Nadie está ahí para apoyarme o entenderme, ahora estoy perdiendo toda esperanza y quiero morir. ¿Qué tengo que hacer?

Answer 1

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico a [email protected] para hablar con alguien o visitar http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Busque un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico a [email protected].

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Answer 2

Sinceramente, no sé qué es lo mejor para ti. No hay mucho en la pregunta para pasar.

Algunas opciones que existen

1. Busque un teléfono en línea para un grupo de apoyo comunitario

1. La mayoría de las comunidades grandes tendrán varias líneas de apoyo a las que puede llamar y hablar sobre sus inquietudes.
2. Algunas agencias de ayuda tienen números gratuitos.
3. Algunos te referirán a un consejero o terapeuta.
4. Recuerde que a las personas les importa, a veces están envueltas en sus propios problemas o no saben cómo ayudar. Algunas veces necesitamos ayudarnos a nosotros mismos y darnos cuenta de que necesitamos ayuda y llegar a una línea o agencia de apoyo. No hay vergüenza en pedir ayuda.

Piense en lo que lo inspiró en la vida, en lo que le apasionaba, busque oportunidades para ser voluntario o trabajar en áreas en las que esté motivado. Con el tiempo, desarrollará habilidades, confianza y amigos.

Como han indicado otras respuestas, establece algunas metas. Asegúrese de comenzar con objetivos pequeños y siga el acrónimo de establecimiento de objetivos SMART. Hay varias maneras en que puede definir el acrónimo SMART aquí es uno.

• Específico: has definido claramente lo que quieres lograr. Ejemplo: tomar café en la misma cafetería todos los días a la misma hora durante una semana.
• Medible : ha identificado objetivos e hitos para seguir su progreso. Ejemplo: Al final de la semana sabrá si logró la meta.
• Alcanzable : tu objetivo es realista y manejable. Ejemplo: ¿Es posible el ejemplo de la cafetería, para usted personalmente?
• Relevante : has identificado una meta que se ajusta a tu objetivo. Ejemplo: el objetivo a más largo plazo podría ser ser voluntario, unirse a un grupo basado en actividades e ir al café puede darle una sensación de rutina en la que puede desarrollarse.
• Basado en el tiempo : usted ha identificado un período específico de tiempo para la meta. Ejemplo: el ejemplo de cafetería sugerido para una semana, elija un período de tiempo en función del objetivo que desea alcanzar. Puede tener múltiples objetivos con diferentes períodos de tiempo. Es una buena idea tener objetivos a corto plazo que, cuando se logran, lo ayuden a alcanzar un objetivo a largo plazo.

Answer 3

¡EXCELENTE PREGUNTA!

Tienes que encontrar formas, nuevas formas, de existir. No sabemos lo que no sabemos, así que tenemos que ser flexibles en nuestras creencias y arriesgarnos donde normalmente no lo haremos.

Busque en el amor propio, el espiritismo, la ley de atracción y otras creencias de la “nueva era”. Trata de liberarte de la mierda que la sociedad y los “otros” han perforado en tu mente. Crea nuevas ideas y pensamientos nuevos que sean tuyos, y no de otros. Es algo, tenemos creencias que nunca fueron nuestras en primer lugar. Hay tantas cosas sucediendo justo debajo de tu nariz que pueden mantenerte ocupado para siempre. Olvida las cosas moribundas, no te pusieron en la tierra para rendirte. Las lecciones no siempre son fáciles, pero nos preparan para lo que vendrá. ¡¡Lo tienes!!

Answer 4

Deberías haber pensado en tus padres cuando este pensamiento te impactó. ¿Te dieron a luz para vigilar este día? ¿Qué van a hacer sin ti? ¿Quién cuidará de ellos cuando no estarás allí?

A veces está bien estar solo, tener fe en ti mismo, confiar en quién eres y quieres ser, y ser lo suficientemente valiente como para dar los pasos hacia el logro de tus sueños. El suicidio no es la solución de ningún problema. Mantente ocupado con las cosas que te gusta hacer, para que el pensamiento no vuelva a llamar la atención.

Puedes tener miedo, deprimido. La vida puede ser injusta. Creo que lo más fácil es rendirse, es mucho más difícil seguir adelante. Encuentra la fuerza!

Buena suerte.

Answer 5

Mantén la calma, no va a cambiar en un día.

---

Hay más de 7 mil millones de personas en este planeta. Seguramente hay alguien aquí que te ama y si no puedes pensar en alguien, recuerda que hay personas para ayudarte en quora si lo necesitas.

La vida es larga, pero precioso, todavía hay mucho tiempo para que cambies tu vida. Solo debes recordar que estás a cargo de tu vida que nadie más lo está. ¡Sólo va a mejorar si te haces cargo! Estoy seguro de que puedes hacerlo. Solo recuerda que hay personas que se preocupan por ti. ¡No estas solo! Encuentra tu propósito tienes muchos!

Answer 6

Lamento mucho oírte sentir de esta manera. Póngase en contacto con una línea directa de suicidio de inmediato. Busque asesoramiento a largo plazo. Y si quiere sentirse relevante, notado y apreciado, sirva a los demás.

Answer 7

Encuentre sus propias respuestas y soluciones, lo hice y eso ha funcionado muy bien. Si no te ayudas, ¿por qué alguien más debería molestarse contigo? La existencia (vida) no es justa y no te debe nada, supéralo y aprende a hacerlo por ti mismo.

Answer 8

No necesitas soporte externo para arreglar tu vida. Lo tienes todo para hacer lo que deseas hacer. Todo lo que necesita es esfuerzo y establecer metas para lograr lo que desea.

Answer 9

Puede que no lo creas pero hay un gran poder en la oración. Si no fuera así, no habría tantos creyentes. ¿Has pensado en unirte a una iglesia o ser voluntario por unas pocas horas cada semana? A veces, la mejor manera de recibir apoyo es brindarle apoyo. Recuerde que el suicidio es a menudo una solución permanente a un problema temporal.

Answer 10

Cuando nadie está ahí para apoyarte o entenderte, todavía hay una persona que te apoyará y esa no es otra que Dios Todopoderoso.

Así que cree en tu Karma y avanza si el paso que estás dando es correcto y está justificado.

Answer 11

solo lee esto por favor

Un mal trato en la vida: ¿es el suicidio una opción?

Answer 12

Hola querida,

no trates de hacer eso

Si nadie te apoya, sé fuerte y piensa que nacemos solos y que morimos solos. Es simplemente una fantasía para vivir juntos y relaciones, nadie te apoya y te ayuda a crecer.

Answer 13

Primero necesitas estar tranquilo y relajado. Piensa en qué problema estás enfrentando. Piensa en las personas que te aman. Seguramente hay alguien que se preocupa por ti. Llegarás a través de este momento difícil

Answer 14

Ahora es el momento en que empiezas a vivir para ti mismo! Por favor, lea este libro, “El poder de la mente subconsciente” por Joseph Murphy.

Answer 15

Aprender algo. Algo nuevo. Crea tu propio significado y apoyo … ¡buena suerte!