¿Cuáles son algunas de las formas comprobadas en que un introvertido puede atraer tanta atención como un extrovertido sin convertirse en un extrovertido?

Estoy fascinado por esta pregunta. La definición misma de introvertido es que uno tiene una resistencia decidida a la atención, incomodidad con la atención. Si esta pregunta es personal, puede que no sea que sea introvertido, sino tímido, o que tenga lo que podría llamarse ansiedad social.

Un introvertido obtiene la mayor parte de su energía mental y sentimientos de calma e interés en actividades solitarias, y necesitan una cierta cantidad de tiempo a solas para sentirse felices y relajados. Simplemente no necesitan la atención de los demás de la misma manera que los extrovertidos. No hay nada de malo en ser introvertido, es solo un estilo de personalidad. Los extrovertidos tienden a obtener su energía y disfrute de estar con otras personas, estar en grupos, estar en situaciones sociales. Un introvertido no será feliz en un trabajo como el control de multitudes de seguridad. Un extrovertido no será feliz trabajando desde su casa como programador.

Sin embargo, la fobia social es una ansiedad (y puede ser leve, no necesariamente el nivel de problemas de salud mental … pero, de nuevo, puede ser una discapacidad para algunos cuando es grave) … en respuesta a situaciones sociales. Una persona con ansiedad social puede desear estar con otras personas en situaciones sociales, participar en conversaciones, interacciones, estar en grupos … pero pueden ponerse muy nerviosos, sentir ansiedad física, dudar de sí mismos o preocuparse de que se avergüenzen o no encajen o juzguen.

Es posible que una persona con ansiedad social anhele un contacto extrovertido con los demás. Podrían llamar la atención de la misma manera … entablando conversaciones, saliendo a lugares sociales como bares, uniéndose a clubes, vistiéndose de manera llamativa, actuando en música o teatro. Sin embargo, estas cosas pueden sentirse muy incómodas o temerosas para la persona con ansiedad social. Si es algo que molesta a una persona hasta el punto de ser infeliz, es una de las razones más comunes por las que la gente busca asesoramiento, y con frecuencia se la remedia más eficazmente con un terapeuta que es “conductual cognitivo” o “conductual”.

Ser introvertido no significa que no te guste la atención.

Ser introvertido no significa que no puedas ser la vida de la fiesta.

Ser introvertido no significa que no te guste ser social.

Todo lo que es un introvertido es que encuentran que la actividad social drena emocionalmente tanto como el ejercicio físico. Hay muchas personas que disfrutan del ejercicio, pero eso no lo hace menos agotador. Sí, los introvertidos necesitan un tiempo alejado de las personas para recuperarse, pero nunca estar con personas también nos hace daño.

Esto se contrasta con los extrovertidos, quienes encuentran que la interacción social es rejuvenecedora, y estar solo es más una tensión.

Su introversión no le impide atraer la atención, su timidez es. Tu falta de voluntad para ser social y relacionarte con las personas que te rodean. ¿Quieres ser la vida de la fiesta? Involúcrese con la gente, participe en las bromas, haga las cosas que lo hacen bueno para ser social.

“¿Cuáles son algunas formas probadas en que un introvertido puede atraer tanta atención como un extrovertido sin convertirse en un extrovertido?”

Tal vez sea solo yo, pero esa parece una pregunta bastante extraña. Una de las cosas de la mayoría de los introvertidos es que realmente no queremos atraer tanta atención.

Lo que más queremos es ser aceptado en el grupo y ser escuchado cuando tenemos algo que decir. Lo que no queremos es dominar el grupo.

El introvertido clásico en general se siente más seguro. Es el clásico extrovertido quien se siente menos seguro, de ahí la necesidad de atención. El extrovertido clásico enciende un fósforo, luego intenta desesperadamente quemar un cigarrillo antes de que se apague. Todo este tiempo el introvertido clásico se sienta en una silla leyendo un libro. El extrovertido busca atención. El introvertido no lo necesita.

Resuelve un problema que nadie más tiene. Pinta una hermosa obra de arte. Haz una gran canción. Escribe un gran libro. Encuentra una cura para una enfermedad. Las posibilidades son infinitas.