No estoy seguro si entiendo la pregunta correctamente, pero seguramente, no pensar demasiado a menudo, demasiado o demasiado profundamente sobre uno mismo o sobre otros, fomentaría la actitud correcta hacia el yo.
No pensar demasiado en uno mismo alejaría un complejo de superioridad. Después de todo, Narciso cayó en su ruina después de contemplar su propio reflejo durante demasiado tiempo.
No pensar demasiado en los demás y sus logros y activos evitaría un sentimiento de complejo de inferioridad y el duende verde llamado Envidia.
Si algunas acciones físicas podrían lograr esta nebulosa “buena actitud” hacia nosotros mismos, algunas que podrían funcionar para algunas personas podrían ser la meditación o el yoga.
- ¿La hipnoterapia funciona para la autoestima?
- ¿Quién es tu yo ideal?
- ¿Cómo trato con mi complejo de inferioridad, baja autoestima y problemas de confianza?
- Cómo obtener la confianza / más confianza para hablar con niñas / mujeres
- ¿Cuáles son algunos consejos para mantener el pensamiento exitoso y la confianza en los malos tiempos?
Si uno encuentra que los pensamientos se desvían constantemente hacia las cualidades de uno o las cualidades de los demás, puede intentar adoptar un enfoque más estrecho hacia la vida en el momento. El Gita habla sobre algo llamado nishkaam karmayoga , por el cual uno está orientado hacia la tarea en cuestión, sin detenerse en el apego creado por la expectativa del resultado. En la práctica, esto se manifiesta para mí como algo así como vivir en el momento y no hacer muchos planes a largo plazo a los que la mente podría atarse. Puede manifestarse de manera diferente para los demás.
Equilibrar la introspección con la acción es una tarea difícil, y aún no conozco a nadie que tenga una idea perfecta sobre esto. ¡Los que no se interesan en absoluto, seguramente son los más afortunados aquí!
Gracias por la A2A.