¿Qué puedes enseñarme ahora que podría / salvará la vida de alguien o la de mí en el futuro?

Editado: El había mezclado dos mnemotécnicas diferentes en el segundo listado aquí. Ahora está corregido.

Aquí hay algunas lecciones ricas en mnemotécnicas. Los aprendí hace años en las clases de primeros auxilios y aunque las clases cambian un poco de mensaje cada año, estas parecen ser constantes.

Usted es la persona más importante en una emergencia. “Sin cable, sin fuego, sin gas, sin vidrio”. Si ve a alguien que necesita ayuda, asegúrese de no aumentar el número de personas que necesitan ayuda. Si ve un piso mojado y cables eléctricos sueltos (el ‘cable’ en la rima de arriba), asegúrese de que la alimentación esté apagada antes de ofrecer ayuda. Los otros tienen un sentido similar, aunque el “cristal” siempre ha parecido una amenaza menos grave, aunque completa la rima. Probablemente no tomaría en cuenta la lección si mi hijo estuviera en problemas, pero al menos lo pensaría, espero.

B, B, B: Respiración, sangrado, huesos. Preocúpate por respirar primero. Una persona que no respira y tiene un brazo roto necesita ayuda para respirar antes de preocuparse por el brazo. Esto es incluso cierto si estamos hablando de una fractura de espalda o cuello. no quiere mover a alguien con la espalda rota porque tal movimiento podría paralizar o matar a la persona. Pero si no respiran y necesitan ser movidos para que puedas ayudarlos a respirar, debes moverlos. En la calma de mi sala de estar, en mi computadora, puedo sugerir que primero piense y planifique para que mueva a la persona con cuidado. En una emergencia, espero estar tan tranquilo y sereno.

Editado: He mezclado dos mnemónicas aquí. El otro es A, B, C: y significa vía aérea, respiración, circulación. Creo que el BBB es más fácil de entender y cubre un territorio similar.

Aproveche el potencial oculto bajo las necesidades, preocupaciones, inquietudes, historias.

Concéntrese en lo que puede ofrecer.

Supera las viejas historias y conviértete en una fuente de calma.

¿Cómo?

Preste mucha atención a lo que realmente está sucediendo, en lugar de una evaluación. Eso reduce la influencia de los recuerdos.

Luego, acepte la singularidad de cada persona y que todos somos interdependientes. Eso reduce el ruido del juicio y los impactos emocionales del juicio.

Deja espacio para respuestas diferentes de las que habrías tenido.

Aceptar que las causas producen efectos. Esto elimina muchas sorpresas, e infunde consideración.

Observa que los eventos cambian, pero la vida continúa. Eso permite una perspectiva más larga.

Ninguno de esos puntos debe ser ignorado porque cada uno de ellos es crítico.

Cuando la situación, las personas, los problemas, las alegrías se abordan de esta manera, el pensamiento se vuelve más suave y más efectivo. La gente recibe impresiones favorables.

Aprende a hacer RCP.

Manos solo RCP

No tienes que poner tu boca en otra persona. Esto una vez me costó mi bigote: la respuesta de Rick Bruno a ¿Cuál es la cosa más extraña que has tenido que explicar a un tercero?

Todo lo que tienes que hacer es aprender a hacer compresiones en el pecho. Es fácil de aprender, es difícil de realizar durante cualquier período de tiempo. Te cansarás, pero a menos que hagas esto por alguien que está deprimido y no tiene latidos cardíacos, morirán.

Su cansancio durará poco tiempo, su condición será permanente.

La vida que salvas puede no ser la de un extraño. Podría ser alguien que amas. Podría ser tu hijo.

No conduzca a través de aguas de inundación poco profundas. Muchas personas se ahogan cada año cruzando donde un arroyo ha inundado una carretera. El agua en movimiento es poderosa, y puede empujar un automóvil corriente abajo en no mucha agua, incluso un pie. Si la corriente te atrapa, puede empujarte a aguas más profundas. Además, los pasos inferiores pueden ser muy peligrosos. Muchas personas mueren cada año conduciendo a un paso subterráneo que se inunda, sin darse cuenta de que el agua es más profunda que su automóvil es alto.

De todos modos, cuando su bloque de motor caliente golpea el agua fría, puede agrietar su bloque de motor y causar miles de dólares en daños a su automóvil. Entonces, si no tienes cuidado de salvar tu vida, ¡debes tener cuidado de salvar tu auto!

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Lo mejor que puedo enseñarte es mantener la calma. Es más fácil decirlo que hacerlo. Incluso los profesionales luchan con eso. Conozco a personas que han estado en los Servicios de Emergencia por más de 20 años y todavía se congelan en trabajos difíciles. Recuerde que la gente tranquila vive.

No es posible enseñarte habilidades o técnicas a través de Quora. Incluso si escribo 20 páginas de instrucciones, es probable que se congele cuando llegue ese momento. Lo único que puede prepararte es la formación práctica y la experiencia. La mayoría de nosotros no pensamos en instrucciones paso a paso durante una emergencia. Nuestra formación se hace cargo y eso hace la diferencia.

Así que toma un curso de EMT (no en línea). Voluntario durante unos años en un sistema ocupado. Conviértete en un oficial de policía auxiliar. Consigue un poco de entrenamiento con armas de fuego. Seguir aprendiendo E invierte en un GO Bag y una pistola. La preparación y el entrenamiento es la clave para la supervivencia.

Buena suerte

El método utilizado para seleccionar al comandante que dirigió la huelga en Pearl Harbor se redujo a una sola pregunta: “¿Quién es el más afortunado?” Lo que quiero decir es que es mejor tener suerte que ser inteligente o fuerte o cualquier otra cosa que desees saber o cultivar. La forma en que te haces afortunado es haciéndote sincrónico con la realidad. Para hacer eso, solo tienes que honrar y dar gracias por todas las cosas buenas que te suceden. Luego observa cómo crece hasta que tu vida se convierta en una perla que flota en un río de miel.

Tengo algunas grandes respuestas aquí. No puedo agregar mucho, pero tal vez tome algunos cursos de primeros auxilios. Aprende el ABC, controla el sangrado y el manejo de la columna. Debe poder monitorear a los pacientes inconscientes en el aire o girarlos 3/4, una posición de drenaje. Por lo tanto, también es necesario tener capacitación en el manejo de la columna vertebral.

Cuando te encuentres en una mala situación, no te conviertas en una víctima, agregando a la situación, comprueba el peligro con una mente abierta, mantente calmado y ten fuerza interior con los que te rodean, manteniéndote tranquilo y fuerte en un momento de paz. La crisis te ayudará a ti ya los que te rodean y te buscan.

Busca la verdad, sin ser guiado por otro, y al menos estarás salvando tu vida, si no la vida de todas las personas a las que afectas con tus fervientes intentos de expresar tu verdad.

Eso es, con mucho, lo mejor que podrías aprender de esta respuesta.