Me gustaría compartir algunos consejos para ayudarlo a sobrevivir su primer año:
- La lección más importante que aprendí durante mi primer año fue la administración del tiempo . Esto es crucial para mantenerse al tanto de sus estudios, equilibrar la participación en actividades extracurriculares y mantener su vida personal.
- Ser organizado es un gran componente del éxito. Sea estratégico, siempre planifique con anticipación y siempre sea consciente de su horario para la semana siguiente. Asegúrese de anotar todas las fechas importantes en su calendario, tales como exámenes, pruebas y cuándo debe entregar la tarea.
- Considera reservar un tiempo para ti mismo . Personalmente, casi siempre me tomaba los viernes por la noche después de las clases para disfrutar de actividades fuera de la odontología, como mirar una película o cenar con amigos. Esto me ayudó a recargarme y me dejó listo para la próxima semana.
- Maximiza tu tiempo estudiando efectivamente. Intenta cambiar la forma en que estudias en función de la clase y su material. Por ejemplo, dibujar imágenes fue la mejor forma de aprender anatomía de cabeza y cuello, pero hacer gráficos y puntos de bala fue más útil para aprender bioquímica. Sin embargo, lo que funciona para una persona puede no funcionar para usted, recuerde enfocarse en estrategias que se adapten a su estilo de aprendizaje personal.
- Siempre sé profesional . Como futuro proveedor de atención médica, su red profesional comienza aquí. Realmente nunca se sabe cuán importantes serán las conexiones que haga ahora más adelante, así que siempre trate de causar una buena impresión.
- Mantenga su cuerpo saludable al dormir bien por la noche. Si bien esto no siempre es posible, hacerlo especialmente antes de exámenes importantes es esencial para recargar su mente y mantenerse productivo.
- Solicite ayuda con anticipación si siente que la necesita. No sea tímido ni tenga miedo de pedir ayuda a sus compañeros, profesores o a la administración de la escuela. Todos quieren ayudar, ¡todo lo que tienes que hacer es preguntar!
- Aprovecha al máximo tu tiempo en la escuela dental al involucrarte . Mejorar sus capacidades de liderazgo y trabajo en equipo a través de actividades extracurriculares. Por ejemplo, involucrarme en ASDA hacia el final de mi primer año me abrió los ojos a cómo podría crecer tanto como profesional de la salud como líder fuera del aula. Mirando hacia atrás, esta fue la mejor decisión que tomé en la escuela dental hasta ahora. Puede involucrarse tanto como quiera, ya sea para ayudar con su evento ASDA favorito o para involucrarse más como presidente, enlace o miembro ejecutivo. Tu experiencia es lo que haces de ella.