¿Por qué es malo vivir en el pasado?

Answer 1

Sería útil que aclarara lo que quiere decir con “vivir en el pasado”. Las primeras dos interpretaciones que vienen a mi mente son (1) mantener los pensamientos enfocados en las cosas que sucedieron en el pasado en lugar de dejarlos ir y (2) disfrutar de la forma en que las cosas solían estar en la cultura o la sociedad y tratar de seguir viviendo Como si aún fuera una buena manera de vivir. Vamos a tomar estos uno a la vez.

(1) Revisar continuamente el pasado (que nadie puede hacer nada para cambiar) se llama “rumiación” en psicología. Es un síntoma de ansiedad, quizás tan simple como una ansiedad por cosas malas en el pasado. A pesar de la incapacidad de cambiar el pasado, la persona revisa y revisa esos incidentes, a veces juega con finales alternativos o formas alternativas a las que la persona podría haber respondido en el momento en que no habría llevado a arrepentimientos ahora. Claramente, vivir en este tipo de pasado no es saludable y puede ser psicológicamente incapacitante.

(2) Centrarse en lo que imaginamos que era mejor en una parte anterior de nuestras vidas o en épocas anteriores antes de nuestro nacimiento es a menudo una idealización de lo que realmente era el caso o un enfoque en un aspecto estrecho del pasado al tiempo que apartamos las partes desagradables del pasado. No es necesariamente algo malo que alguien admire alguna creencia o comportamiento pasado relacionado con ellos mismos o su cultura (como tener una mayor compasión por los demás en el pasado) con el objetivo de inspirar un “retorno” a esa creencia o comportamiento. El peligro con este enfoque es que algunas personas tienden a demonizar el presente y romantizar el pasado. Sí, podría haber habido más compasión cultural para otros 75 años atrás, pero también hubo mucho más fanatismo en los Estados Unidos, incluso odio a las personas que no se parecían a los blancos europeos occidentales. Si retrocediéramos el reloj hasta esos días, tendríamos una mayor apreciación del New Deal del presidente Franklin D. Roosevelt, pero no tendríamos las leyes legales y de derechos humanos que hacen que nuestra cultura asuma la responsabilidad del comportamiento intolerante y odioso hacia otras personas. Seres que simplemente no son como ellos. Este es el peligro de vivir en el pasado en términos de desear un “retorno” a comportamientos culturales / sociales pasados. Nos arriesgamos a retroceder hacia un conjunto de normas culturales que reviertan avances constructivos que la sociedad ha logrado.

Answer 2

Repasar sus emociones pasadas y contar cuidadosamente sus pasos hacia el futuro son dos de las cosas que constituirán y siempre constituirán una parte importante de nuestro pensamiento.
Ya sea a partir del momento o incluso un día después, esto es lo que está pasando en tu mente. Pero lo más poderoso que puedes hacer es actuar. La acción cura el miedo. Cuando te sientes negativo acerca de ciertas cosas, debes decirte que te calmes y solo intentes hacer lo contrario una vez. Personalmente he tratado de seguir esto religiosamente durante el comienzo de este año. Usted ve que el cambio es difícil y el deseo y las quejas sobre las cosas que han pasado parece ser una solución que le da satisfacción. Te da razones sobre cuánta injusticia se implantó en tu vida a partir del momento. El odio hacia ti mismo y el odio te siguen y pronto estás deprimido por cómo las cosas nunca cambian por tu bien. Pero recuerde que al final del día, piense qué pasaría si pasara todo ese tiempo que repetía sus peores momentos una y otra vez, podría haberlo utilizado para cambiar y hacer algo positivo, como ir a dar un paseo sin tocar la música o incluso leer. un libro o un blog sobre el tema que más te irrita o te dedica a un pasatiempo como pintar, tal vez hacer un boceto y, si escribir las respuestas en quora para ayudar a la gente cuenta, sí, incluso eso.
Tú eres el que tiene que empujarse. Eres capaz de hacerlo. Créeme. Cree en ti mismo. Debes creer que este viaje tiene un propósito y mirar hacia atrás no te llevará a descubrir tu propósito. Tu vida debe ser vivida creyendo tu propósito y todo este tiempo que tienes es descubrir que seguir intentando seguir fallando y luego volver a levantarte solo para encontrar ese propósito. Duele pero esto es lo que recordarás.

Answer 3

Solo puedo hablar por mí mismo: no vivo en el pasado, personalmente, pero, por supuesto, no olvido el pasado, de lo contrario no aprendes nada. Las personas que “olvidan” sus pasados ​​repiten sus errores. Me gusta hablar de mi pasado, pero no “vivo” en él.

Sé que las personas que siempre están hablando sobre sus pasados ​​y el chico es así de aburrido! Por lo general, se trata de culpar a otros por su miseria actual. Especialmente sus padres o exes. La culpa y los rencores provienen de este tipo de pensamiento. Para aquellos que llevan su pasado sufriendo más en su futuro, lo siento, pero … Zzzzz. Consigue una vida.

A2A

Answer 4

Intenta mirar hacia atrás mientras intentas caminar hacia adelante. Te tropezarás, te encontrarás con las cosas. Es lo mismo tratar de vivir en el pasado. El tiempo se moverá independientemente. Si no te mueves con eso, la vida presentará cada vez más tropiezos.

Answer 5

No puedes cambiar el pasado, puedes mejorarlo y aprender de él. Recuerda que los tiempos felices te traen sonrisas y risas, lo cual es bueno. Contar historias divertidas o inspiradoras sobre tu pasado puede inspirar algo bueno.

Lo que está mal es repetir una y otra vez, y revivir un mal evento mental con lo que deberías haber hecho es malo.

Answer 6

¿Se refiere a vivir en el pasado o vivir en el pasado como hace 100 años?
1. Vivir en el pasado se ve como algo negativo porque hace que parezca que la persona se niega a seguir adelante con sus vidas, a menudo puede perderse la oportunidad de expiercer nuevas cosas y permitir que nuevas personas entren en sus vidas. Esto puede hacer que la persona se deprima, lo que puede llevar a una gran variedad de problemas y puede hacer que parezca que no tiene calidad de vida.

2. Vivir en el pasado no fue tan malo, simplemente no fue tan fácil como lo es hoy, pero estoy bastante seguro de que las personas de hace mucho tiempo no habrían conocido la vida de manera diferente, ya que nunca la conocieron tal como la conocemos hoy.

Answer 7

Porque vivir en el pasado no puede cambiar lo que ya sucedió y arruinar tu presente, ya que solo creará un pasado amargo para ti.

Answer 8

Porque no puedes hacer nada para cambiarlo. Solo en el presente puedes tomar acción positiva.