Estoy en mi tercer año de ingeniería. No hay nada que me dé motivación. ¿Qué debo hacer para motivarme? Quiero conocerme a mi mismo

Answer 1

He estado allí, sentí eso, todavía me siento así a veces. 🙂
Tienes la ventaja de que tu rendimiento académico es bueno y tienes un plan de carrera para hacer Masters, así que no hay problema en ese aspecto. Por lo tanto, asumo que esto se relaciona con no tener ningún pasatiempo o no poder disfrutar de actividades que otras personas de su edad puedan disfrutar.
Si nada le interesa, una solución simple es hacer ciertas actividades, de manera regular, que lo beneficiarán hoy y en el largo plazo, incluso si no se siente interesado en realizar esas actividades. En definitiva, formar algunos buenos hábitos. En el proceso, no solo vivirás una vida más saludable en todos los aspectos, sino que también podrás descubrir tus intereses y disfrutar más de la vida.
1. Ejercicio todos los días: lo sé, es la sugerencia más común, pero también es la más esencial. Aquí, quiero decir todos los días, no 3 días a la semana. La gente comienza a detestar el ejercicio porque se excede. Ejercicio no para cansarse, sino para refrescarse. 10 minutos de ejercicios simples cada mañana pueden ser un buen comienzo.
2. Leer todos los días: puede elegir qué leer y durante un período de tiempo desarrollar su interés en la lectura de ciertos géneros. La lectura mantiene la mente activa.
3. Conozca a las personas todos los días: la soledad puede llevar a la pérdida de interés e incluso a la depresión. Tenga al menos una persona en su vida que siempre sea accesible y con la que pueda compartir todo. Verter sus pensamientos y sentimientos puede ayudar a despejar su mente y ayudarlo a ver claramente las cosas esenciales en su vida.
4. Meditar: beneficios similares a los de 3, junto con la mejora de la concentración y la calma.
Puede inculcar muchos más buenos hábitos, como levantarse temprano por la mañana, hacer caminatas o visitas a la naturaleza durante los fines de semana, trabajar como voluntario con algunas ONG o simplemente llegar a tiempo, etc., pero comience por inculcar algunos buenos hábitos que ya tiene. t tiene Esto no tiene nada que ver con que estés interesado o no porque son buenos hábitos y te servirán bien en la vida.
Y con la mejora en su calidad de vida, al menos disfrutará de todo en su vida y muy pronto encontrará sus intereses también.

Answer 2

Bueno, una cosa de la que estoy seguro es que sentarse allí y no hacer nada no ayudará.

¿Por qué no intenta salir y ver lo que está sucediendo en su ciudad, visitar algunos lugares nuevos, conocer gente nueva, probar otras cosas, cualquier cosa nueva? Tal vez le resulte interesante. Su situación no empeorará. seguro: p

Todo al principio parecerá difícil, pero la mayoría de las veces nuestros temores son mucho más fuertes que en el peor de los casos. Y sí, lea algunos buenos libros, son una excelente manera de aprender de las experiencias de otros y también lo ayudará a comprender. (Y me olvidé de mencionar que comience a escribir un diario, todo lo que le venga a la mente y cómo fue su día y no se olvide de reírse cuando se dé cuenta de lo idiota que era su pasado) 🙂

Encontrarás motivación para hacer algo cuando te des cuenta de su importancia para ti o para otros y no hacer nada no ayudará en eso.

Cambie las cosas a su alrededor y tenga algo de fe y esperanza para que sucedan algunas cosas buenas y estoy seguro de que lo harán. Nada bueno vendrá si no lo esperas.