¿Cuáles son tus mejores consejos para hacer frente a la neuralgia del trigémino?

Answer 1

¡Neuralgia trigeminal! Aah! Suena sofisticado pero no tiene nada especial. Créeme.

Esto es lo que he estado haciendo:

1. El dolor es inevitable. Aceptémoslo.
2. Sob cuando el dolor se vuelve insoportable. No llores, solloza.
3. Tome su tiempo. No hables No abras los ojos. No muevas tus labios. Un solo movimiento dolerá como la mierda.
4. A menudo me cubro la cara con una almohada y grito mi corazón. Esto ayuda mucho. Te estás disipando de alguna manera.
5. No te toques la cara. Se adormecerá, pero créeme, eso es una trampa. El dolor surgirá pronto.
6. Respira hondo, despacio. La parte mas dificil.
7. Si tienes pensamientos suicidas, vocalízalos. La depresión es un efecto secundario de la TN. No te lo guardes. Habla cuando necesites ayuda. Estarás bien.
8. Confía en tu neuro. No le ocultes nada.
9. Las resonancias magnéticas dan miedo, pero lo necesitas. Lo mismo ocurre con los análisis de sangre.
10. Si sus medicamentos no ayudan, hable con su neuro. Tomar una combinación incorrecta es una amenaza.
11. Informe a sus encerrados sobre su condición.
12. Mantén un diario sobre tu progreso. Un día, estarás bien y leer tu sufrimiento te dará el poder de la manera más hermosa.

No dejes que TN te mate. Tienes que ser un guerrero porque ser fuerte es la única opción. 🙂

Answer 2

No hay respuestas faciles aqui. El dolor es tan severo que las técnicas normales que las personas usan para el dolor son difíciles de implementar aquí. ¿Sabes lo difícil que es meditar cuando sientes que tu rostro está tratando de matarte?

Intento con todas mis fuerzas enfocar mi atención en otro lado. Mientras escribo esto, ese cosquilleo familiar de dolor sube y baja por mi cara a la velocidad de la luz. Trato de cuidar honestamente el dolor antes de que se ponga muy mal. Tengo una neuralgia del trigémino atípica por lo que se presenta de una manera diferente. El truco es detenerlo antes de que se ponga malo. Si tiene que tomar medicamentos para el dolor o le gusta la carbamazepina de antemano, funciona. Semanas antes de un ataque, mi cara se hincha o me da una sensación de tirón. Llamo a mi médico y les hago saber que pronto estallará. Usualmente ella dobla mis medicamentos en ese punto. Aparte de eso, una vez que el dolor golpea, no hay nada que puedas hacer. Les advierto a mis familiares y amigos que no me llamen ni me molesten y luego solo sufro hasta que termine. No hay mucho que pueda hacer en ese momento. Una vez que el dolor golpea, golpea.