¿Qué has hecho para equilibrar tu vida tan bien?

El equilibrio de tu vida laboral es el mejor indicador de que tu vida apesta.

¡El equilibrio de la vida laboral es una estafa!

Te dicen que lo necesitas porque lo necesitan.

También eligieron el estilo de vida, no la vida. También fueron a la universidad para obtener un título (y luego un trabajo), no para buscar sabiduría y propósito.

“Todo el mundo necesita un equilibrio entre la vida laboral y la personal en el mundo acelerado de hoy. Y lo necesitas igual que cualquier otra persona “ , te lo dirán.

¡Mierda!

Al decir “Necesito / he alcanzado el equilibrio en la vida laboral”, usted admite que fue necesario separar esas dos cosas. Usted dice que hay trabajo y que hay vida y que necesita encontrar un equilibrio entre estos dos.

Claramente, el trabajo no es parte de tu vida si separas estos dos.

Tienes esta cosa que se llama trabajo (y es algo que haces porque necesitas dinero / quieres más dinero) y tienes esta cosa que se llama vida (y es la parte que describes como vida “real”: amor, felicidad, pasatiempos, amigos , restaurantes de lujo, fines de semana, cumpleaños, aniversarios, vacaciones, días festivos, retiros de SPA, clubes de tarjetas, compras y todo lo que disfrute haciendo.

De acuerdo con esta filosofía, el trabajo no es parte de tu vida “real”. El trabajo apesta y, por lo tanto, debe estar separado de las cosas que amas en la vida. Este imbécil simplemente no merece estar entre las cosas que ama y disfruta en la vida. Lo haces porque tienes que hacerlo, no porque quieres.

El trabajo no es algo que disfrute y necesita compensarlo con cosas agradables y agradables para que pueda mantener su cordura. En otras palabras, necesitas un equilibrio entre la vida laboral y el trabajo para no asustarte y no pasar la mayor parte de tu vida trabajando hasta el hueso a cambio de unos cuantos dólares.

Por lo tanto, se supone que no debes permitir que el trabajo entre en tu vida. Lo mantienes separado. “¡Recuerda! Equilibrio trabajo-vida. Se bueno “. Eso es lo que te dicen.

De acuerdo con esta filosofía, no hay nada más en que trabajar que ganar esos pocos dólares y, como todos los sabios saben, realmente no vale la pena pasar la mayor parte de su vida persiguiendo esos dólares.

Necesitas otras cosas. Cuando tengas edad, el tamaño de tu cuenta bancaria y todas esas posesiones materiales no te importarán.

Lo que importará serán esos momentos en los que disfrutó de la vida y, a la inversa, todos sus arrepentimientos. Lamenta que hayas pasado 14 horas en una oficina todos los días trabajando para un hombre. O que trabajó largas horas haciendo algo que odiaba (aunque trabajó por sí mismo) solo para darle a su familia este estilo de vida de clase media.

Eso es, por supuesto, todo cierto, pero solo si pasas la mayor parte de tu vida haciendo cosas que no te traen alegría o que odies. Ahí es donde el equilibrio entre la vida laboral es útil.

Pero si se enfocó en encontrar algo que disfrute hacer todos los días de su vida y gane dinero haciendo eso, nunca pensará en separar su trabajo de su vida.

Si haces algo que disfrutas haciendo todos los días de tu vida, estás feliz de que el trabajo es parte de tu vida. De hecho, es una de esas partes de tu vida que son las más importantes porque afecta positivamente a todas tus relaciones. Con tu familia, amigos y colegas.

El trabajo que te trae alegría todos los días de tu vida es una de las mejores y más importantes cosas que puedes tener en tu vida. Te da cordura. Cuando lo tienes, te preguntas por qué necesitarías un equilibrio entre la vida y el trabajo.

Si el trabajo es uno de los ingredientes más importantes de su vida, ¿por qué trazar una línea que separe el trabajo de la vida? ¿Para qué?

El equilibrio entre el trabajo y la familia, por otro lado, es muy diferente. Es el equilibrio saludable que realmente necesita cuando ama su trabajo y lo trata como parte de su vida “real”.

Pero, a diferencia del equilibrio entre la vida laboral, no se trata de que el trabajo no sea parte de su vida. Se trata de que el tiempo de trabajo no sea parte del tiempo de tu familia. Y esto debería ser obvio para todos nosotros. Si juegas fútbol o mis pequeños ponis con tu hijo no estás trabajando. Necesitas hacer tiempo para uno y otro.

Wow, esta pregunta hace la suposición de que he equilibrado mi vida bien! 🙂

Intento constantemente equilibrar mi vida. Tres cosas son muy importantes para mí:

  • Mi familia.
  • Mi trabajo.
  • Mantenerse físicamente en forma.

Creo que la palabra clave es la eficiencia . Y tener un sistema y confiar en “el poder del hábito” me ayuda a ser eficiente. Corro todas las mañanas siguiendo una rutina clara, y algunas de estas carreras son con amigos y tenemos un sistema (mismo tiempo, mismo lugar) que significa que no tenemos que perder tiempo planificándolo una y otra vez. Con mi esposa coordinamos mi trabajo y los calendarios familiares con mucha anticipación para evitar sorpresas o tener que luchar para acomodarnos a cosas que podríamos haber sabido que vendrían.

Finalmente, creo que es importante hacer tiempo para hacer tiempo. Necesitas dar un paso atrás regularmente y pensar en el panorama general. ¿Qué estás intentando lograr? ¿Qué cosas estas feliz de decir “no” a? (Necesita decir no a muchas cosas para lograr las pocas que importan).

Cree luz solar en su vida y use la oscuridad para el contraste, la claridad.

Aquí es cómo hacer eso.

Casi todo el mundo ha oído hablar de la neuroplasticidad. Pocos saben cómo usarlo para mejorar la vida. Hay muchas empresas para venderte los métodos.

También puedes tenerlo sin cargo.

Cualquiera puede usar la neuroplasticidad para reconectar el cerebro en caminos más óptimos. No es magia, y a algunos les resultará incómodo dejar de lado los hábitos.

Ningún entrenador, maestro, gurú, consejero le dirá que no se enfoque en su objetivo.

Si no te concentras en lo que quieres en la vida, obtienes resultados aleatorios y puedes sentir que el universo está en tu contra o que no estás calificado. Eso no se siente bien.

¿Cuáles son las acciones a tomar?

Empieza hablando Nam . Es un verbo cuyo uso principal es como una declaración de igualdad, enfoque, respeto. El dicho de esta palabra infunde enfoque en lo que piensas-haces.

Luego, especifique los elementos comunes a toda la vida, en los cuales enfocarse.

Dado que usted es único, y también lo es cada ser, puede conducir al desarrollo de esa singularidad.

Ya que eres un aspecto de todo, puedes deleitarte en pertenecer.

Ya que tanto la singularidad como la pertenencia son verdaderas a la vez, no importa quién lo sepa, lo usa, se da cuenta, vive según esto, planea según esto, planea usar ese conocimiento o no, puedes ganar más luchas cuando estás Capaz de ver una imagen más completa.

Es posible que haya notado que la mayoría de las personas se centran en un aspecto, u otro, en sus actividades. Eso crea problemas porque entra en conflicto con la realidad.

Se habla de soluciones a ese problema. Sin embargo, pagar el servicio político no es lo mismo que vivir de la realidad.

Cuando vives constantemente por lo que es real, tienes menos colisiones y puedes tener mejores ideas.

Hablando de Myoho se encarga de eso.

Dado que las causas producen efectos, incluso cuando no son visibles de inmediato, puede planificar sus acciones como un jugador estrella de póker o cualquier otro jugador con un rendimiento máximo, porque lo sabe. ¿Cuántas personas descubren demasiado tarde que las causas de hace años están regresando a ellas?

También es cierto que la mayoría de los problemas humanos surgen de evaluaciones erróneas o actitudes. A menudo has escuchado a la gente decir: “Si solo lo hubiera entendido en ese entonces”.

¿Has dicho, o pensado, que tú mismo?

Al esforzarse por comprender el panorama completo, puede abrir la gama de resultados positivos.

A menudo se necesita un poco de trauma para detenernos en nuestro camino para ver nuestras opciones. Cuando infunde el efecto de causa, y despierta a mejores opciones, puede aumentar la confianza y los buenos efectos secundarios.

Renge infunde estos dos aspectos de la flor de loto en las partes más profundas de nuestras vidas.

El mayor dolor que todos los humanos llevamos es el conocimiento de que la vida termina. Todo lo que hacemos, tenemos, adquirimos, generamos, amamos, parece desaparecer en un vacío sombrío. Los seres humanos inventan muchos medios para cubrir el dolor y matar para mantener el parche en su lugar.

Sin embargo, vemos flores volver en la primavera. Vemos grandes árboles que viven, respiran, crean flores, hojas y raíces, enferman y mueren. A pesar de eso, los árboles persisten.

Las mariposas revolotean, beben néctar, se aparean, ponen huevos, se convierten en orugas, pupas y regresan a la mariposa.

Este patrón está en todas partes. Las vidas cambian, pero la vida continúa. Es por eso que la palabra para urdimbre, como en woof y warp, se usó para la enseñanza del sutra. La urdimbre y las fibras transversales crean tela.

Los dias vienen Los dias se van Te quedas

La gente viene. La gente va. La humanidad permanece.

Las especies vienen. Las especies van. La vida permanece.

Hay cambio, y hay persistencia, juntos.

Hablando la palabra Kyo se encarga de eso por nosotros.

Estas son buenas ideas, derivadas de muchas personas, durante muchos siglos. Son mucho mejores como una sola afirmación cuya verdad es innegable y válida en todo momento, en todos los lugares y bajo cualquier circunstancia.

Así es como la afirmación repetida de Nam Myoho Renge Kyo aumenta la autoestima y permite un feliz compromiso social.

Esta es una pregunta con la que mucha gente lucha, y es una batalla constante. En resumen, encontrar el equilibrio comienza con la determinación de cuáles son realmente sus prioridades. Las personas tienden a decir “sí” a tantas cosas buenas que no tienen la energía para poner en una gran cosa.

Creo que la vida se puede dividir en 5 áreas: emocional, espiritual, física, relacional y vocacional. El equilibrio no implica dar la misma energía a todas las áreas, sino determinar qué áreas o áreas necesitan la mayor atención en ese momento. Necesitas estar dispuesto a dejar ir algunas cosas para enfocarte en lo que es verdaderamente importante. Pero nunca ignore un área completamente o probablemente se arrepentirá en el futuro.

Al igual que caminar sobre una cuerda floja, el equilibrio de la vida es algo que cambia constantemente y debe ser evaluado constantemente. Cuando las situaciones de la vida cambian, entonces sus prioridades y compromisos también deben cambiar. No puedes hacer todo, así que elige sabiamente a qué le darás tu tiempo y energía.

Hago un blog sobre esto regularmente en http://www.meschellekolb.com . Por favor revisa mi trabajo

Yo no tengo. El equilibrio es la ausencia de energía. ¿Quién necesita equilibrio? Todos están buscando la energía, que es el desequilibrio. Lo que más quieres es el desequilibrio.

Antes de que empieces a llorar, habla sobre el tradicional “haz yoga, muere sano”, piensa en ello. No es difícil ser feliz cuando no tienes a nadie para complacer, es decir, estar desempleado. No es difícil tener una vida sin estrés si no tienes que preocuparte por nadie, es decir, no tener hijos. No es difícil estar muy satisfecho si todo lo que hace es gastar, pero no ganar. Los opuestos de cada uno son duros, estresantes, dolorosos y algunas veces deprimentes. ¡Pero! Eso es lo que es la vida. Está llevando su roca cuesta arriba. No hacerlo es fácil, pero eso significa no vivir …

Acortarlo: tener vida es experimentar el desequilibrio.

El conocimiento para equilibrar la vida de uno no sucedió de la noche a la mañana. Cuando decimos equilibrio, significa que no tienes emoción en el extremo. No permitirá que tu mente piense. También significa no tomar partido en una discusión entre dos personas. Siempre debe buscar la verdad, el derecho y el equilibrio que no le causarán emoción a la persona o cosa que se le ha asignado. Este adjunto no le permitirá saber qué es el juicio correcto. Quienquiera que tenga razón, no muestra preferencia, especialmente si hay personas involucradas, incluido su ser querido.

No haga lo mismo todo el tiempo, recuerde que estar en equilibrio es cambiar de rumbo por un tiempo. Así que no seguirás demasiados patrones porque al ser equilibrados no tienes ningún patrón. Tu equilibrio y tu mente correcta de pensamiento prevalecerán, no una decisión emocional. A veces puedes romperlo. Está bien.

Obviamente, la conciencia (Meditación) y la sensibilidad (Amor) son las dos cosas más maravillosas para nutrir en tu vida para mantener su equilibrio. La conciencia y la sensibilidad están interrelacionadas y son directamente proporcionales entre sí. La conciencia crece y la sensibilidad aumenta en la vida o viceversa.

Aaaah el antiguo equilibrio vida laboral. La imposibilidad de trabajar para un servicio público.

Mi única manera de mantenerme sano es pasar uno de mis días sin hacer nada más que ver películas y jugar con la Xbox. No importa si hay una carga de lavado del Kilimanjaro, o polvo más espeso que mi barba, nada de eso se hace por un día. Realmente hace una gran diferencia para mí.

Cuando finalmente pueda comprar una motocicleta nuevamente, estaré desapareciendo durante el día alrededor del Bosque Nuevo a lo largo de Dorset y hasta Yeovil.

Todos deben tratar de encontrar algún tipo de paz o se queman. Es algo que he visto tantas veces y acercarme a mí mismo. Me niego a dejar que suceda.

Abandonando la definición robótica de equilibrio y abrazando la definición humana de equilibrio.

Definición robótica: tener siempre la cantidad perfecta de todo.

Definición humana: tener las cantidades correctas en los momentos correctos.

Horario de las búsquedas equilibradas.

Los mejores planes se descarrilan por la distracción.

Comprometerse con un horario diario definido de actividad equilibrada.

Una cita viene a la mente:

Todas las cosas en moderación, incluida la moderación.

Tiene una forma divertida de equilibrarse sin importar lo que hagas. Al final no puedes huir de ti mismo.

Por error he tomado demasiado y lleno mi plato demasiado lleno. Mejor no sentirse abrumado. Cuanto más ligera es la carga, más fácil es equilibrarla. Date opciones y luego decide.

Empieza con la conciencia

Serenidad. Cambia lo que puedes cambiar y acepta cosas que no puedes cambiar.

Eso es sobre una base personal. Cada uno tiene su propio conjunto de formas que equilibran la vida que quieren vivir.