¿Debo hacer a alguien más responsable de mi felicidad?

¿Por qué demonios querrías hacer a alguien más responsable de tu felicidad?

Si le da a alguien más el control sobre su estado mental, su bienestar emocional, entonces se está preparando para la decepción y el dolor cuando inevitablemente hacen algo que no quieren que hagan.

Aparte de eso, casi cualquier pregunta que comience con la palabra “debería” te dará una respuesta horrible. Se sentirá como un peso muerto dentro de ti o como una constricción o una tensión. Ese es tu cuerpo haciéndote saber que realmente no hay deberes en la vida. Usted es libre de tomar decisiones y experimentar las consecuencias de esas elecciones. Nadie te lo puede quitar.

“Deben” son expectativas y las expectativas solo conducen a la decepción o a un breve respiro de pensar que el mundo no es como debería ser.

Por otro lado, los acuerdos crean libertad, compromiso, motivación y confianza.

Cuando haces acuerdos con otros, reconoces que ninguno de ustedes es inferior al otro. Cuando haces acuerdos contigo mismo, recuperas tu poder como el creador de tu vida en lugar de alguien que depende de autoridades externas para tomar decisiones por ellos.

¿Estás dispuesto a comenzar a crear acuerdos contigo mismo y con los demás en lugar de comprar “debería” y “no debería”?

¿Estás dispuesto a reconocer que tu felicidad solo puede venir de dentro de ti y que está en tu poder elegir eso?

Si solo estás dispuesto, entonces ese es un paso poderoso para descubrir la felicidad dentro de ti.

Como han dicho otros, controlas tu felicidad.

Al culpar a los demás por no ser feliz, solo estás inventando excusas y robándote la felicidad.

He pasado mucho tiempo en el extranjero, viviendo en lugares en Nepal y Uganda. Trabajé con huérfanos que fueron abandonados o cuyos padres fueron asesinados debido a una guerra civil. Todo el sufrimiento que soportaron estos niños, y no recuerdo un día que no tuvieran una sonrisa en su rostro.

Si estos niños pueden encontrar la fuerza para controlar sus emociones y sacar lo mejor de sus vidas, creo que cualquiera puede.

Creo que mereces ser feliz. El primer paso para ti es aceptar verdaderamente que eres digno de ser feliz. Solo así podrás encontrar la verdadera felicidad.

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Eres responsable de tu felicidad.

La responsabilidad es la capacidad de responder . Sólo tú eres responsable, capaz de responder, hacia tu felicidad. Otros no pueden hacer tus flexiones por ti.

Solo tú experimentas tu vida, y solo tú puedes elegir tus propios valores. Si decide dejar que otros controlen su destino, entonces usted es responsable de sus fracasos, porque fue usted quien los eligió.

Hacer la pregunta misma: “Debería hacer …” implica la existencia de su voluntad en esto y, por lo tanto, en su responsabilidad. No es tu elección.

Definiendo la felicidad

¿Qué es la felicidad para ti? ¿Qué es el éxito?

¿Es posible que otros te lo den?

Digamos que conociste a alguien que promete ser tu esclavo eterno y asume la responsabilidad de otorgarte todos los lujos materiales disponibles en el mundo. ¿Qué harías con tu tiempo?

Creo que después de un tiempo, te aburrirías de cualquier nivel de lujo, sin importar cuán alto sea. Serías la misma persona que eres hoy, pero con más cosas. Tendrías la misma alma. Aún seguirías tus patrones emocionales actuales.

El lujo seguramente se puede compartir, pero creo que la felicidad solo se puede lograr a través del logro personal . Sólo el trabajo productivo puede hacer que te sientas realizado, al final. No solo el trabajo para traer lujo a tu vida, sino también el trabajo espiritual .

El alma hecha a sí misma

La frase trabajo espiritual se refiere al trabajo productivo que se produce dentro de la propia mente.

¿Quién puede convencerlo de comer sano, cepillarse los dientes y hacer ejercicio con regularidad?

Sólo tu.

¿Quién puede crear sentimientos de serenidad, una mente enfocada o un personaje que es justo?

Sólo tu.

Conclusión

No es tu elección, sino un hecho , que tu felicidad es tu responsabilidad.

La única opción es si, y cómo, eligen seguirla.

La mayoría de nosotros cometemos un error al dar nuestra felicidad a otros como nuestros socios y amigos. Cuando nos sucede algo malo, esperamos que nos hagan felices de fracasar, lo que nos hace sentir más infelices. No estoy diciendo que sea inaceptable esperar que alguien venga y nos ayude cuando estamos realmente destrozados y con poca vida. Tal vez, necesitamos al menos un gran amigo en esos momentos difíciles que nos da esperanza y creencia de que el futuro puede ser mejor que el presente. Pero, si dependemos de que otra persona sea feliz por cualquier momento bajo de nuestras vidas, seremos infelices para siempre porque nos hemos vuelto dependientes de otra persona para nuestra felicidad. La dependencia de cualquier tipo nos paraliza, ya sea financiera, emocional o algo más. También fui una de las personas que dependería de que los amigos me acompañaran incluso a jugar para comer. A menudo, cuando estaban ocupados y no podían venir conmigo, yo sería infeliz. Esto continuó durante el tiempo en que me di cuenta de que tenía que romper esta dependencia, y cuando sucedió, fui liberada de las sacudidas de esta prisión que me hacía más feliz.

Esta es probablemente la razón número uno por la que las personas encuentran la felicidad esquiva. Cada uno de nosotros es responsable de nuestra propia felicidad. Eso no significa que otra persona no pueda contribuir. Simplemente significa que debemos estructurar nuestras vidas para que la pérdida de un ser querido (familiar o romántico) no nos destruya tanto que la felicidad nunca más sea posible. No se supone que debemos vender nuestras mercancías aquí, pero es posible que encuentres el punto muerto de “La Fórmula para la Felicidad” en tu consulta. De hecho, la respuesta es tan obvia para mí que la tomo por fe que la pregunta es sincera.