¿Ayudará la hipnoterapia a un alcohólico a superar el problema?

El uso de la hipnoterapia para la adicción al alcohol [1] es un recurso común para los bebedores con problemas. Sin embargo, ¿funciona?

Solo puedo responder realmente a esa pregunta desde mi propia observación del problema.

Cuando estaba bebiendo mucho, una de las primeras soluciones a las que recurrí fue la hipnosis. La razón era que era barato y algo que podía hacer en la privacidad de mi propia casa.

Como un hipnoterapeuta calificado y bien practicado, comencé haciendo mis propias grabaciones y escuchándolas a diario. El resultado fue decepcionante.

Así que verifiqué si obtendría el mismo resultado al escuchar la hipnoterapia para el adicto al alcohol de otros terapeutas.

El camino fácil rara vez es el más efectivo.

Hasta donde puedo decir, el uso de la hipnoterapia para la adicción al alcohol en mi caso no tuvo ningún impacto en el nivel o la cantidad de mi ingesta.

Entonces, ¿eso significa que no funciona? No, lo hace para algunas personas, pero en mi experiencia no es suficiente para considerarlo como una buena solución para cualquier forma de trastorno por consumo de alcohol.

Notas al pie

[1] Hipnoterapia para la adicción al alcohol, ¿Funciona?

La hipnoterapia es subjetiva, no siempre es efectiva universalmente. Podría, en teoría. No hay nada malo en intentarlo, excepto si estás descansando todas tus esperanzas en ello. Lo principal es si el alcohólico está habituado al alcohol, por lo que me refiero a una adicción psicológica. Probablemente es más probable que ayude si es así. Si se trata de una adicción física, es decir, si tiene síntomas físicos en ausencia de alcohol, ninguna hipnoterapia ayudará. Debe tratarse un entorno de problemas médicos, desde posibles incautaciones hasta DT. El hígado necesita atención también. Por lo tanto, inténtelo, pero no resuelve todo el problema, según la gravedad del problema.

Me imagino que podría ayudar temporalmente, aunque, en mi opinión, si no aborda los problemas subyacentes, recaerá. Si desea abandonar el alcohol para siempre, se requiere algún trabajo de desarrollo personal. Como resultado de mi investigación y experiencia, he encontrado que el alcoholismo es una forma de escape emocional. Entonces, si redirecciona o cambia sus pensamientos a través de la hipnosis, puede funcionar por un tiempo. En última instancia, el objetivo debe ser corregir los problemas que causan los pensamientos de los que puede estar intentando escapar. La ansiedad, la angustia emocional y la depresión son los impulsores del alcoholismo. Dicho esto, estos estados emocionales son autoautorizados o autoinducidos. En otras palabras, los creamos. Las preguntas son; ¿Qué tipo de comportamiento estás tolerando o qué patrones propios estás reforzando que no están basados ​​en la realidad? Sin embargo, puede aprender cómo vencer al alcoholismo por su cuenta, lo que requiere un compromiso con el crecimiento y la envolvimiento personales.

AA sigue siendo la mejor manera de dejar de beber. Los alcohólicos son una tuerca dura. Primero tienen que aceptar que beber es un problema real para ellos, y luego tienen que dejarlo, no modificarlo.