libros y los alentará a educarse a cualquier costo para que puedan levantarse. Por último, para situaciones en las que no puedes encontrar una solución, incluso después de aplicar todo en el libro, te dejo con estas líneas, ” Wo afsana jise anjaam tak lana na ho mumkin usa ek khubsurat mod dekar chhodna achchaa”. Espero que la respuesta te ayude.

Answer 4

NO NECESITA CAMBIAR TU NATURALEZA. ABSOLUTAMENTE NO.
Ser sensible significa que tienes muchas emociones y sientes las cosas que son buenas.
Para evitar problemas relacionados con esto, intente cosas que definitivamente le ayudarán.
1. RECUERDA QUE LAS PERSONAS SABEN QUE ERES EMOCIONAL
La gente lo sabe y tratará de hacer el mejor uso de esto. Para salvarte, entiende el ejemplo. Supongamos que sabes que no sabes conducir y que la gente intentará enseñarte. Aprende a diferenciar entre quién está enseñando bien y quién está equivocado. ¿Cómo? Al saber más acerca de conducir usted mismo.
De la misma manera, lea y aprenda sobre el lenguaje corporal, aprenda a atrapar a un mentiroso y, lo más importante, hágase una pregunta. Soy emocional. ¿La persona que intenta jugar con mis emociones es o no?

2. SEÑORA SHERLOCK
Trate de leer a las personas al azar. Que sea un pasatiempo. Anote sus observaciones y luego verifique cuánto llegó cerca. De esta manera aprenderás a saber quién es confiable y quién no.

3. HAGA UNA VERIFICACIÓN DE FONDO
Suena tonto pero pocos controles están bien. Trate de saber cómo ha estado la persona en el pasado. Si él / ella ha engañado en el pasado, está obligado a repetirlo nuevamente.

4. SIEMPRE DAR UN TIEMPO DE BUFFER
Haz una regla. No debe confiar en una persona de inmediato en una reunión de firat. En las primeras reuniones, las personas falsifican concienzudamente o subconscientemente su personalidad. Tómese un tiempo y, a medida que pase el tiempo, comenzará a salir la verdadera naturaleza de la persona.

5. ENTENDER LO QUE ES LA CONFIANZA?
La confianza no es un fenómeno instantáneo. La confianza es construir ladrillo por ladrillo con el tiempo a través de acciones y palabras. La confianza es como una hermosa pintura que requiere muchos colores, el artista correcto y, lo que es más importante, el tiempo de construcción.
En general, no necesitas cambiarte. ¡¡Solo aprendes algunas cosas más !!
¡¡La vida es buena!! ¡¡Sea feliz!!

Answer 5

En primer lugar, ser emocional no es algo malo en absoluto. Y, expresar tus emociones no te hace menos.

Mira, ya sean emocionales o prácticos, cada ser humano tiene sentimientos / emociones.

Sí, es verdad.

La única diferencia radica en su comportamiento de las expresiones.

La práctica también tiene emociones. Pero no les gusta mostrar o expresar. Esta es su elección. No puedes culpar a nadie por ser práctico.

Pero algunas personas tienen tendencia a expresar sus emociones como si nadie las estuviera mirando o, en caso afirmativo, todavía no les importa. Hazlo muy claro, ser emocional o expresarte no es un delito. Es una cosa hermosa. Después de todo, vamos, somos seres humanos.

Amamos, reímos, lloramos. Todas estas emociones nos hacen vivos y reflexivos. Entonces, ¿por qué nos importa tanto ser emocionales ..! Y en cualquier caso, si crees que te unirás a la gente muy pronto, déjame aclarar una cosa: cómo sucede y qué nos duele realmente … A lo largo de nuestras vidas, conocemos gente nueva, nos gustan, nos apegamos a ellos y luego llega un momento en el que empiezas a esperar. Esto es lo único que nos duele mucho.

Ama a la gente, respétala, trátala bien, pero nunca la esperes. (No estoy diciendo que no debas, pero al menos nunca a ese nivel en el que te enojes)

Intenta hacer algo por tu cuenta que te haga feliz en lugar de esperar de otros como quien sea, tus amigos de la familia y el amor. No podemos obligar a nadie a hacer lo mismo a cambio. Es completamente su elección y debería ser.

Deje que las personas hagan lo que les viene a la mente de forma natural y lo que les gusta.

Así que haz algo de distancia solo para ti y para tu felicidad. Ellos vendrán a ti si quieren.

🙂 🙂

Answer 6

No puedes porque este eres tú.

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Ser emocional no es malo y no puedes cambiarte forzando.

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Lo que puedes hacer es:

– Ser una persona extrovertida.

– Hacer contactos sociales en lugar de redes sociales.

– Empieza a viajar más.

– Únase a algún trabajo social, ONG donde pueda involucrarse con más y más personas.

– Cuanto más vas, más sabes.

En general, las personas que se entregan menos a los demás se conectan fácilmente con todas las demás personas. Cuando usted habla o se reúne regularmente con más y más personas, no tiene tiempo suficiente para ser emocional; de hecho, comienza a comprender mejor tanto sus emociones como las suyas.

Las emociones son como el agua, no podemos controlarlas, pero tenemos que fluir con ellas.

“Puedes flotar en el agua, pero nunca caminar sobre ella”.

Answer 7

Las emociones, la sensibilidad y el cuidado son una parte inseparable de los seres vivos. Estas son joyas que deben mantenerse escondidas. Estas son joyas que se deben usar solo para aquellos ojos que pueden apreciar la belleza desinteresadamente. No hay muchos guardianes que entiendan que vale la pena y estas son las mismas almas que hacen que los diamantes como tú lloren bajo cubierta.

Entiendo claramente lo que quiere decir, pero su enfoque no debe centrarse en no ayudar a nadie, sino en ayudar solo a quienes realmente lo necesitan, a quienes lo valoran y no piensan en usted solo cuando no hay uno más a su lado. ¿Cómo lo haces?

Estas son ciertas reglas del juego, que incluso a veces me olvido y luego mis moretones me recuerdan:

• Expresar emociones, amor y cuidado no es malo, expresarse frente a la persona equivocada cuestiona el acto. Mira antes de saltar…:)
• Trate de hablar cuando se le pida. Usted es sabio, lo sabemos. Nos ayuda, lo sabemos, pero aceptar un ser altruista no es una taza de té para todos. Evita a los que no pueden aceptarte y ahórrate un poco de cordura.
• No salgas de tu camino para ayudar a nadie. Te conducirás innecesariamente a ti mismo en medio de la miseria de la expectativa y te condenarás a ti mismo. Entonces, ayuda dentro de tus límites.
• No dude en preguntar a aquellos a quienes ayudó, cuando necesite ayuda.

Si no ayudan, no salte a la conclusión y déjelos como si nunca hubieran existido. Algunas personas no tienen esa habilidad en ellos, pero por lo demás son un amor, por así decirlo. Si te encuentras entre estas personas, continúa con tu altruismo. Si te encuentras entre hipócritas, solo entonces deberás ser práctico y dejar de ser su felpudo.

Demasiado de nada es perjudicial para la salud.

Cuídate. Todo lo mejor..:)

Answer 8

Hmm tienes signos de un alma pura y una mente limpia, pero no todos están dotados de esas cualidades y la gente tiende a aprovecharse de esta naturaleza tuya. Pero no temas, hay solución a esto. La próxima vez que surja una situación de toma de decisiones, tome una pluma y un papel y haga columnas de “pensamientos del corazón” y “pensamientos de la mente”. Ahora, escriba los pensamientos que vienen de su corazón y los que vienen de su mente en columnas respectivas (los pensamientos de la mente son prácticos y los pensamientos del corazón son emocionales) Compare las columnas y sus ventajas y desventajas y tome su decisión. Con el tiempo, podrá realizar este análisis en su mente sin el papel. Espero que este método te ayude a hacerte más práctico. Mejores !!

Answer 9

Ser emocional o ser sensible tiene mucha más diferencia. Las emociones no te llevan a ningún lado, solo te deprimen. Sé sensible porque la sensibilidad viene del alma, no del corazón. Las emociones vienen del corazón, lo que hace que tu estado de ánimo baje ligeramente.

Es bueno estar unido, es útil pero dibuja tus límites. Primero ser uno mismo y tener paz mental. Intenta ignorar esas cosas en las que no puedes ayudar. Haga meditación todos los días durante 5-20 minutos. La felicidad es la realización de la reunión del yo con el yo. Cuando hiciste esto, serías mentalmente fuerte para ayudar a los demás sin estresarte.

Answer 10

Cada uno de nosotros es único, y un aspecto de todo.

Solo usa eso.

No necesitas ser como los demás.

Sé sensible, pero aprende a protegerte.

La forma de apostar que he encontrado es mediante el uso de la práctica de Nichiren enseñada por Bharat Soka Gakkai. La sede está en Nueva Delhi, y son miembros de todo el mundo.

¿Quién te controla?

Answer 11

Oye, esta condición es demasiado irritante cuando hay que tomar alguna decesión. Debes estar pensando de memoria, pero al final tu mente no lo apoyará. Para ser práctico, ten paciencia e intenta ir a la raíz de este tema. evitará que sea emocional. Al mismo tiempo, compruebe si se van a tomar diferentes casos de decesión. Puede salir del estado emocional cuando comience a mirar y pensar cosas pequeñas. Tengo muchos amigos como usted, ya que esta cualidad es la clave. mejor, pero a veces crea problemas para nosotros mismos. Entonces, solo sé un poco estricto, puedes venir.