En realidad lo intenté en mi adolescencia.
Mis años de adolescencia fueron algo caóticos. No seguí un schefule e hice cosas en un impulso.
Un buen día, leí que si quiere que su reloj interno se reinicie, deje de seguir un reloj físico.
Hice exactamente lo mismo. Saqué las pilas del reloj. Puse mi teléfono móvil y mi reloj de pulsera en otra habitación y me deshice de todo lo que pudiera decirme la hora.
- ¿Cuánto tiempo pasará hasta que el planeta Tierra se vuelva totalmente inhabitable para cualquier vida?
- ¿Qué pasaría si todas las personas llegaran repentinamente a la conclusión de que la vida no tiene sentido?
- ¿Cuáles han sido algunos momentos en tu vida que te han hecho cuestionar tus creencias? (religioso o no)
- ¿Qué hace que tu vida sea tensa?
- ¿Cómo se afectó / interrumpió la vida en Haryana y los estados vecinos (con) en días? ¿Quiénes son / eran los alborotadores, saqueadores, incendiarios, etc. convertidos / transformados? ¿Están siendo castigados / procesados?
El siguiente problema que tuve fue que podía predecir el tiempo echando un vistazo afuera. Recuerdo cómo la luz del sol brilla a diferentes horas del día y, por lo tanto, podría predecir la hora. Conseguí cortinas gruesas y las puse en las ventanas. También conseguí papel negro, y cubrí la ventana con eso.
Ahora no sabía qué hora era y si era de día o de noche afuera …
El reloj interno de mi cuerpo realmente se reinicia solo. Antes, yo era un búho nocturno y solía dormir a las 2 a 3 de la madrugada. Después de este proceso, estaba durmiendo a las 10 pm, que es el momento ideal para dormir. Estaba comiendo comida, cuando me sentía hambriento. Antes tenía un tiempo específico para comer, ahora solo estaba siguiendo mi estómago para guiarme. Porque no sabía la hora, estaba estudiando constantemente. Por lo general, estudio por poco tiempo, sin embargo, como no sabía la hora, 1 hora me pareció 10 minutos de estudio. Estaba estudiando unas 8 horas diarias / todos los días. No sabía qué estaba pasando afuera, así que no puedo decir “cómo se veía el cielo”. Para mí, siempre estaba oscuro, considerando el “papel negro”. No calculé el tiempo, hice lo que mi cuerpo quería. ¿Me siento con sueño? solo dormir. ¿Tener hambre? solo come. Hice este experimento no por mucho tiempo, así que no puedo decir si envejecemos de manera diferente o no, pero me sentía más fresco y enérgico de lo normal. El ciclo de sueño probablemente tenga algo que ver con eso, porque estaba siguiendo el reloj de la naturaleza en lugar de uno físico.
Honestamente, resultó ser una experiencia realmente agradable. Mi vida caótica y problemática de repente volvió a encarrilarse con solo quitarle tiempo a mi realidad. Lo intentaría una y otra vez 🙂
PD: este horario se desordenó de nuevo cuando empecé la universidad