¿Cuáles son algunos hacks de memoria menos conocidos?

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No estoy seguro de cuáles has escuchado o qué quieres recordar, pero aquí hay algunos consejos / hacks de memoria para ti.

El método de loci / Mind palace: esto funciona extremadamente bien para mí y para las personas que son más visuales. La forma en que aprendí y creé mi mente es sobre todo en este video a continuación.

(Cuando estaba investigando sobre esto, vi que había pequeñas diferencias entre la forma en que algunas personas han aprendido a usar este truco mental. Así es como empecé y lo que mejor me ha funcionado).

2. He leído que solo decirte a menudo que tienes buena memoria, tu memoria mejorará.

3. Si está tratando de recordar algo que leyó o estudió para una prueba, hágalo antes de acostarse. Esto permitirá que su cerebro procese la información y ayudará a almacenar esa información para su memoria a largo plazo en lugar de memoria a corto plazo. (Esto me ha funcionado)

4. Si es así, digamos que estamos estudiando para un chicle de prueba. Luego, cuando tome la prueba también, mastique la misma goma de sabor. Recuerdo que esto funciona al tener que ver con algo similar a lo que funciona / te ayuda porque el sabor te ayudará a recordar lo que estudiaste cuando probaste el mismo sabor nuevamente (no lo he probado).

5. Digamos que quieres recordar la definición de una palabra o un hecho aleatorio. Lee y absorbe esa información y continúa con tu vida durante unos diez minutos. Escriba lo que ha recordado, intente escribir detalles y detalles específicos. Luego espere una hora y repita el proceso la próxima vez que espere unas horas. ¿Ves a dónde voy? He leído que esto ha ayudado a las personas a recordar cosas durante años, porque solo tienen que refrescar sus mentes cada pocos años. (También probé esto y lo encontré útil)

6. Si necesita recordar algo simple como “¿Tomé mi medicamento por la mañana?” Después de tomar su medicina, por ejemplo, haga una voltereta, aúlle como a un lobo lo que quiera hacer, siempre que sea una locura, algo extraño y fuera de lo común. Así más tarde en el día, cuando piense para sí mismo y pregunte: “¿Tomé mi medicamento por la mañana?” Recordará que sí, de hecho lo hizo porque hizo una voltereta al azar en su cocina. (Esto funciona muy bien)

7. Mi profesor de teatro ha recomendado que la mejor manera de aprender tus líneas es grabarte cuando estás practicando tus líneas. De esa manera, más tarde en el día, mientras conduce, limpia, etc. Puede escuchar sus líneas. Además, mientras duermes también puedes escuchar tus líneas. (Lo he probado y me ha ayudado un poco).

Espero que hayas encontrado útiles estos consejos / hacks. 🙂