Cómo vivir mi vida según mis propias reglas.

Answer 1

Si desea vivir una vida de diseñador : ‘la vida se basa en su acuerdo’ y no una vida por defecto – ‘la vida que simplemente pasa y no vive’, primero debe saber que lo que le impide vivir su vida según sus propias reglas. Y como lidiar con eso . Puede haber una o todas estas razones.

1. Miedo al fracaso

El miedo al fracaso es en realidad el temor de asumir las responsabilidades de su fracaso. Es el miedo a la vergüenza cuando la gente se burla de ti y se ríe de ti. Es el miedo a responder a las preguntas que el mundo estaría haciendo. Es el miedo a perder algo que arriesgas al tomar un camino menos transitado.

Hacer algo = 50-50% de posibilidades de fracaso / éxito + disfrute de hacer lo que te gusta + aprendizaje + mejora + satisfacción

No hacerlo = 100% de falla + arrepentimientos + sí, serás salvado de enfrentarte al mundo

Para su propio experimento, solo trate de pensar en un nombre exitoso que nunca haya fallado en su vida.

2. Falta de confianza

A veces te rechazas de merecer un sueño tuyo. No crees en ti mismo y piensas que eres incapaz de hacerlo. En este punto, sin querer, te rindes al destino. Dejas de soñar y tomar decisiones. Usted contrata a la sociedad o los cerrados para hacer esto por usted. Establecen tus metas y toman decisiones por ti.

3. Falta de conocimiento.

En esta condición, no sabe qué camino lo llevará a su destino. La solución simple es salir de su casa y avanzar hacia su destino siguiendo carteles y tomando la ayuda de las personas en el camino.

Incluso aquellos que saben cómo alcanzar sus metas tendrán una barrera inesperada en sus caminos.

Es muy importante que acepte que nunca tendrá una visión y un conocimiento cristalinos sobre su objetivo, pero que puede lograrlo gradualmente.

4. falta de tiempo

La falta de tiempo no es una razón válida, pero en ocasiones más difíciles las personas se engañan a sí mismas con la excusa de que su vida está completamente programada y no tienen tiempo suficiente para comenzar con su sueño real.

5. Aprobación de los cerrados.

Estas son las personas que cuidamos y que cuidan de nosotros. Es el más difícil de ignorar. Si lo hacemos nos sentimos como una persona egoísta.

A medida que crecemos de un niño a un adulto, aumenta el número de personas que necesitamos para aprobar.

Al principio son nuestros padres, luego amigos de la escuela, compañeros, cónyuge e incluso hijos. Tienen sus propios motivos para su desaprobación, ya que han estado con nosotros desde hace mucho tiempo y pueden ser válidos.

Pero eso no significa que no deba aceptar desafíos para ampliar sus capacidades y mejorar la calidad de su vida. Una vez que tienes un sueño, no puedes vivir tu día regular * x años de tu vida. Tu vida tiene que ser cambiada.

Se supone que no debe aceptar la aprobación de nadie cuando decide vivir su vida en sus propios términos, pero recuerde que haga lo que haga sin la aprobación de sus allegados, es su responsabilidad comprender que por eso no lo entienden.

6. Pensar lo que otros pensarían.

¡ESO NO ES ASUNTO TUYO!

Hay algunos puntos más que pueden ayudar con el viaje de vivir la vida según sus propias reglas.

1. Ya sea que fracase por su culpa o por algún factor externo, es responsabilidad suya solucionarlo.
2. Tomar riesgos calculados. Tomar riesgos no significa saltar al fuego cuando sabes que morirás. Siempre tenga un plan de respaldo. En última instancia, necesitas sostener y sobrevivir.
3. Debes tener muchos deseos en la vida, pero comienza con uno a la vez .
4. Hay más de un camino para llegar a un destino : si las cosas no funcionan de una manera, no se detenga ni pierda tiempo en él. Prueba diferentes formas y técnicas.
5. Tome las decisiones correctas en lugar de tomar las decisiones correctas : puede tomar decisiones sabias, pero no hay nada como una decisión correcta. Cualquier decisión puede ir bien o mal. Haga que su auto sea capaz de hacer que su decisión sea ‘correcta’

Sepa dónde se encuentra en la escala del estilo de vida Predeterminado a Diseñador

Answer 2

Seguiré adelante e interpretaré su pregunta sustituyendo el mundo “miedo” por “reglas”, ya que entonces tiene más sentido para mí replantear su pregunta como “¿cómo puedo superar mis miedos / dudas / inquietudes para lograr lo que quiero?” .

Si eso te habla, entonces, por supuesto, hay unos pocos miles de libros y materiales de cursos de superación personal disponibles para inspirarte y motivarte a reconocer tus miedos y limitar los “guiones” en tu cabeza y cómo superarlos.

Unos pocos centavos de consejos rápidos aquí (antes de continuar comprando esos libros motivadores, suscríbase a esos blogs e inscríbase en esos talleres):

Primero, solo una palabra de consuelo: date cuenta de que no estás solo en eso. Apuesto mi dinero a que unos cuantos miles de millones de personas más comparten los guiones limitantes que les impiden hacer lo que les parece que vale la pena (o piensan que al menos vale la pena). También es perfectamente normal (aunque no deseable) ser adverso al riesgo y temer problemas comunes como el fracaso y las ramificaciones de esto en su autoestima. Saber que está en una gran compañía al menos puede hacer que esta cosa no se sienta tan grande como cree que es (léase: factible) y ciertamente no es exclusiva de usted. En tus propias palabras: NO estás loco por poner esos temores / reglas en su lugar. Todos lo hacen.

Segundo, piensa en incrementos . Cualquier temor o regla que desees vencer no tiene que ser aplastado por completo de inmediato; a veces se produjo durante muchos años y tiene causas muy arraigadas en tus antecedentes y circunstancias. Así que comienza el proceso de cambio pequeño. Digamos que tienes miedo de hacer ejercicio para lograr un objetivo de acondicionamiento físico. No creas que puedes dejar eso de lado simplemente forzándote a salir por la puerta todos los días. No te mantendrás al día con la tensión. Lo mismo ocurre con la dieta y cortar todos los azúcares y se siente durante la noche. En lugar de pensar en “vencer” el miedo, en lugar de diseñar este gran movimiento con un camión grande que se estrella en tu casa para eliminar todos los pensamientos no deseados, considera esta metáfora: solo empaca una caja a la vez y vete a la basura. Si una caja por día es demasiado desalentadora, conviértala en una caja por semana. En la batalla por el valor, no todo el mundo es un león que carga o salta de la tabla al agua profunda. Muchas personas logran el mismo resultado al tener la humildad y el autoconocimiento para limpiar sus cosas poco a poco.

Tercero, crear y ejecutar hábitos . Superar puede ser, en última instancia, un proceso mental, pero puede ser ayudado en gran medida por pasos físicos, el mayor de los cuales, en mi opinión, es el dispositivo de un hábito. Pero en lugar de una rutina aleatoria como beber un hábito de agua después de despertarse, considere establecer algunos hábitos nuevos (nuevamente, tal vez uno nuevo cada pocas semanas o cada mes como máximo) diseñados para superar esos temores o reglas a las que se refirió. Por ejemplo, si está pensando en escribir un libro, pero su temor es no tener los medios para sentarse o incluso una idea, ¿qué le parece crear un hábito de escribir todos los días durante diez minutos? Luego siéntese y haga eso, incluso si no le viene nada a la mente, solo sabiendo que se ve obligado a sentarse y no hace nada más que escribir (o mirar) durante esos diez minutos, su miedo se desvanece gradualmente y, en el mejor de los casos, se convierte en una simple resistencia artística. (consulte el libro de Steven Pressfield que debe leerse sobre este fenómeno), pero aún así es mejor que una regla rígida o un miedo que lo paralice al principio.

Buena suerte con esos libros / talleres / gurús, pero espero que esto sea al menos parte de un comienzo para superar sus (y, como lo mencionaron otros, reescribir sus propias reglas) y vivir un poco más libre al hacerlo.

Answer 3

Gana más a menudo organizando nuestra mente-corazón.

Cuando estás
Hambriento, la respuesta es comer algo.

Cuando estás
sediento, la respuesta es beber un poco de agua.

Cuando estás
Infeliz, y falta de confianza, la respuesta es ganar más a menudo.

Cuando quieras
ganar más a menudo, la respuesta es mejorar la eficiencia mental.

Cuando quieras
Mejorar su eficiencia mental, la respuesta es eliminar los bloqueos.

Ganas cuando
mantenga las aspiraciones positivas en su corazón y siga persiguiendo objetivos positivos.

Más de esas metas se realizan de esa manera, y
su salud es mejor, mientras que su mente-corazón no está nublada por dudas.

Hay tres aspectos principales de la vida que dificultan el uso óptimo de estos
habilidades. Forman la envoltura conceptual en la que operamos.
la mayor parte del tiempo

Cuando estos aspectos
No se integran con las capacidades cognitivas humanas, se forman conflictos. Aquellos
Los conflictos se retrasan, y / o confunden procesos de pensamiento. A veces esos
los conflictos reemplazan los procesos de pensamiento con impulsos primarios.

1. El apego a la seguridad aprendida en la infancia es muy seductor en
edad adulta. Mama-poppa proporcionó, e hizo las reglas. Esto hace que la gente intente
para encontrar a alguien en quien creer, como ellos creían en sus padres. Es
Se llama teoría del apego, y en ocasiones se convierte en trastorno de apego.
Los políticos, vendedores, predicadores y corredores de bolsa están muy contentos de
obligar.

2. Los propios cuerpos a menudo dominan los procesos mentales. Ahí están los básicos
Necesita como oxígeno agua, comida, refugio. Luego están los fisiológicos.
Sensaciones de retroalimentación.

El sistema propioceptivo.
se relaciona con los músculos esqueléticos y le dice al cerebro dónde están las partes.

El sistema somatosensorial.
Informe sobre las sensaciones cutáneas. Entonces podremos saber cómo moverlos.

El sistema interoceptivo.
se ocupa de las condiciones internas, de las que no necesitamos darnos cuenta cuando estamos
sano. Es compatible con la capacidad de mantener la vida. Son tan importantes, que
Es fácil olvidar la mente y la conciencia.

El sistema exteroceptivo, nos permite
Saber lo que está fuera del cuerpo. Incluye visión, oído, olfato, tacto,
gusto. Todos ellos están integrados. Todos son necesarios para la supervivencia física.
Es fácil quedar atrapado en la opinión de que eso es todo lo que hay.

3. Más del 30% de nuestra masa cerebral está dedicada al procesamiento visual. Sin embargo, los ojos
No puedo ver las conexiones con todos los demás seres en este planeta, que el
El cerebro sabe, y los grandes maestros siguen recordándonos. El resultado es
Las dicotomías de ‘nosotros contra ellos’, que son explotadas y mejoradas por el
Grupos de autoservicio listados en 1.

Estas condiciones forman el marco mental intuitivo y están subyacentes por
impulsiones primarias. Los impulsos primarios son esenciales. Son suficientes para la mayoría
los animales
No son suficientes para los humanos en una civilización que intenta mejorar la vida.
Superando el comportamiento bestial. Eso toma las nuevas habilidades desarrolladas por el
especie humana.
Muy pocas personas conocen estas tres fuentes de confusiones, delirios,
Porque su estudio se divide en muchas disciplinas. Es dificil para
científicos para obtener fondos para investigarlos, desde la perspectiva de corregir
Confusiones, delirios. Control a gran escala por parte de corporaciones, gobiernos y
Las religiones podrían sufrir si el conocimiento se generalizara.
Los conceptos filosóficos suelen surgir de la interacción entre estos tres.
Factores y lenguaje. Sin embargo, estos tres factores pueden ser incorporados en una
Comprensión que trasciende las limitaciones.

Después de todo el
Las suposiciones no verificables se descartan, estas pocas verdades simples permanecen.

1-La mente-corazón-cuerpo.
hace mejor cuando lo que se sabe que es verdad es el enfoque.

2-La vida es tanto física
y no físico. La bolsa de agua en su mayoría es solo una bolsa de agua en su mayoría sin
Los intangibles como la vida, la esperanza, la identidad, la conciencia.

3-Causas producen
efectos A veces esto no es obvio porque las escalas de tiempo entre la causa
y la conciencia de efecto varía.

4-Todo es siempre
cambiando. Las escalas de tiempo varían y nada es constante, sin embargo, hay una
Continuidad subyacente, como la urdimbre en tela.

Los 4 puntos anteriores fueron
resumido como Nam Myoho Renge Kyo, en Japón, por el monje Nichiren.

Su versión de que
La gente que puede hacer para ganar en la vida es un octanaje tan alto que se necesitan años para que la mayoría
descarta su cinismo, incluso cuando obtienen resultados fenomenales en su vida por
recitando la fórmula -Nam Myoho Renge Kyo.

La mayoría encuentra que unirse con otros, que también
tienen los mismos objetivos y observaciones, aumenta la eficacia y los consigue
Una gran fuente de amigos potenciales. Una cosa es ser inteligente y frustrado;
otra es decidir probar un método extremadamente eficaz para organizar el
Mundo para eliminar la necesidad de frustración.

Aunque la mayoría de la gente
sentirse más seguro con la contemplación que con aprender algo nuevo y trabajar
Hacia los resultados, ganar es mejor que la frustración.

Puedes google el
El “mayor poder humano secreto” o ve a ¿Quién te controla?

No hay nada que comprar
en estos puestos.

Answer 4

Bueno, estás viviendo tu vida según tus propias reglas. Acabas de decir que fuiste tú quien los creó. ¿No lo hiciste?

La pregunta interesante es cuántos de “ustedes” están ahí. ¿Es el tipo que creó y está aplicando esta regla el mismo tipo que ahora quiere cambiarlo pero no puede? Parece que son dos tipos diferentes, que ambos se llamaban a sí mismos “yo” en algún momento, compartiendo la misma cabeza y compitiendo por el control sobre ella. ¿No lo es?

No hay un solo “tú”, amigo mío. Es sólo un concepto abstracto. Todo lo que hay son miles de reglas y algoritmos independientes que los inventan en función de la información entrante, que puede cambiar y lo hace en cualquier momento.

Las creencias son accesos directos creados en el cerebro para ahorrar en pensar cuando se trata de situaciones familiares, y como resultado minimizan el tiempo de reacción y el consumo de energía, lo que había sido realmente importante durante millones de años para la supervivencia de la especie.

Pero cuando la creencia es una coincidencia incorrecta para una nueva situación, es difícil dejarla y es difícil cambiarla también. Requiere el doble de pensamiento: primero, deshaga el anterior y luego cree uno nuevo (o no).

Pero haz tu deber consciente. Vea cuándo se activa su creencia, cómo funciona y por qué ya no es útil. Una vez que esté claro como el cristal sin lugar a dudas, tu mente lo dejará ir. No es estúpido. Simplemente no ha visto pruebas suficientes todavía.

Answer 5

Usted crea sus propias reglas tan pronto como suelta “… no es para mí …” excusa. Te estás convenciendo mentalmente de que no cometiste un error.

En el instante en que te encuentras tomando medidas para alcanzar un objetivo y de repente te das cuenta de que no era algo que esperabas, entonces tienes la opción de seguir adelante con los sentimientos incómodos o abandonar las negociaciones de tus reglas mentales. Cuando decide abrirse paso, ha establecido una “regla favorable” que ahora denomina propia.

Los errores son parte de la vida. La clave es fallar rápido y avanzar. No quieres arrastrar a lo largo de los fallos porque entonces estás creando anclas mentales imaginarias para recordarte el error una y otra vez. No es divertido.

La vida va a ser exactamente lo que hagas de ella. O creas una realidad placentera o una realidad miserable. Es tu decision. La forma en que pasas tus momentos determinará el mundo que te rodea. Cuanto más fuerte se desafíe a sí mismo contra la actitud de “no es para mí”, se abrirá un camino más claro para guiar su carrera de logros para ayudar a establecer sus propias reglas.

Answer 6

Lo que más me ayudó fue darme cuenta de que no tenía idea de si podía o no podría hacerlo.

¿Tienes alguna prueba de alguno?

¿No?

Entonces, ¿por qué elegiste creer lo que arruina los sueños en lugar de lo que los apoya?

Si no tiene idea de si puede o no puede hacerlo, ¿por qué no decide creer que puede hacerlo?

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Solo empecé a creer cosas que me daban poder cuando no sabía qué creer.

E incluso si no parecía probable que la creencia empoderadora fuera la “verdadera”.

Investigué la mierda de esa creencia empoderadora y traté de encontrar cada prueba, cada fragmento de evidencia de que esta creencia podría ser cierta.

Eso me llevó a una multitud de investigaciones, historias y eventos que apoyan las creencias, hasta el punto en que realmente también las creí.

Y todo después de eso fue un paseo.

Pregúntate a ti mismo: ¿Qué quiero creer?

¡Y luego sal y encuentra toda la evidencia que puedas! ¡Hazte creer!

Answer 7

Puedes superar estas “reglas” inventando otras nuevas.

Ya has inventado estas “reglas”. No son reales. Están en tu cabeza. ¿Qué te impide hacer nuevos?

Pero ahora viene la pregunta importante.

¿Está bien para ti inventar nuevas reglas?

Si eso es 100% sí, entonces deja de leer esto ahora y decide cuáles serán esas nuevas reglas.

Si eso NO es 100% sí … entonces está bien. Estás siendo honesto. Y sigue leyendo.

Dices que empiezas a pensar en lograr algo, pero luego te hablas fuera de ello.

¿Qué no está bien para lograr algo? ¿Qué te obliga a hablar fuera de esto? ¿No crees que mereces tener las cosas que quieres?

“Puedo lograr cualquier cosa que quiera lograr”.

¿Qué hay de malo en creer eso?

Cambiará sus “reglas” cuando esté bien para que las cambie, y estará bien para que las cambie cuando entienda lo que le impide cambiarlas.

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Si te ha gustado esto, te gustará seguirme: Matt Hearnden

Answer 8

Nacemos en el planeta con una agenda que se manifiesta desde temprana edad como nuestra pasión. Por lo tanto, es nuestro deber comprometernos con lo que viniste a hacer : una vez elegido, haz lo que viniste a hacer sin excusas.

Has venido con tendencias innatas (sanskaras) y hábitos tanto buenos como malos. Perseguir lo que es su pasión puede ser fácil o requerir mucho esfuerzo. Un solo punto le permite modificar sus acciones, pero el objetivo sigue siendo el mismo.

Darse vueltas con NUEVAS autogobierno es una farsa contra la vida y promete un mayor descontento.