Puedes sentir lo que ellos sienten. Eso funciona para muchos actores, y es a menudo una técnica que empleo.
Me centraré en esa técnica.
Entrar en los sentimientos de tu personaje y vivirlo es una técnica de actuación realista desarrollada originalmente por Constantin Stanislavski, un profesor de teatro ruso. Google él, sus libros son increíbles si quieres meterte en la actuación realista.
Las otras respuestas son geniales, necesitas conocer a tu personaje de adentro hacia afuera. Cualquier información que no esté en el guión debe ser inventada. Necesitas tener un humano completo para entrar.
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Por ejemplo: pasé el año pasado trabajando en una pieza solista de diez minutos sobre una mujer cuya hija de Tourette murió en un accidente automovilístico. El nombre de la mujer es Grace, y ella tiene 27 años en el momento de la pieza. El nombre de su hija es Emily, y ella tenía 4 años cuando la mataron.
No sé nada de eso. Lo inventé todo para ayudarme a abrazar el personaje.
Mi siguiente técnica como actor es imprimir una copia del guión a doble espacio si es posible. Luego paso y escribo las emociones y motivaciones del personaje para cada línea.
¿Por qué están diciendo esto? ¿Cuál es el objetivo que esperan lograr? ¿Esto los hace felices, tristes, o algo más? Sé dolorosamente específico. Te ayudará más tarde.
Es una tarea ardua, pero vale la pena.
Ahora mira esas emociones que siente el personaje. Piense en un momento en que haya sentido esa emoción, en un momento en que se enojó, se sintió angustiado o eufórico. Piensa en cómo eso te cambia físicamente; piensa en la forma en que se mueve tu voz, tu rostro se contrae, tu cuerpo reacciona.
Manifiesta eso en ti mismo cuando dices las palabras correspondientes. Recuerda ese momento, y permítete sentirlo de nuevo.
En mi artículo, utilicé algunas fuentes emocionales para obtener la reacción perturbadora ante la muerte de mi hija. Recordé la muerte de mi perro hace un año, lo que me dejó con los ojos llorosos. Entonces recordé la vez que vi el musical Hamilton; En el espectáculo, hay una escena en la que el hijo de Hamilton muere en los brazos de su padre. Es absolutamente desgarrador … y también totalmente relevante para mi artículo. Recordar las expresiones y los tonos vocales de los actores en ese show me ayudó a cobrarles vida.
Permitirse ser lo suficientemente vulnerable para sentir esas emociones una y otra vez es difícil, pero vale la pena para un actor.
Algunos actores no usan la memoria emocional en su actuación, y en cambio simplemente imitan la apariencia física de esas emociones. Es una técnica igualmente buena.
Busca diversos teóricos del teatro y lee sus obras; Encontrarás que hay muchos enfoques para una actuación creíble.