Cómo ser mejor para recordar lo que leo (por ejemplo, en los libros) y lo que veo (películas, lugares)

Me gustaría aprovechar esta oportunidad para compartir con ustedes mi “ritual” de lectura, que se basa en mi experiencia como lector rápido, activo y versátil desde principios de los años 90, con algunos “trucos del oficio”, por así decirlo, para compartir. . Así que elige lo que necesitas: 1.

PREPARANDO LA MENTE:

En primer lugar, practique algunas secuencias de relajación, con rutinas de respiración diafragmáticas lentas pero profundas, para ayudar a centrar su mente de pensamientos que distraen, pero lo más importante, para ayudar a crear un estado mental con recursos y superior, con un cuerpo fisiológicamente relajado. junto con eso.

2. COMENZANDO CON EL FIN EN MENTE:

Decida cuál será su aplicación definitiva y si desea obtener una visión global o información detallada de su lectura, así como cuánto tiempo está preparado para invertir, ya que su decisión determinará su ritmo de lectura.

3. TENER UNA ESTRATEGIA DE ATAQUE:

Aprenda y aplique la estrategia de lectura SQ5R aparentemente popular.

Con un SQ5R, un escaneo rápido del tapiz de contenidos, el prefacio, el índice y el apéndice, e incluso la bibliografía, todo al final, y también el resumen del final del libro, si está disponible, a menudo le brindarán algunos indicios sobre el Contenidos del libro.

Por eso, para mí, el SQ5R ayuda enormemente a este respecto. [Google para ello en la red.

Muchas gracias al psicólogo Francis Robinson de la Universidad Estatal de Ohio, que originó el concepto en la década de 1940]

4. CONOCIENDO LOS PATRONES:

Aprenda a reconocer todos los Patrones de Organización del Texto y sus Palabras de Señal , a menudo utilizados por los autores en los materiales de lectura más intensivos intelectualmente.

5. PAQUETE VISUAL:

Use un bolígrafo o un lápiz como estimulador, para controlar el barrido visual del movimiento sacádico de sus globos oculares, como lo atestiguan los lectores más rápidos.

6. IR POR EL JUGULAR:

Aplique el Principio de Pareto para ayudarlo a separar el “material central” del “material elaborativo”.

– “material del núcleo” = conceptos; teorias principios; definiciones; terminologías nomenclaturas; etc.

– “material de elaboración” = ilustraciones; ejemplos, anécdotas; etc.

Siempre es bueno adoptar la estrategia de la tarjeta de índice para ayudarlo a aprender y dominar el “material central” rápidamente;

7. EXTRACTANDO LAS GEMAS:

Aprenda a identificar ideas clave y puntos destacados, utilizando el conocimiento adquirido en (3) y (4).

Una forma rápida de lograr resultados productivos en su navegación de lectura es preguntar constantemente:

– ¿De qué está hablando el autor aquí?

– ¿Qué es importante y relevante aquí, en términos de mis objetivos predefinidos o resultados deseados?

[Para usar la analogía del misil de crucero Tomahawk, dirigiéndose a un objetivo predefinido y de larga distancia, tu mente entra automáticamente en el modo de búsqueda activa]

8. HACER MARGINALIA (O GRAFFITI INTELECTUAL):

No dude en hacer anotaciones marginales , haciendo notas en los espacios en blanco de los pasajes de texto, con relevancia personal para llamar a la acción.

Expresarlos siempre en términos de:

A2T (Actions-to Take) / T2D (Things-to-Do) / Q2P (Questions-to-Ponder).

9. CONSOLIDANDO:

Al finalizar su esfuerzo de lectura:

Recapitule y resuma , preferiblemente con un mapa de ideas o un diagrama de grupo o organizador gráfico, para consolidar y sintetizar rápidamente lo que acaba de leer.

10. PERTINENCIA A LA ACCIÓN:

En conjunción con 9):

Piensa y reflexiona :

– ¿A donde voy desde aqui?

– ¿Cuáles son mis próximos pasos?

– [Refiérase a (8)] ¿Cómo puedo usar estas lecturas para agregar / componer / multiplicar el valor en mi búsqueda académica / en mi vida / en mi trabajo / en mi negocio / para mis clientes?

Un consejo de expertos:

Lea solo lo que necesita, para cumplir con su aplicación definitiva y urgencia de tiempo.

Entonces, en pocas palabras, ¡no tiene que terminar el libro completo! También es pertinente para mí señalar que la prueba de fuego de su lectura personal o profesional en realidad proviene de lo que finalmente hace con las ideas y los puntos de vista. generado a partir de lo que has leído.

En cuanto a ver películas, incluso he desarrollado un marco mental estratégico (es una cuadrícula de historia) para desarrollar aspectos importantes de la película que se pueden “aprender y / o aprender”, de la siguiente manera:

– Configuración de la historia (era, lugar, hora, estado de ánimo, ambiente, etc.);

– Caracteres principales de la historia, y sus relaciones (incluyen personajes secundarios y sus interrelaciones con los personajes principales, en el caso de una historia compleja);

– Tema de la historia;

– Trama de la historia (o secuencia de la historia; incluir subtramas en el caso de una historia compleja;

– El evento más importante en la historia (o el clímax);

– Citas y vocabulario importantes o memorables de la historia [como parte del desarrollo y generación del vocabulario en inglés de los estudiantes]; – Mis impresiones y / o sentimientos sobre la historia;

– Lo que he aprendido de la historia;

Estas poderosas herramientas me ayudan a prestar más atención a las películas, que estoy viendo, ya que mi ojo y mi oído itinerantes están fijos en los ajustes, las caracterizaciones, los diagramas de historias, los eventos críticos, los diálogos memorables y las lecciones aprendidas.

Yo lo llamo “compromiso emocional”.

¡Buena suerte! Disfruta de tu lectura y asimilación!

Visualice lo que ha leído en su propia mente, en otras palabras, reproduzca lo que lee o experimente de nuevo en su propia mente, conviértalo en una historia VISUAL.