¿Hay alguna manera de adormecer todos los sentimientos sin alcohol?

Entiendo el trauma emocional por el que podría haber estado pasando, especialmente cuando quiere adormecerse después de sufrir un gran trauma emocional y ciclos de dolor y normalidad, ya sea de su propia familia o de aquellos en quienes confió. Primer lugar y ya no puedes soportar el dolor.

PERO créanme, adormecerse es una de las peores opciones que debe elegir. Primero, puede sentirse fuerte porque ya no llora como solía hacerlo, pero luego se da cuenta de que no solo no siente a los demás sino a usted. están insensibles a sus propios sentimientos. Y en ese punto, la vida parece sin sentido. No te estoy pidiendo que confíes en quien sea o lo que sea que esté causando el dolor. no confíes en ellos, pero no hagas de tu vida un infierno viviente al elegir estar adormecido.

así que, por favor, intente formas más productivas de expresar su dolor, de manera emocional y físicamente no dañina. puede registrar sus sentimientos en un diario, o puede expresar su dolor escribiendo poesía o una historia. o puedes dedicarte a un pasatiempo o invertir en ti mismo y desarrollar tu inteligencia emocional para lidiar con tu dolor. pero, por favor, no optar por estar entumecido. He estado allí y lo he hecho y ahora me arrepiento, porque ya no puedo sentir más y ahora estoy buscando formas de sentir, porque son los sentimientos los que nos hacen humanos.

¿Qué hay de sobrellevar en lugar de adormecer?
El alcohol y otras sustancias solo le traerán un resultado más indeseable.

Es inevitable en la vida encontrar emociones indeseables, mientras que no descontamos la intensidad del dolor que conllevan las situaciones, todavía debemos reconocer que necesitamos avanzar de una manera saludable.

Me gustaría invitarlo a http://www.ifeelgoodways.com , destinado a hacer frente a las emociones bajas. Espero que sea de ayuda para usted. Los mejores deseos.

Escribir en un diario. Hablar con amigos. Consulte a su médico. Pruebe con un grupo de apoyo. Porque sabes que cuando te emborrachas, todos los problemas y todos los sentimientos estarán allí cuando el alcohol desaparezca. Además, tal vez algunas abolladuras en tu coche, tu cara y posiblemente tu vida. Sé tu mejor amigo y busca mejor ayuda.