Escribir esta respuesta puramente basada en mi experiencia personal.
Soy una persona que distrae a los pocos minutos de leer. Acabo de enseñar que esta es la única cantidad de tiempo que pude y traté de volver a mi posición normal y continuar leyendo, distrayéndome y volviendo de mis sueños para comenzar a leer … … pero me he dado cuenta de que podía capaz de concentrarme completamente cuando estaba en la clase cuando mi maestro explica o conversa con amigos, incluso puedo escribir el concepto sin ninguna revisión, entonces entendí que había subestimado mi calibre y procedí a controlar el flujo de información y estas son algunas de las formas en que debajo de eso ayudó
- La meditación lleva a la concentración y, aparte de dejar de distraer, se puede pasar más tiempo leyendo.
- Llevar a cabo autoexámenes regularmente esto mejora la escritura rápida, perdiendo miedo en el examen e infunde confianza en sí mismo
- Los objetivos propios como objetivos para establecer un tema dentro de 1 hora aproximadamente, conducen al control del flujo de tareas y proporcionan una mejor productividad.
- Estas son las pocas maneras en que espero que esto te ayude.