Caramba, no, sería terrible para tu salud mental. Somos primates. Los monos Somos criaturas inherentemente sociales, necesitamos amigos.
Adopta unas cuantas frases como “impresionante, dímelo después, ¡quiero concentrarme ahora!”. Aprenda a sentarse en silencio con sus amigos y estudie juntos, y luego, comparta una comida, relájese y hable. Cree un espacio para el aprendizaje y un espacio para la socialización (y también, tal vez, un espacio para el “tiempo de inactividad”, si es como yo y en realidad también necesita algo de tiempo para usted).
Los amigos que hagas ahora podrían estar contigo toda tu vida. Si un año en la escuela va mal, puede volver a realizar los exámenes o reenfocar sus metas. Si destruyes tus amistades, el trabajo para hacer las paces es mucho más difícil.
(¡Gracias por la A2A! No tuve un gran éxito social en la escuela secundaria, pero todavía estoy en contacto casi a diario con un amigo de la escuela, y hace ya dieciocho años que asistimos a la misma escuela).
- ¿Qué puedo hacer para enfocarme en la escuela?
- ¿Cuál es la mejor manera de deshacerme de mi pereza (lo estoy teniendo demasiado) y volver a mis estudios con plena concentración?
- ¿Por qué tengo tantos problemas para enfocarme recientemente?
- ¿Cómo controlar mi mente? ¿Cómo evito las distracciones?
- ¿Puede la meditación realmente ayudar con la calma y la concentración, o existen alternativas más efectivas para el autocontrol?