Creo que falta un calificativo importante en la pregunta. Debería reformularse como “La vida para el ego es como un laberinto, ¿cómo salir de él?”
La vida en sí misma no es un laberinto, es abierta. No hay muros de prisión en evidencia. Pero la vida para el ego de hecho se convierte en un conjunto cerrado de estados familiares que reciclan, “un laberinto”.
Para comprender por qué sucede esto, considere esta definición de ego: es el sentido del yo que resulta de procesos psicológicos que son reactivos, interpretativos y egocéntricos.
“Reactivo” es fácil de entender: en un esfuerzo por mantener la estabilidad del yo, la mente reacciona ante cualquier amenaza real o imaginada. “Interpretativo” significa que la mente siempre está tratando de leer las hojas de té para descubrir qué significan las cosas, no solo toma cada momento como una experiencia. “Centrado en uno mismo” significa que el foco de la maquinaria de mantenimiento del ego está, naturalmente, en “yo”. “Se trata de mí”, expresa eso.
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Entonces, en un drama más o menos continuo de interpretación reactiva egocéntrica, la máquina construye un sentido del yo y construye un muro alrededor de ese yo para protegerlo. El muro está formado por reglas que limitan el riesgo … “No hablo con las personas cuando están enojadas” es un ejemplo. Las reglas se multiplican, como una barrera en la calle compuesta de muebles desechados: el ego vive dentro de los límites de sus reglas de autoprotección.
Pero la vida sigue encontrando nuevas formas de ser amenazante o incómodo, por lo que nuevas reglas siguen existiendo y, finalmente, estás viviendo en un entorno cerrado, moviéndote por un territorio familiar todo el tiempo. Un laberinto.
El “qué hacer al respecto” es crear conciencia y desidentificar con el yo creado por la máquina … es decir, “deja de creer que te dice quién eres”. Esto requiere coraje, porque la incertidumbre que surge de dejar de lado los conceptos fijos del yo requiere una voluntad de tolerar lo desconocido.