El objetivo humano común es la paz mental, llamada convencionalmente felicidad.
Muchas personas ampliamente separadas tanto geográficamente como en el tiempo han tenido la misma experiencia “mística”. En su libro “Zen Flesh Zen Bones”, Paul Reps nos da una cita tomada de una recopilación de Vigyan Bhairava y Sochanda Tantra. {compilado hace 4000 años] y el Malini Vijaya Tantra [probablemente compilado 1000 años antes de eso]. ” Pensar en nada, será limitado – auto ilimitado”.
Esa es la psicología básica en la que se basó Gautama “El nirvana es la extinción del deseo “, en.
La psicología es básicamente esto: “ La actividad mental consciente [toda actividad intelectual] es la herramienta que debemos usar para vivir nuestras vidas. Los problemas con los que la vida nos presenta constantemente no se resuelven solos. Sin embargo, para obtener nuestra justa y adecuada recompensa – Tranquilidad mental: para nuestras acciones exitosas, debemos limitar la actividad mental consciente [CMA] a su función adecuada. Una vez que una herramienta ha hecho su trabajo, [de manera idónea] la dejamos de lado.
- ¿Es la realidad subjetiva u objetiva? Si es subjetivo, ¿es correcta su interpretación?
- ¿Pueden las mujeres hindúes llevar una vida ascética?
- ¿Cómo es la naturaleza de la inexistencia de Dios (sostenida por los ateos) como una realidad? ¿En qué medida es una realidad socialmente construida en lugar de objetiva?
- ¿Puedes probar que no hay Dios?
- ¿Qué tipo de fobias tienes? ¿Afecta tu vida de alguna manera?
Zazen emplea esta psicología cuando nos dice, durante la meditación. descansar del trabajo mental [mientras se mantiene alerta y alerta] para que, eventualmente, la paz obtenida de esa manera se infiltre en nuestra vida diaria.
Los meditadores experimentados pueden abstenerse de CMA con tanta eficacia que experimentan niveles de paz mental que normalmente no son accesibles para otros. A eso le llaman dicha.
Si desea ver mi intento de explicar por qué funciona la meditación, busque “Zen del siglo XXI” en mi sitio web: Introducción