Si no recordamos un recuerdo, ¿significa que puede no haber ocurrido? Truco de Vida y Tiempo Feliz Lifehacker

La memoria es altamente poco confiable. Recordar o no recordar algo no es una prueba de si hiciste o no algo, tristemente.

Y a veces simplemente pierdes recuerdos y no puedes recuperarlos. (Pregúntele a cualquiera que se haya quedado totalmente borracho, los recuerdos no están grabados. Se han ido).

Diablos, incluso las deficiencias nutricionales, los desequilibrios químicos del cerebro y la presión arterial alta afectan negativamente a la memoria.

Aún mejor, conducir es uno de esos procesos “automáticos” después de que te acostumbras, así que olvidarás la mayor parte de la memoria del evento. Y la mayor parte de la conducción, siempre que llegue de manera segura, no es tan complicado. Es posible que recuerdes ráfagas y fragmentos de él, pero a menos que haya una gran carga emocional unida a él, eso es una gran cantidad de datos para que tu cerebro los recuerde en cualquier tipo de detalle. Por lo general, solo lo comprime todo en algunos detalles que puede tratar de desempaquetar si tiene los eventos correctos y los factores desencadenantes, pero en su mayor parte, ya no existe. A medida que la memoria se almacena en la memoria a largo plazo, a menudo se reduce a un recuerdo autobiográfico: “Hice X, en esta fecha, esta vez”, ya menos que haya recorrido el mismo camino, es posible que nunca vuelva a experimentar los detalles.

También parece que con la edad, particularmente en ciertos momentos puntuados durante su vida, su cerebro va en una serie de recableado, reelaboración, recompresión y consolidación de la memoria. Esto es más conocido como “amnesia infantil”, pero este tipo de recableado ocurre en varias etapas de la vida.

Entonces, en resumen … no es inusual. Así es como funcionan nuestros cerebros. Si realmente quieres recordar algo … escríbelo, o toma una foto.