Cómo desarrollar confianza, cuando los padres han inculcado una falta de ella.

Answer 1

Primero, deja de culpar a tus padres.

Solo hay dos formas de vivir una vida:

ACEPTANDO RESPONSABILIDAD POR TODO EN SU VIDA

O

BLAMANDO A TODOS POR TODO EN SU VIDA

Entonces, tal vez tus padres no tenían ninguna confianza de sobra para darte, pero ¿qué otros rasgos buenos te instalaron? Si has hecho 24 años y no moriste de hambre, no te comieron los lobos, no te atropella un autobús, saben leer y escribir, obtuvieron algunas habilidades que te permiten mantenerte, entonces tus padres también han hecho algunas cosas. Correcto. Dales un poco de crédito que se debe a ellos por sus esfuerzos y deja de señalar con el dedo.

La próxima vez que lea un libro sobre la crianza de los hijos, busque las cosas que le convienen porque sus padres lo criaron y deje de buscar las cosas que están mal con usted. Ese sería un buen comienzo para construir tu confianza.

Algún día serás un padre, y luego verás que la crianza de los hijos no es tan fácil como parece, y solo aquellos que no tienen hijos parecen tener todas las respuestas para criar a la derecha.

Así que construya su confianza enumerando todas las cosas que son correctas con usted, su educación, las personas en su vida, sus propios éxitos, sus pasiones, pasatiempos, actividades. Dése una palmadita en los hombros por todo lo que hizo a partir de ahora, al final de cada día, enumere 3 cosas que salieron bien ese día, grite “¡Aleluya!” en reconocimiento, y si está tentado a inclinarse de nuevo hacia el lado oscuro de la negatividad, haga el sándwich:

• 1 buen pensamiento
• 1 mal pensamiento
• 1 buen pensamiento

Si mantiene esa proporción de 2: 1 en todo lo que piensa y hace, mantendrá la miseria a raya y su confianza crecerá a pasos agigantados.

25 acciones asesinas para aumentar su confianza en sí mismo

¡Aclamaciones!

Angie