Por lo que he aprendido, el psicólogo húngaro de renombre internacional Mihaly Csíkszentmihályi , ahora de 82 años, lo describe como una experiencia de “flujo “.
Él cree que podemos crear las condiciones que producen el flujo.
Y piensa que tres factores son clave:
Aquí están sus tres factores:
- ¿Es una obra de ficción algo inspirada en la vida?
- ¿Conoce o conoce a alguien que se hizo rico ($ 1,000,000 o más) leyendo libros sobre cómo ganar dinero o convertirse en millonario?
- ¿Qué me inspiraría a aprender a codificar ya que me falta inspiración?
- ¿Crees que la Biblia habría sido inspirada y escrita de la misma manera que lo es ahora si se hubiera escrito hoy en día?
- ¿Qué es una historia que me puede inspirar a mayores alturas en mi vida y en mi trabajo?
- Asegúrese de tener un resultado claro en su mente mientras trabaja;
- Asegúrate de que tú y tu trabajo realicen una buena “habilidad para desafiar el combate”;
- Asegúrese de obtener comentarios frecuentes sobre su trabajo;
Tener un resultado claro es similar a lo que el estratega de productividad Stephen R Covey llamó ” Comience con el fin en mente”.
De hecho, este es exactamente el primer punto, conozca exactamente el resultado deseado , en la Fórmula de éxito definitivo , tal como lo concibió el entrenador de éxito de renombre internacional y estratega de alto rendimiento Anthony Robbins :
Esta siempre ha sido mi postura personal al recordar a las personas que se están embarcando en la Autopista de la Vida, por así decirlo, o incluso en una iniciativa de proyecto.
Tener un buen combate habilidad / desafío requiere un poco más de explicación.
Según Csíkszentmihályi, el estado de flujo está situado directamente entre los estados de aburrimiento y ansiedad.
Si el desafío es demasiado fácil en relación con nuestras habilidades, nos aburriremos.
Si es demasiado difícil en relación con nuestras habilidades, nos sentiremos ansiosos y nos preocuparemos de no poder cumplir con las expectativas.
El flujo ocurre cuando no estamos ansiosos ni aburridos.
Tenemos pocas dudas de que podemos lograr la meta, pero también necesitamos ver que tenemos la oportunidad de aprender, ampliar y ampliar nuestras habilidades y capacidades lo más que podamos, también.
Tener comentarios frecuentes es fundamental para mejorar nuestra efectividad personal y profesional.
Es la manera en que podemos facilitar nuestra mejora continua e interminable.
Tomando pistas intelectuales de Elon Musk, quien tiene una inclinación por la retroalimentación negativa, como parte de su propio autoanálisis crítico, puedo ver que incluso la retroalimentación negativa puede empujarnos a hacerlo mejor.
Una buena despedida de tiro como alimento para el pensamiento del propio hombre:
Las personas que aprenden a controlar la experiencia interna podrán determinar la calidad de sus vidas, que es lo más cercano que cualquiera de nosotros puede llegar a ser feliz.
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