El uso de la hipnoterapia para la adicción al alcohol [1] es un recurso común para los bebedores con problemas. Sin embargo, ¿funciona?
Solo puedo responder realmente a esa pregunta desde mi propia observación del problema.
Cuando estaba bebiendo mucho, una de las primeras soluciones a las que recurrí fue la hipnosis. La razón era que era barato y algo que podía hacer en la privacidad de mi propia casa.
Como un hipnoterapeuta calificado y bien practicado, comencé haciendo mis propias grabaciones y escuchándolas a diario. El resultado fue decepcionante.
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Así que verifiqué si obtendría el mismo resultado al escuchar la hipnoterapia para el adicto al alcohol de otros terapeutas.
El camino fácil rara vez es el más efectivo.
Hasta donde puedo decir, el uso de la hipnoterapia para la adicción al alcohol en mi caso no tuvo ningún impacto en el nivel o la cantidad de mi ingesta.
Entonces, ¿eso significa que no funciona? No, lo hace para algunas personas, pero en mi experiencia no es suficiente para considerarlo como una buena solución para cualquier forma de trastorno por consumo de alcohol.
Notas al pie
[1] Hipnoterapia para la adicción al alcohol, ¿Funciona?