Cómo superar este miedo de comenzar a tiempo.

Answer 1

Entiende la psicología detrás de esto. Muchas veces, lo hacemos por miedo al fracaso. Queremos tener una excusa en caso de que no lo hagamos bien (bueno, empecé hace seis horas, ¿qué esperas? C es realmente una buena calificación). Y en caso de que lo hagas realmente bien, entonces te sientes bien contigo mismo porque no perdiste tanto tiempo como otros estudiantes y tu autoestima aumenta.

Por supuesto, estos son todos trucos mentales y, objetivamente, sabes que sería mejor si empezaras antes. Sería mejor si tiene el hábito de escribir tan poco como un párrafo o una página un día a la vez. Yo personalmente comencé a usar Beeminder para formar hábitos. Al igual que muchas personas, era bastante escéptico acerca de prometer dinero a un sitio web, pero lo he usado para dos objetivos y ha funcionado a la perfección, y aún no he agregado mi tarjeta de crédito (y no pienso hacerlo). El primero se menciona aquí Experimento Beeminder – Garabatos AH. El segundo era un objetivo más grande; escribiendo un libro entero que estoy planeando publicar pronto.

También mi amigo tuvo este problema con la redacción de documentos. Pasó por una parálisis de análisis donde la idea tenía que ser perfecta en su cabeza antes de escribir. Aunque nunca funcionó. Solo actuó como una técnica de dilación muy muy eficiente. Mi consejo es que no esperes mucho de tu primer borrador. Apunta un primer borrador de mierda y estarás trabajando en turbo. Más adelante, puede editar la tesis completa, pero siempre es más fácil editar 50 páginas que escribir 50 páginas desde cero.

Answer 2

Pretenda que debe terminar la disertación antes de las 4 pm de hoy. Trabaja duro para que eso suceda, es decir, para terminar la disertación.

Si no terminó su disertación a las 4 pm de hoy, entonces deje de trabajar en ella por el resto del día.

Luego, mañana simule que tiene que terminar el resto de la disertación a las 4 pm. Trabaja duro para que eso suceda.

Repita lo anterior cada día (excepto los domingos para descansar) hasta que se complete la tesis.

Publique la tesis temprano y pase al siguiente desafío.