Cómo estudiar y poner esos conocimientos en mi memoria a largo plazo.

Answer 1

Resumen

1. Leer. Tienes que leer el texto varias veces, pero no a fondo todas las veces.
2. Estructura. Descubre las relaciones y conecta los puntos.
3. Entender. Deberías poder explicárselo a un niño de 5 años.
4. Asociar. La memoria funciona asociando imágenes.
5. Repetir. Muy importante para el largo plazo.

1. Leer

Siempre lea el resumen primero. Si hay puntos de discusión, preguntas de prueba o preguntas de estudio, léalas con anticipación. Intenta plantearte algunas preguntas. ¿Qué quieres aprender de este capítulo? Escriba sus preguntas.

¡Después de esta preparación sabrás qué buscar en el texto!

La primera vez que leas el texto, solo echa un vistazo. Busque las palabras del resumen. Busca nuevas palabras. No esperes entender todo. No gaste mucho tiempo en esta etapa, se supone que debe obtener un diseño del material por ahora.

2. Estructura

¿Cómo se relaciona con lo que ya sabes? ¿Qué son los objetos y cuáles son sus propiedades? Extraer los hechos del texto. Dibuje un gráfico para visualizar las relaciones y escriba resúmenes de los hechos (viñetas) a los que pertenecen.

3. entender

Es hora de leer el texto a fondo. Esto debería ser más fácil ahora que conoce la estructura de la información. Hágase las preguntas que le haría un niño de 5 años y asegúrese de que pueda responderlas. Quizás necesite profundizar en algunas áreas, investigar más a fondo, pedir ayuda o buscar en Google. Este es el momento de hacerlo y mejorará su comprensión del tema.

4. Asociado

Piensa en el cerebro. Piensa en la sangre. Piensa en los huesos. ¿Qué viene a la mente? La mayoría de nosotros vemos imágenes. Y una cosa lleva a la otra. Así es como recordamos.

Cuando necesites aprender una nueva palabra, piensa en lo que te hace pensar. Incluso si es una tontería, aún se parecerá a algo que ya sabes. Se verá como algo más, suena como algo más. Elija la primera cosa que le venga a la mente (es probable que sea la misma que la próxima vez que encuentre la palabra). Asociarlo visualmente con el significado de la nueva palabra.

Por ejemplo, ver eritrocitos en el texto me hace pensar en Eurythmics. Entonces, en mi mente, creo un video con Eurythmics y glóbulos rojos. ¿Algunas nuevas letras quizás? Es divertido usar tu imaginación y recuerda que las escenas extrañas y emocionales crean recuerdos más vívidos que duran más.

Tu imaginación no tiene límites y nadie sabrá cómo te asocias. Eurythmics en este caso es solo una ayuda para acelerar la conexión de eritrocitos y glóbulos rojos. Con el tiempo, mi cerebro conectará eritrocitos y glóbulos rojos y eliminará Eurythmics por completo. (No conocía la palabra eritrocito antes de escribir esto).

5. repetir

No seas demasiado perezoso pensando “Ya lo sé, no necesito leerlo de nuevo”. – si bien podría ser cierto por ahora, no lo será cuatro semanas después, a menos que lo repita. Y la repetición es tan importante como leerla por primera vez. Si no haces un esfuerzo tu cerebro tampoco lo hará.

Este es el momento de leer completamente nuevamente y revisar sus preguntas y sus asociaciones.

Answer 2

Puedo relacionarme con tu problema. No soy un médico sino un estudiante para-med. Soy fisioterapeuta y respiratoria. La mayoría de mis exámenes durante el programa de terapia respiratoria estaban basados ​​en MCQ. Esto planteó un gran problema porque o bien tienes razón o estás equivocado, no hay un área gris ni espacio de maniobra como con preguntas de tipo ensayo.
Estas son algunas de las cosas que me ayudaron:

1. Aprendiendo con el ejemplo : intente aplicar el tema en un escenario clínico. Podría ser cualquier cosa: un paciente al que cuidaste, un profesor de casos clínicos podría haber compartido en clase o simplemente usar estudios de casos revisados ​​por pares en Internet. Esto ayuda a tu cerebro a formar lógica. El contenido se vuelve intuitivo y su reproducción durante los exámenes se vuelve mucho más simple.
2. Explicando / discutiendo conceptos en voz alta : Yo explicaría ciertos conceptos importantes y complejos a mis compañeros de clase (quienes pidieron ayuda). Al hacerlo con éxito, mi mente adquirió suficiente comprensión y confianza sobre el contenido. Estaba engañando a mi mente para que creyera que soy un experto. También se volvió menos probable que perdiera la información de mi memoria a corto plazo. Abordar sus consultas también ayudó a llenar las lagunas que yo conozco. Si no tiene un grupo de estudio en el que hacer esto sea posible, solo hable en voz alta ante un espejo.
3. Tomando notas : Reduzca un concepto largo haciendo notas cortas de puntos importantes. Si le conviene, haga diagramas de flujo que conecten puntos vitales de la trama. Esto ayuda a nuestros cerebros a ver la información en una imagen más grande. Somos criaturas visuales y retenemos la información presentada en imágenes / diagramas de flujo más fácilmente que cuando se da lo mismo como un simple ensayo. Use notas adhesivas y péguelas en algún lugar donde las vea todos los días (tal vez en un tablón de anuncios). Cuando ve estas notas repetidamente, aunque no con atención, se produce un aprendizaje subconsciente pasivo. Te aseguro que funcionará. Nuestra mente trabaja de maneras maravillosas.

Por último, no te desanimes demasiado en las calificaciones, siempre y cuando estés clínicamente seguro. Buena suerte con sus exámenes y espero que la fuerte caída en las marcas pronto se convierta en un aumento abrupto.

Answer 3

En primer lugar, gracias por el A2A.

Bueno, francamente, si le preguntas al ingeniero que está en mí, sabes que solo pasamos las páginas de nuestros libros la noche anterior al examen. Bueno bromas aparte, para recordar lo que estudias necesita que seas, primero toma un profundo interés en ello. Y en segundo lugar, además de esa parte de interés, también puedes recordar cosas escribiéndolas y practicándolas regularmente (bueno, eso es algo imposible para los estudiantes en estos días). O, además de todo esto, lo que puede hacer es usar tarjetas didácticas y practicar los documentos de años anteriores o tipos similares de documentos para ponerse en contacto con conceptos clave a intervalos regulares (si es posible, diariamente). Saludos y haced bien en los exámenes. Mucha suerte, futuro doc.

Answer 4

A menos que esté dotado de una memoria eidética (memoria fotográfica), me temo que no podrá lograrlo de una sola vez.

Tienes que seguir recordando lo que has estudiado, constantemente. Aquí hay una fórmula que funcionó para mí.

• Marque la fecha en un calendario en el que va a comenzar este horario. Sin embargo, es mejor si mantienes un registro.
• Digamos que estás empezando hoy.
• Estudia por dos horas hoy. Estas dos horas no incluyen las horas de la escuela / universidad, pero puede contar su tarea en este momento si es algo por lo que tiene que pensar mucho y responder.
• Recuerda / repasa lo que estudiaste, durante veinte minutos mañana, antes de comenzar tu horario de 2 horas para estudiar. De esta manera, todos los días tendrás algo para recordar de las porciones del día anterior durante 20 minutos.
• Una semana después, vuelve a recordar lo que estudiaste hoy.
• Una semana y un día después, recuerda lo que estudiarás mañana. Y así. Entonces, una semana después, tendrás dos porciones para recordar durante 20-30 minutos todos los días.
• Luego, un mes después de hoy, recuerda de nuevo lo que estudiaste hoy.
• Lo que estudiarás mañana será recordado un mes y un día después. Y así.
• Entonces, un mes después, tendrá tres cosas que recordar todos los días durante 20-30 minutos.
• Puede recuperarlo nuevamente si lo desea después de seis meses, un año, etc., pero puede o no ser necesario.

Sé que parece un montón de trabajo, pero en realidad es bastante impresionante si lo sigues regularmente. Te será muy fácil prepararte para tus exámenes finales y tendrás mucho tiempo para hacer otros trabajos o consultar más libros. 🙂

Answer 5

Repetición. Solo la repetición de material te ayudará a memorizarlo al máximo.

Cuando estaba haciendo pruebas de MCQ en microbiología, mi puntaje promedio sería de 75/100 u 80/100.

Luego, después de que decidí revisar varias veces, la puntuación mejoró dramáticamente.

Por ejemplo, durante una de las pruebas finales, decidí leer y revisar el MCQ al menos 3 o 4 veces, con un enfoque completo.
Preferiblemente cuando tenga un poco de hambre (de modo que un estómago lleno después de comer no lo detenga)

Mis puntajes finales fueron 98/99.