La vida es como un laberinto, ¿cómo salir de ella?

Creo que falta un calificativo importante en la pregunta. Debería reformularse como “La vida para el ego es como un laberinto, ¿cómo salir de él?”

La vida en sí misma no es un laberinto, es abierta. No hay muros de prisión en evidencia. Pero la vida para el ego de hecho se convierte en un conjunto cerrado de estados familiares que reciclan, “un laberinto”.

Para comprender por qué sucede esto, considere esta definición de ego: es el sentido del yo que resulta de procesos psicológicos que son reactivos, interpretativos y egocéntricos.

“Reactivo” es fácil de entender: en un esfuerzo por mantener la estabilidad del yo, la mente reacciona ante cualquier amenaza real o imaginada. “Interpretativo” significa que la mente siempre está tratando de leer las hojas de té para descubrir qué significan las cosas, no solo toma cada momento como una experiencia. “Centrado en uno mismo” significa que el foco de la maquinaria de mantenimiento del ego está, naturalmente, en “yo”. “Se trata de mí”, expresa eso.

Entonces, en un drama más o menos continuo de interpretación reactiva egocéntrica, la máquina construye un sentido del yo y construye un muro alrededor de ese yo para protegerlo. El muro está formado por reglas que limitan el riesgo … “No hablo con las personas cuando están enojadas” es un ejemplo. Las reglas se multiplican, como una barrera en la calle compuesta de muebles desechados: el ego vive dentro de los límites de sus reglas de autoprotección.

Pero la vida sigue encontrando nuevas formas de ser amenazante o incómodo, por lo que nuevas reglas siguen existiendo y, finalmente, estás viviendo en un entorno cerrado, moviéndote por un territorio familiar todo el tiempo. Un laberinto.

El “qué hacer al respecto” es crear conciencia y desidentificar con el yo creado por la máquina … es decir, “deja de creer que te dice quién eres”. Esto requiere coraje, porque la incertidumbre que surge de dejar de lado los conceptos fijos del yo requiere una voluntad de tolerar lo desconocido.

Sin más información es difícil dar consejos. Aqui hay algunas ideas.

Nuestro objetivo es estar “en la vida pero no ser de ella”.

En un nivel es solo un laberinto porque no tienes dirección. Sin meta. Una vez que encuentre esto, su objetivo le ayudará a elegir un camino hacia él. Para empezar, cualquier cosa servirá.

Para ver a qué me refiero, decida visitar la ciudad o la ciudad más cercana, y hágalo.

SENSIBILIDAD

En otro nivel, parece que eres una persona emocionalmente sensible y que te superan fácilmente las “atmósferas” y las personalidades fuertes. Es como si perdieras tu sentido del Ser. Puede que te encuentres comportándote fuera del personaje. Por lo tanto, debe pasar mucho tiempo en reclusión, lejos de las personas, para reequilibrarse. Encuentra cosas que hacer.

Autocentrismo

Practica mirar por la ventana y observar a las personas como separadas de ti mismo.

Hay un estado de ánimo para desarrollarse. Primero necesitas un lugar donde puedas estar solo. Una habitación es mejor. Las 4 paredes dan una sensación de protección del mundo exterior. Mucha gente encuentra sentado en el baño un buen lugar. Encerrado.

Probablemente tengas una buena imaginación. Primero ponga su mente en sí mismo donde está, y luego observe el mundo exterior en su imaginación.

ESCRIBIR IDEAS ABAJO

Al escribir ideas, las estás “arreglando” en el mundo material. Un diario puede ser bueno. Quizás puedas escribir un libro. Escribe un libro o ensayo sobre tus experiencias. Solo díganos los hechos. Agrega un comentario a tu mensaje. Si quieres escribirme, puedo contactarme a través de mi sitio web. Sin cargo. Esto te mantendrá en el interior también.

MEDITACIÓN

Puede ser que la meditación ayude. Todo es parte del entrenamiento de la mente.

Lo importante es NO tratar de “dejar de pensar”. Al desafiar los pensamientos, les estás dando poder sobre ti. La mente inconsciente es como un niño que reaccionará desfavorablemente si es desafiado o ignorado. Encuentre un lugar tranquilo donde no lo molesten durante unos 15 minutos y: –

1. ENFOCAR LA ATENCIÓN EN SU RESPIRACIÓN. No trates de controlarlo. Solo observa imparcialmente. La respiración disminuirá automáticamente cuando el cuerpo se sienta en reposo.

2. OBSERVE SUS PENSAMIENTOS a medida que surjan. Imparcialmente.

3. REGISTRA EL PENSAMIENTO EN TU MENTE. A menudo es mejor anotar los pensamientos importantes. Esto los hace “materiales” y detiene la repetición de los mismos pensamientos. He encontrado esto útil cuando no puedo dormir por la noche.

4. DESECHE EL PENSAMIENTO y GIRE SU ATENCIÓN DE NUEVO A SU RESPIRACIÓN.

Si observamos con atención podemos ver que nuestra mente consciente solo puede concentrarse en una cosa a la vez. Esto es usado por los magos de escenario y los carteristas que usan “misdirection”.

Puedes leer sobre otras formas de meditación. Este es el método básico para cada uno. Hay muchas personas que intentan “alcanzar las alturas” cuando no pueden manejar una vida cotidiana.

Ten en cuenta que ser capaz de pensar es una habilidad distinta. Al usar este método, la mente subconsciente se convierte en un aliado, ayudándonos a resolver los problemas de la vida, ofreciendo diferentes puntos de vista.

Como Chrisian, normalmente no siento que estoy en un laberinto, aunque a veces siento como si no pudiera ver muy lejos delante de mí como si estuviera caminando a través de un gran cuarto oscuro (esto no sucede a menudo).

Si alguna vez no estoy seguro de cuál será mi próximo paso (que es a menudo), le pido a Dios que me guíe y me dé paz.

Este sentimiento de paz no está relacionado con las circunstancias actuales, sino más bien fuera de ellas. Viene desde una perspectiva eterna:

Filipenses 4: 7 Y la paz de Dios que sobrepasa todo entendimiento guardará sus corazones y mentes en Cristo Jesús.

El Salmo 119 completo (extenso) aborda varios aspectos de un camino y sigue a Dios por seguridad, confianza y dirección. Puede que quieras echarle un vistazo.

Salmo 119: 105 Tu palabra es una lámpara para mis pies, una luz en mi camino.

Isaías 43: 2 Cuando pases por las aguas, yo estaré contigo; ya través de los ríos, no te abatirán; cuando pases por el fuego no te quemarás, y la llama no te consumirá.

Aquí hay una imagen de Dios como nuestro pastor manteniéndonos gentilmente ovejas en el camino seguro a través de lugares peligrosos:

Salmo 23: 4 Aunque ande por el valle más oscuro, no temeré al mal, porque tú estás conmigo; Tu vara y tu bastón, me consolan.

Le animaría a explorar el Dios de la Biblia como respuesta a su pregunta de cómo salir del laberinto de la vida. No puedo dejar de preguntar.

Santiago 1: 5. Pero si alguno de ustedes carece de sabiduría, pídale a Dios, quien le da a todos con generosidad y sin reproche, y se le dará a él.

Tengo una paz considerable en el conocimiento de que Dios ha guiado mis pasos hasta el momento y lo seguiré haciendo.

Salmo 31: 3 Porque tú eres mi roca y mi fortaleza; Por tu nombre me guiarás y me guiarás.

Si estás hablando de tu propia vida, entonces es tu laberinto. Cuando dejes de creer que la vida es como un laberinto, estarás fuera de ella o cuando mueras, por ejemplo. dejarás de creer.

Si está hablando de la vida de otra persona, o de la vida en general, entonces se lo está inventando.

Es fácil inventar ‘puntos de vista’, o comparaciones similares a ‘la vida es como un laberinto’. Como seres humanos, con el lenguaje, estamos bien equipados para hacer este tipo de comparación, porque estas comparaciones nos ayudan a entender y resolver problemas. Pero en estos casos, debemos mantener la “comparación” separada del problema que intentamos resolver. Quizás un ejemplo ayude.

Podríamos decir que un problema es como la lluvia. Aparece de la nada. Nos golpea, a veces simplemente nos empapa, a veces nos mata con un rayo. Y luego se va.

Podemos usar esta comparación para resolver problemas. Cuando pensamos de esta manera, podemos resolver pequeños problemas de ‘lluvia’ huyendo de la lluvia (yendo hacia adentro). Si no podemos resolverlos huyendo, podríamos resolverlos con un paraguas. Si queremos evitar ser golpeados por la iluminación, cuando una tormenta ataca, podemos mantenernos alejados de los árboles o comprar un pararrayos para nuestra casa.

Podemos usar estas comparaciones para ayudar a resolver otros problemas. Supongamos que estás siendo golpeado por un matón. Usted podría huir. Podrías ir con tu hermano mayor, como un paraguas. O puede llevar consigo un pararrayos en todo momento: una espada o un arma. La comparación ayuda a encontrar formas alternativas de resolver el problema.

No confunda el objetivo con la comparación, podríamos decir “la vida es como la lluvia”. Aparece de la nada, puede salir sin previo aviso. Se puede ensuciar mucho, pero también puede tener períodos secos.

La comparación es válida, pero no es útil. No hay objetivo fuera de la comparación. Debido a que la vida NO es realmente como la lluvia, es solo una comparación que se usa para ayudarnos a pensar más ampliamente.

Entonces … la vida es como un laberinto, es una comparación útil, si tienes un problema de vida que resolver. Pero si haces la comparación el problema … has confundido la técnica.

La vida no es como un laberinto, a menos que ver la vida como un laberinto te ayude a lograr algún objetivo o resolver algún problema. Si ver la vida como un laberinto te ayuda a lograr tu objetivo o resolver un problema, entonces fue una vista útil. Si ver la vida como un laberinto crea problemas, en lugar de resolverlos, entonces necesita una mejor comparación. O tal vez solo necesita articular los problemas que realmente tiene …

a tu salud, tracy

Hay muchas maneras de hacer esto y las respuestas definitivamente variarán según la opinión, pero personalmente creo que la única manera de entender verdaderamente el laberinto de la vida, es entender cómo empezaste a existir dentro del laberinto, cómo podría terminar el laberinto y ¿Qué existe más allá de este ” laberinto ”? La mayoría pasó su vida entendiendo las complicaciones del laberinto en sí, pero creo que la mejor manera de trascender el laberinto es, esencialmente, mirar y observar el laberinto de manera más general. Solo así podrás absorber todo su contenido para que tenga algún sentido real y solo así podrás tener la oportunidad de comprender cómo llegar al final, lo que puede conducir a algo fuera de él, o ir más allá del laberinto por completo sin llegar a su fin.