¿Cómo luchar contra una persona 1.5 veces más pesada que tú? En una situacion defensiva

Answer 1

Cuando estaba peleando profesionalmente, pesaba 133 libras. 1.5 veces más pesado que yo es 200 libras. He perdido la cuenta de cuántas personas he luchado en más de 200 libras. Aquí hay cosas que realmente han sucedido .

1) Patada al plexo solar. Mi oponente cayó como un saco de papas y pasó los siguientes cinco minutos tratando de recuperarse lo suficiente como para pararse.

2) Patear al plexo solar contra un luchador mucho mejor . Le tomó cerca de dos minutos recuperarse lo suficiente como para volver al ring.

En serio, si interrumpes la capacidad de una persona para respirar, se necesita mucha lucha en el corto plazo. Pero hay otras opciones para un oponente más grande.

3) Barrido -> Talón pisar la ingle. Rompió la copa de la ingle del otro chico … Realmente no quiero pensar en lo que se habría sentido por él sin la copa atlética. Como fue, le costó mucho luchar por el resto de la ronda.

4) Tirarlos. Lo más lejos que he arrojado a alguien tan grande era entre 3 y 4 metros. Si hay algo sólido para que impacten en su camino hacia el suelo, se vuelve doloroso rápidamente.

Pero espera … aquí hay otras cosas que realmente han sucedido .

1) Tomé un puñetazo en la nariz que casi lo destrozó. Me someteré a una cirugía la próxima semana, en parte para reparar el daño y una carrera con muchos otros impactos.

2) Patear con el talón las costillas flotantes que probablemente rompieron algunas de ellas. No tenía seguro, así que no tengo radiografías para saber. Lo que sí sé es que tomó un tiempo (días / semanas) para que dejara de ser doloroso cuando respiraba profundamente.

3) Hacha patada en la cabeza de un peleador de más de 220 libras que … No tengo palabras para ese nivel de atletismo. Tanto para ser más rápido y deslizarse debajo de su pierna.

4) Dive ponche en la cabeza … No recuerdo trozos de esa noche después de ser golpeado.

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Si quieres un consejo de defensa personal, entonces mi primer consejo es CORRER. Mi segundo consejo es que si no puedes correr, golpeas a tu oponente de una manera que te permite correr y te da una ventaja al hacerlo. Pisando los dedos del pie los retrasará y es uno de mis favoritos. Para cualquier cosa más complicada que eso, debes estar en un entorno donde practiques para alcanzar objetivos de manera efectiva. La ingle, el plexo solar, los ojos, la garganta, la nariz, las sienes, las orejas … todo esto es algo que puede golpear para desorganizar, desorientar o perjudicar a un agresor más grande, pero todos ellos requieren cierta precisión para impactar.

La autodefensa que es efectiva no es algo que pueda destilar en una respuesta de Quora de 1,000 palabras. Necesitas entrenarte para ello. Necesitas sentirlo, probarlo, practicarlo. Hay un aspecto físico en el aprendizaje que simplemente no se puede obtener en el texto. Así que para cualquiera que realmente quiera defenderse: encuentre una clase y espere pasar varios meses o más aprendiendo. Sí, hay cosas que una persona más pequeña puede hacer para cerrar a una persona más grande … no, no son fáciles y no, no hay garantías.

Answer 2

En una pelea real, tienes que entender las diversas fortalezas y cualidades de las construcciones involucradas. Alguien 1.5 veces más pesado que tú es MUCHO más pesado que tú. Esto significa algunas cosas (soy un tipo bastante bajo e hice WuShu durante unos años, no es una WuShu bonita con uniformes llamativos, pero te patean la cabeza y dejas sangrar después del combate con Wushu) para la persona más pequeña:

Van a ser mucho más fuertes que tú.

En general, van a ser más altos que tú.

Tienen una ventaja de alcance.

Tiene una ventaja de centro de gravedad y, si se usa correctamente, puede mantenerlos alejados

Equilibre casi todo el tiempo con muy poco esfuerzo una vez que esté dentro

Generalmente vas a ser más rápido que ellos en el movimiento general del cuerpo.

Van a golpear duro. Van a golpear muy, muy duro.

Debido a la diferencia en la fuerza, aconsejaría que no se lancen tiros donde hagas mucho más que tirarlos (hice Shuai Chiao, lo que implicó un montón de manipulación de la persona en el aire para que golpeara el suelo en muy malas posiciones). porque es mucho más difícil de lo que piensas manipular a alguien que tiene más de 190 kilos de tiro medio. Son muy, muy pesados ​​y si no lo has practicado mucho, lo evitaría. Me sorprendió la primera vez que traté de lanzar correctamente a un tipo que tenía 210, apenas podía controlarlo en el aire, y mucho menos ajustar su posición y acumularse lo suficiente para que aterrizara de una manera que fuera más que inconveniente. .

Mi consejo como alguien no entrenado (como pesadamente, muy entrenado) es recordar que puedes pasar por debajo de sus caderas y perder el equilibrio muy fácilmente. Van a ser muy, MUY fuertes, y tendrán una gran ventaja de alcance, por lo que es probable que te golpeen muy fuerte. Si te ponen una pata, es probable que también sea malo debido a la ventaja de fuerza que tendrán.

Si esta es una pelea real, entonces todas las apuestas están apagadas, mi consejo es el mismo que mi consejo para cualquier persona en una pelea mano a mano de vida o muerte. Si no es una lucha a muerte o para proteger a las personas que amas de la violación, el secuestro o el asesinato, debe caminar o huir. Que no vale la pena.

Cuanto más controlada sea la pelea (lo que significa que no intentas matarte entre sí), más ventaja tiene la persona más fuerte.

Si vale la pena, argumentaría cualquier día de la semana que el uso efectivo de los dientes es la táctica más efectiva. No requieren entrenamiento, solo la voluntad de usarlos, e independientemente de su tamaño, son lo suficientemente fuertes como para arrancar grandes trozos de personaje, independientemente del tamaño total de la persona que está tratando de probar como un bufé. La mayoría de las personas no están acostumbradas a una verdadera mordedura ofensiva, especialmente de un humano, por lo que es probable que esto tenga un efecto de choque inmediato en ellas una vez que se den cuenta de lo que está sucediendo.

Muy rápidamente los hará temer que se acerquen a ti, ya que puedes arrancar una buena parte de alguien con bastante facilidad, causando un dolor punzante y una conmoción total por parte de cualquier ayudante que pueda tener tu agresor. Morder también es ideal para el combate de cerca. Está prohibido en casi todas las formas de ataque porque el ataque requiere que el oponente esté cerca de tus dientes. Use sus dientes, cualquier atacante tendría que tener una gran dedicación para seguir regresando después de una mordida o dos que extraen sangre. Y si estás dispuesto a cubrirte con tus manos, recibe algunos golpes, entra y comienza a masticar, no querrán ninguna parte de cualquier altercado contigo. Te has hecho efectivamente algo más que un objetivo suave.

Tenga en cuenta que este es un mundo real, “usted va a morir” si no gana el tipo de táctica; pero es increíblemente eficaz Si no estás en una situación que justifique este nivel de respuesta (y no tengas en cuenta las consecuencias), entonces no deberías estar luchando en absoluto.

Answer 3

Aprende un estilo de defensa personal que no le da mucha importancia a la fuerza o el peso. El Aikido es así. La mayoría de las otras artes de combate dan ventaja al peso y la fuerza ya que dictan poder. Es por eso que hay clases de peso y las mujeres no luchan contra los hombres en la competencia.
Recuerda que para golpear y patear tienes que estar dispuesto a ser golpeado para dar un golpe. Aikido está a la defensiva, el atacante TIENE que hacer algo a lo que respondes. Dejas que se comprometa con un movimiento antes de actuar, luego, cuando está completamente comprometido, le sueltas el martillo.

Un tipo se me acercó con un golpe redondo en la casa, y yo le respondí y lo puse en su cabeza. Luchar por. Como era, tenía aproximadamente mi tamaño, pero no habría importado si hubiera sido de 350 lbs. Utilicé su movimiento y peso contra él, lo atrapé cuando estaba desequilibrado, y él avanzaba, lo puso boca abajo a unos cinco pies del suelo y dejó que la gravedad hiciera el resto. Afortunadamente para él, un auto estacionado rompió su caída. Pero él estaba fuera. Sus amigos volvieron a entrar para terminar sus tragos.

Las leyes de la física dictan que si pesas 150 libras, no hay manera de que puedas golpear o dar un golpe con tanta fuerza como alguien que pesa 250 libras. Esa es una ficción de hollywood. Antes de aprender y enseñar Aikido, como portero, di algunos golpes pero nunca dejé mis pies y me metí en el último golpe. La gravedad golpea mucho más fuerte de lo que nunca podría … jaja. No se deje engañar por lo que ve en la televisión y en las películas. Evita pelear con personas más grandes que tú a menos que conozcas una técnica que no requiera golpear y patear para ser afectivo. Las peleas callejeras no son nada como pelear en el ring, no hay reglas.

Aunque admiro las artes en huelga, recuerda que debes meterte para dar un puñetazo y estar dispuesto a tomar uno. Me gusta la idea de dejar que él venga a mí y se comprometa con algo que luego pueda aprovechar.

Answer 4

Psicología y táctica> técnica

Vamos a evaluar el contexto. Usted tiene una persona significativamente más grande como un oponente que, en la mayoría de los casos, verá ese tamaño como una ventaja. Usa esta confianza contra ellos.

Desarmarlos apareciendo tímidos, mansos, aterrorizados para que bajen la guardia. A medida que se acercan para hacer su movimiento, atacarlos con la agresión y la tenacidad de un animal salvaje acorralado.

El contraste tomará tiempo para procesarse (vea el ciclo de OODA) y le dará la oportunidad de infligir suficiente dolor, daño estructural o producir inconsciencia, de modo que pueda encontrar la oportunidad de liberarse de la situación.

En resumen, la violencia de la acción y el engaño con una voluntad superior para sobrevivir y prevalecer.

¿Alguna vez has visto a un animal más pequeño defenderse de un depredador más grande? El depredador se da cuenta rápidamente de que el costo de esta altercación continua es mucho mayor de lo que están dispuestos a pagar por la recompensa (orgullo, recursos, indulgencia en un proceso de depredación).

Answer 5

Firas Zahabi (el hombre que entrenó a grandes luchadores de MMA como Georges St-Pierre, Lyoto Machida, Rory MacDonald ), entrenador en jefe de Tristar Gym lanzó un gran video sobre cómo luchar contra alguien más grande y más alto .

Answer 6

La mejor apuesta es no entrar en un fracas en primer lugar. Manténgase al tanto de sus alrededores, manténgase alejado de lugares peligrosos. Pero, si todo lo demás falla …

Llevar algún tipo de dispositivo legal. Las llaves en la mano que se adhieren a los nudillos pueden funcionar de manera famosa contra los ojos. Un bastón puede protegerte. Incluso un bastón. Tome algunos cursos de defensa personal.

Por supuesto, tiene que haber una mención del movimiento de mujeres en Chicago en la década de 1980 o algo así (olvido) que abogaba contra la violación. Su lema era “nadie viola a .38”.

Answer 7

El jiu jitsu brasileño enseña muchas técnicas efectivas para neutralizar a un oponente, particularmente un oponente mucho más pesado en el que claramente estás en desventaja. Lo esencial es llevar al oponente al suelo, donde su tamaño no confiere tanta ventaja como cuando están de pie. Después de eso, buscarías encerrarlos en una posición en la que sea imposible que te golpeen, o infligir mucho daño si logran golpearte. La clave aquí nunca es darles la distancia suficiente para llevar un puñetazo o una patada con eficacia. Esto es muy contrario a la intuición, pero si (por falta de una palabra mejor) abrazas a tu oponente, incluso si intentan golpearte, carecerán de toda la fuerza. Si bien puedes mantenerlos a raya por un tiempo, si esta es una situación en la que realmente te han atacado y tu vida está en peligro, lo siguiente que quieres hacer es infligir tanto daño como puedas con la mayor rapidez. como pueda, para perjudicarlos o al menos confundirlos, y luego ejecute. Suponiendo que correr no era una opción de inmediato o en algún punto intermedio.

Answer 8

Lo más probable es que no tengas tiempo para entrenar o aprender algo de arte marcial. Evita pelear con alguien más grande que tú a toda costa. Lo mejor es huir si puedes, y obtener una ventaja. Si lo persiguen, una vez que el perseguidor se pone unos pies detrás de usted, caiga en una bola y ruede, haciendo que el cazador se tropiece con su cara primero. Si ejecuta esta maniobra en una superficie dura, puede obtener un rasguño o dos, pero el perseguidor puede obtener un hueso roto.

Aprendí esta técnica de un amigo en la escuela secundaria y nunca la vi demostrada y la olvidé. Unos años más tarde, cuando estaba en esta situación exacta, recordé, la usé y funcionó perfectamente. Pude reírme del chico y hacer una salida rápida. También podría haber usado mi posición superior después del viaje para aterrizar unas cuantas patadas, pero lo dejé libre.

Answer 9

Las patadas a las rodillas o la ingle son generalmente efectivas. Como lo entiendo, solo se necesitan 10 lbs PSI para hacer que la rodilla retroceda. La mayoría de la gente puede lograrlo y es difícil perseguirlo cuando la rodilla se dobla hacia atrás. Las patadas en la ingle son generalmente algo que la mayoría de los malos conocen y planean. Pero, siempre existe la posibilidad de que sea un tipo de compromiso espontáneo y que el malo no haya venido preparado.

Si eres mujer y llevas tacones altos, entonces la punta del talón, con una mujer de 110 libras, genera aproximadamente 300 libras de PSI. Eso penetrará en la mayoría de los zapatos e incrustará el talón en su pie. Nuevamente es difícil perseguirte una vez que tienen un talón enterrado en su pie. Pero, prepárate para dejar el zapato atrás. Siempre puedes conseguir otro par de zapatos. No valen tu vida.

Answer 10

Vivo en un vecindario difícil, y la mayoría de los muchachos necesitan demostrar que son fuertes y fuertes. Los chicos aquí hacen mucho culturismo y, por lo tanto, se ven duros y pesados. Soy una persona muy alta, delgada y delgada, y me veo muy inocente y fácil de entender. Así que me enfrento a muchas situaciones en las que soy acosado para mostrar cuán duros son estos tipos.

No he hecho ninguna defensa personal, pero sí sé para hacer que retrocedan incluso cuando las situaciones se vuelven extremadamente físicas. Lo mejor es TU ACTITUD para enfrentarlos, mostrar miedo y se animan.

Lo siguiente es mantener la distancia, no permita que nadie más pesado que usted que está buscando problemas se acerque lo suficiente para atraparlo. En más de una ocasión, cuando me agarraron, me golpeé la nariz, lo que me liberó de inmediato. Nariz, ojos y garganta e incluso la ingle con una patada es buena en esta situación.

Si estás en problemas, SE INTELIGENTE y usa cualquier cosa a tu alrededor para defenderte y como un arma. He usado la bolsa que llevaba para filtrar los golpes dirigidos hacia mí, el borde de mi teléfono para devolverles el golpe, piedras si hay alguna para arrancar, incluso mi reloj. Lo mejor aquí es que debes ser duro y demostrarles que no tomarás ningún abuso físico. Si estás dispuesto a luchar contra cualquier matón se echará atrás.

Una vez que me enfrenté a un chico en una sala de clase que continuamente se metía conmigo, que sabía que era un cinturón negro de Karate, aunque era mi constitución y mi peso, sabía que no tenía ninguna posibilidad contra él. Así que elegí un PRESIDENTE en la sala y lo desafié a pelear conmigo si se atrevía. Se asustó pero no se echó atrás, sino que también agarró una silla. Así que solté la silla, agarré una pequeña TABLA por sus patas, la puse boca abajo y le dije que luchara conmigo. Él retrocedió de inmediato, y nunca más se metió conmigo.

Así que ahí está la actitud y la inteligencia. No tengo idea de lo que sucederá contra un luchador experimentado, pero en realidad nunca me han lastimado en mis peores peleas. Porque la mayoría de los chicos que enfrenté son COBARDES ACTUALES.

Answer 11

Patéalo en las pelotas, realmente efectivo contra cualquiera jajaja.
Solo sé más rápido, si él no puede tocarte, no puede lastimarte. Solo deja que los instintos se activen y estarás bien.

Answer 12

Golpeas primero y sin aviso. Usa su propio peso a tu favor. Ataca en áreas donde duele, como debajo de los muslos o en los costados de las rodillas. Mantener a distancia. Haz que tu atacante se agote. Si quieres saber más, mira esto Cómo luchar contra oponentes más grandes, más fuertes y más fuertes

Answer 13

Ir por los puntos débiles, es decir, las rodillas. Si una persona tiene el peso suficiente, es probable que sus rodillas sean más propensas a doblarse o colapsarse. Una patada rápida al justo debajo de la rótula debería doler muchísimo y quizás incluso ponerlos en el suelo. Con suerte, te da tiempo para escapar o evadir.

Answer 14

¡Sé más en forma, más rápido y aprende Krav Maga!