¿Por qué la ira temporal resulta en una mayor confianza?

Answer 1

La ira puede o no desencadenar lo que parece ser confianza. Una descarga de adrenalina (por estrés, ira o amenaza física) desencadena el síndrome de lucha o huida, que también incluye la alternativa de “congelación”. Cuando no hay una respuesta física socialmente aceptable, pueden surgir otras reacciones fisiológicas y psicológicas; y si no se cree que no haya una defensa o escape viable, la ansiedad puede abrumar a la persona hasta el punto de congelarla.

El subconsciente controla gran parte de nuestro comportamiento. Anularlo es difícil y crea estrés. El estrés provoca la liberación de adrenalina, que causa la sensación de lucha, huida o congelación. Adrenalina (también llamada epinefrina) efectos generales:
“Cuando se libera en el torrente sanguíneo, la epinefrina actúa para
• Aumentar el ritmo cardíaco y la presión arterial,
• Dilatar las pupilas,
• Elevar el nivel de azúcar en la sangre (mediante el aumento de la hidrólisis del glucógeno a la glucosa), y
• Redistribuir el flujo de sangre lejos de la piel y los órganos internos “.
(http://www.causeof.org/adrenal.h…)

Answer 2

Hola John

Solía ​​tener una relación tan pobre con la ira. Nos criamos para creer que es malo estar enojado.

Pero, como has identificado, la ira es poderosa. Nos puede ayudar.

La mayor “confianza” a la que te refieres es una combinación de pasión y coraje. Creo firmemente que la ira es el interruptor que anula el miedo, así como el poder / energía que necesitamos para participar poderosamente en nuestras pasiones.

Hice un video sobre esto antes, espero que te ayude a responder tu pregunta

Answer 3

Cuando te enojas por algo que sabes que es correcto, puedes tener lo que se conoce como indignación justa. Esto te dará mayor confianza porque sabes que tienes razón.

Answer 4

Como persona tranquila y mesurada, no me relaciono bien con el término “ira temporal”. Suena como algo que se enciende y no tienes control de. Sin embargo, si está dispuesto a decir no cuando es más fácil decir que sí y no cumplir, si dice que algo está en contra de sus valores y sugiere una alternativa, o si posee y expresa verbalmente sus emociones “negativas”, sienta enojo o tristeza, pero tienen el control de sus acciones: estas son todas las cosas que siento que aumentan su confianza y se pueden esforzar y celebrar.