Cómo lidiar con una soledad constante.

Estoy respondiendo esta pregunta como una excusa para usar una de mis citas favoritas 🙂

“Mi sola se siente tan bien, solo te tendré si eres más dulce que mi soledad“. – Warsan Shire

  • No estoy en soledad constante, ya que todavía vivo con mis padres y dos hermanos.
  • Trabajo como entrenador físico, así que estoy “obligado” a interactuar con las personas casi todos los días.
  • Puedo decir con orgullo que solo tengo menos de 4 amigos cercanos, y aun así rara vez converso con ellos.

Tengo un montón de tiempo “yo”. Actualmente estoy teniendo una “crisis de la vida de un cuarto de vida” y algo dentro de mí se encendió de repente y me dio la motivación para comenzar a hacer cosas que antes era demasiado tímido para hacer solo. Como ISTP, estoy muy contento con mi estilo de vida actual. Sin embargo, mi actitud puede cambiar si viviera solo en mi propio apartamento sin el ruido de fondo que suele acompañar a una familia, o si tengo un trabajo que no requiera ninguna interacción humana. Me gustaría pensar que me mantendría lo suficientemente ocupado como para no importarme, pero creo que en ese momento tendría un compañero y esa sería toda la interacción social que personalmente necesitaría.

Realmente depende de tu tipo de personalidad y tus preferencias.

De cualquier manera, “si no te gustan las cosas como son, ¡cámbialas!”

No paso la mayor parte de mi tiempo en soledad, pero disfruto pasarlo en soledad. ¿Qué hago cuando estoy en soledad? Yo leo, o veo anime.

Así que no estoy realmente solo. Tengo personajes de ficción, personas que viven en diferentes dimensiones cuyas historias me complacen, para interactuar. Si es una historia romántica: ¿Por qué demonios hiciste eso? ¡Ve tras él, por el amor de Dios! Bueno, entiendes el punto. Si te sumerges en el escenario, te encontrarás tomando decisiones junto con los protagonistas. Una cosa similar con el anime.

Incluso si simplemente dejas que la historia se desvíe y no te comunicas con el protagonista cada cinco segundos como yo, si realmente disfrutas del escenario, estarás demasiado ocupado para pensar o pensar en tu estado de soledad. Estarás tan concentrado en la historia que tu mente no vagará.

Por supuesto, esta sería una forma peligrosa para que una persona en constante soledad dedique su tiempo. Al no tener una persona física con quien interactuar, eventualmente no podrían distinguir la diferencia entre la realidad y la ficción. Pero mientras hagan lo que les gusta o estén familiarizados con ellos, es posible que no se den cuenta de que pasaron su tiempo solos, especialmente con tecnología que les permite enviar mensajes o conectarse en línea.

Tenga en cuenta que un lector ávido pasa su tiempo en soledad cada vez que lee. Pero cuando se les pregunta qué han estado haciendo, dicen: “Leí un libro”. No necesariamente se dan cuenta que realizaron esta actividad en soledad.

Las personas en soledad constante siempre que tengan que hacer algo, piensan: “¡Ahora es el momento de cenar!” No, “Ahora voy a cenar sola!” No definen la soledad como “estar solo, sin nadie con quien hablar”. Definen la soledad como “la libertad de hacer lo que quieran, sin interrupciones”. Al menos, eso es lo que pienso cuando pienso en la soledad.

La soledad para mí es hacer un trabajo productivo para que emerja como una versión mejorada de mí mismo. Por otro lado, la soledad es permitirse algo o pensamientos no productivos. A veces es muy difícil mantenerse alejado de cosas no productivas. Diseña tu tiempo “yo” de tal manera que no te sientas solo en ese momento. Me gusta hacer estas cosas en mi tiempo “yo”.

  • Creatividad : – Me gusta hacer creatividad con cosas desechadas.
  • Leer, leer, leer: Me gusta leer novelas, periódicos, quora o cualquier otra cosa que mejore mi conocimiento.
  • Vocabulario: – Mantengo un diario para las nuevas palabras y su significado. Sigue revisándolo regularmente y actualízalo con más palabras nuevas.
  • Escritura: – Me gusta escribir en quora y en mi diario. Esto mejora mis habilidades de escritura.

Me gusta estar en soledad, pero eso no significa que me mantenga alejado de las personas. Me gusta conocer gente nueva y quiero escuchar sus pensamientos sobre la vida. Si estás con el tipo correcto de personas con las que puedes crecer como individuo, rara vez te encontrarás en la soledad.

Gracias por A2A.

En mucho tiempo, he estado en constante soledad. Es un poco raro que la gente realmente sepa mi mente. Al principio, trato de llevarme bien con todos los que conocí, quiero hacer muchos amigos. Pero poco a poco me encuentro tan cansado de esta manera. La gente todavía no me conoce y todavía estoy fuera de ellos. Es realmente una vergüenza para los dos. Entonces empecé a quedarme solo. Sorprendentemente, no está solo en absoluto. El objetivo de mi vida cambia de los demás a mí mismo. Comencé a pensar en cómo puedo ser una mejor chica, de qué manera puedo ser más excelente. Mi vida está totalmente renovada. Estudio, viajo, hago deporte, me vuelvo loca. Hice todo lo que quiero hacer. Por supuesto, lo asombroso sucedió, las personas comienzan a sentirse atraídas por mí y quieren ser mis amigas. Debe admitir que a medida que se vuelve más excelente, la cantidad de personas que piensan en la misma mente que usted es menor. Así que hasta ahora, solo tengo unos pocos amigos de verdad. Es suficiente para mi. El número no es importante pero sí lo es.

No tengas miedo de la soledad. Siendo amable con todos, reténgase y siga moviéndose, encontrará su propio mundo.

La lectura sería la mejor manera de manejar esto; pero a veces la soledad o un estilo de vida puede resultar de estar demasiado cansado para hacer cualquier otra cosa; la fatiga puede llevar a no tener la energía para mantener nuestras conexiones sociales; esto es peligroso, porque deja que las cosas se apaguen en nosotros y en realidad lo hacemos mejor para mantener que dejar que se apaguen. Pero al menos leer ficción histórica, por ejemplo, y estudiar un poco, puede mantener esa mente viva. Pero cuánto mejor entonces, tener lugares para compartir lo que has aprendido y tener la estimulación de los puntos de vista de otras personas.

Conocí a alguien en Quora cuyo pensamiento es bastante parecido al mío, lo cual es muy inusual porque mi pensamiento es un poco original; incluso los puntos de vista políticos de esta persona son similares a los míos, y fue bastante glorioso compartir una perspectiva con alguien, es algo muy reconfortante y afirmativo. Fue divertido. Ahora mismo están de vacaciones, pero espero poder compartir con ellos en el futuro. Es divertido tener un aliado para la verdad en medio de un mundo encorvado en su camino hacia el desastre.

La otra cosa que me sostuvo es orar y enfocarme en Dios. Pero, una vez más, aconsejaría a las personas que eviten pasar demasiado tiempo solos, ya que las cosas dentro de nosotros se marchitan y mueren cuando somos la única fruta en una rama. Necesitamos compañía en nuestros hogares, nuestros negocios y esfuerzos profesionales y en nuestras mentes y corazones. Incluso está bien llevar a algunas personas como cargas dentro de nuestras almas y espíritus.

Camina en bicicleta, únete al albergue juvenil donde organizan campamentos durante todo el año. Participa en ellos. Aprender musica Está en la escuela secundaria, va a la empresa, gane dinero en su bolsillo, tome parte del tiempo, haga prácticas, como pasatiempos de trabajo en una casa de juego, ayude a los maestros, a tomar clases de música, visite un museo local, pregunte si necesitan a alguien como voluntario, voluntario en un refugio de animales. , haga trekking, únase a clubes de trekking. Mientras tanto, lleve un diario y anote cómo se siente todos los días. Cante todos los días, baile … salga a caminar, sonría, tenga una conversación casual incluso con un extraño. Ir a observar a la gente en un parque, plaza de la ciudad. Echa un vistazo a la lista de periódicos locales para ver qué sucede en los programas de la ciudad visitándolos. Llame a cualquier persona que sepa que le preguntaría si desea unirse.

Soy selectivamente social, es decir, no soy muy interactivo, pero elegiría la compañía de solo 2 o 3 a la vez. Sin embargo, disfruto del tiempo que tengo solo leyendo libros, escuchando música, viendo mis programas de TV y películas favoritos y escritura. Inicialmente, es difícil, pero la soledad tardía se puede disfrutar al máximo siempre y cuando no te preocupes por el pasado o pienses en el futuro. Ser un solitario no significa que estés solo.

Únase a algunas clases de cualquier cosa que desee aprender, especialmente donde también puede conocer a muchas personas afines. También puedes intentar encontrar a tu gente: Meetup es un sitio maravilloso para conocer a muchas personas afines, estés donde estés en el mundo.

Empezar a explorar

  • Tu ciudad: No centros comerciales de lujo, o lugares concurridos. Explora tu ciudad, lugares tranquilos, lugares históricos, museos. Le dará una memoria de por vida antes de comenzar una fase de la vida muy ocupada.
  • Libros: Te llevan a otro mundo. Encuentra bibliotecas, disfruta de las historias con una taza de café, te pierdes en los misterios.
  • Deportes / Gimnasio: Comience a jugar al cricket gully; O unirse a un gimnasio. Un estilo de vida saludable nunca es malo. Te encantará tu entrenamiento en unos días.
  • Sé de ayuda: únete a una ONG local. O ayudar a alguien. También puedes trabajar por diversión en las tiendas. Tiendas de libros. Te ayudará a convertirte en una mejor persona.

Una persona que se da cuenta de la soledad nunca se quejará.

Me he visto a mí mismo y al mundo de cerca y lo he comprendido mejor. Es una adicción. Obviamente, no se trata de tratarlo. Día a día, todavía tengo que tratar con personas que no logran atacar mi paz. No me quejo de eso. Solo me rio. Créeme, ya no me molestan más. Me he vuelto resistente. Entonces, no es difícil, pero no es que prefiera estar solo.

Me llevo bien con personas que comparten la misma frecuencia y actitud hacia la vida. Realmente no soy una persona de grupo, aunque puedo sobrevivir.