Como mejorar mi proceso de pensamiento.

Al someterse constantemente a tantos procesos de pensamiento disponibles públicamente como pueda. Escuchar vistas alternativas.

Cita de una de mis series favoritas de dibujos animados, Avatar: The Last Airbender

Si obtienes conocimiento de una sola fuente, se vuelve estrecho. Eres un maestro de fuego, y tienes la pasión y la fuerza de un maestro de fuego. Sin embargo, hay otras tres naciones también.

El agua nos enseña a vivir en armonía, nos da un sentido de comunidad. Es el elemento del cambio. Así que los dobladores de agua pueden adaptarse fácilmente con el cambio. Siempre pueden volver la fuerza de su enemigo contra ellos.

La tierra es fuerte, rocosa. En consecuencia, los dobladores de la tierra son trabajadores, tercos y no vacilan en su posición. Se mantendrían en cualquier situación en sus vidas.

El aire es el elemento de la libertad. Trae paz y te da una ascensión espiritual. Las dobladoras de aire nunca se quedan en la construcción rígida definida por la sociedad o el entorno; y cuando se enfrentan a un problema, encuentran una forma alternativa de hacerlo, en lugar de ser contundentes y enfrentarlo de frente.

Quieres enfrentarte al avatar. Pero, ¿conoces al príncipe Zuko, qué lo hace tan poderoso? No es que él pueda doblar cuatro elementos. Es que tiene combinaciones de las cuatro personalidades diferentes dentro de él. Tiene todas estas cualidades y rasgos de personalidad, y eso es lo que lo hace más poderoso en una batalla. Eso es lo que lo convierte en el Avatar, el hombre encargado de mantener el equilibrio en el mundo.

De acuerdo, lo anterior no fue literal, en parte porque lo escuché hace mucho tiempo. Pero la lección importante es que: no salte a la conclusión. No reacciones a todo. Ver el otro lado. Compruebe la veracidad de las reclamaciones.

Yo daría un ejemplo.

Digamos, hablemos de RTI para la financiación de los partidos políticos. ¿Deben estar bajo RTI? (Para aquellos que no son indígenas o no saben qué es RTI; RTI significa Derecho a la Información. Es un acto reciente que se está aplicando en ciertas secciones gubernamentales. Esto le da a los ciudadanos el poder de tener información no clasificada sobre el funcionamiento. de Gobierno.) ¿Debo poder presentar un reclamo de RTI y saber quiénes han donado cuánto a un fondo del partido en la última elección?

Suena bien y transparente, ¿verdad? Antes de hacer cualquier comentario, trata de reunir tus pensamientos. Piensa en situaciones y juega en tu cabeza. ¿Cuáles son las cosas que puedes preguntar en RTI? ¿Cuánto tiempo tomaría típicamente? ¿Qué harías con la información? ¿Obtendría contacto con los donantes no. y número de cuenta bancaria. demasiado en una RTI? ¿O simplemente nombre y dirección?

Estás ejercitando tu cerebro. ¿Has considerado todos los aspectos de ella? ¿Al menos una idea general? Tal vez usted tiene O crees que tienes.

¿Qué hay del potencial de abuso? ¿Qué pasaría si mañana descubres que tu vecino dona al Congreso o al Partido Samajwadi? ¿Mientras donas a BJP? ¿Te gustaría tener un té con él más? ¿O hablar de política?

¿Qué pasa con la retribución política? Si el club local y los matones del partido gobernante descubren que está donando a la oposición 1000-2000 Rs. todas las elecciones de los últimos 5 años; ¿Vendrían a tu casa y te golpearían?

Tal vez no te den una paliza, pero ¿no permitirían también elementos tan caóticos que se aprovechan de los débiles? ¿Quién garantizaría su seguridad?

Ahora estás empezando a entender por qué la Comisión Electoral de la India tiene ese límite de 20000 para las donaciones de los partidos. De todos modos, lea más sobre esto, investigue y su proceso de pensamiento se desarrollaría.

Podrías llegar a una hipótesis y tu proceso de pensamiento te ayudará a medir su validez. Cuanto más haces esto, más te desarrollas.


Para comenzar en algún lugar, comience observando el drama político y legal clásico, y lea algunos buenos blogs en su dominio de trabajo. Luego, en un año o dos, miraría hacia atrás y se daría cuenta de que ha madurado mucho.

Atención plena.

No importa lo que hagas a lo largo del día, realmente presta atención a cualquier cosa que hagas. Hazlo como si fuera lo único que estás haciendo en ese momento. No dejes que tu mente se aleje mientras lo haces.

Lo que esto hace es que obliga al cerebro a PENSAR en lo que estás haciendo. El cerebro ahora funciona de maneras extrañas como nunca antes. Incluso podría abrir algunas vías neuronales, nunca se sabe.

El truco para cambiar lo que su cerebro piensa por sí mismo es cambiar la forma en que piensa con usted involucrado en el proceso. Tú y solo tú puedes agregar nuevas formas para que el cerebro piense. Pruebe un nuevo sabor de helado, por ejemplo. La nueva sensación en sus papilas gustativas puede alterar sus sentidos hasta cierto punto que tal vez ni siquiera lo note. Pequeños cambios sutiles en lo que el cerebro experimenta todos los días o incluso de vez en cuando pueden hacer cambios en la forma en que el cerebro piensa.

La clave aquí es realmente probar el helado, no solo comérselo como lo hace normalmente. Supongo que lo que estoy tratando de decir aquí es tratar de obtener una nueva perspectiva incluso de las cosas más pequeñas y verás que tus pensamientos cambian con el tiempo.

Necesitas involucrar realmente al cerebro en cualquier cosa que hagas de todas las formas posibles. Al hacer esto, lo que estás haciendo es exponer al cerebro a muchos estímulos desconocidos que lo obligan a funcionar de una manera diferente a la anterior. Se adapta, y eso es lo que realmente necesitas para cambiar tus pensamientos.

Bien ! En primer lugar, comienza a observar tus pensamientos y comenzarás a encontrar un patrón. La mayoría de nuestros pensamientos se basan en las actividades que ocurren a nuestro alrededor. Si observas cuidadosamente, notarás que tus pensamientos serán de

  1. Cosas que han pasado un día antes.
  2. Algún incidente que temes que pueda tener lugar.
  3. Sobre el día siguiente trabajo / universidad.
  4. Gosspis en la universidad / lugar de trabajo.
  5. Sobre una película / incidente en el pasado.

Bueno, entonces lo que vemos es que nuestro cerebro piensa en las cosas que están ocurriendo a nuestro alrededor.

Vayamos a la parte principal.

El cambio en el proceso de pensamiento puede tener lugar leyendo o viendo un video o canciones motivacionales.

Bueno, al principio el cambio es temporal, pero cuando nos acostumbramos a ellos, el cambio es permanente.

La lectura hace una gran diferencia en el proceso de pensamiento. ¡Al leer nuestro cerebro obtiene una nueva dimensión para pensar!

Las canciones / videos brindan un cambio temporal pero pueden ser muy importantes.

Feliz lectura 🙂

Nuestra mente se ve afectada principalmente por nuestro pensamiento significa nuestro proceso de pensamiento. Para mejorar el proceso mental de pensamiento debemos seguir estos puntos:

1. Deja que las cosas vayan

2. No te estreses

3. sigue sonriendo

4. Hacer mediación regularmente

5. Haz buenos amigos

6. piensa bien

7. ser amable

Para obtener más información, visite este sitio https://mindgourmet.com/ , este sitio es muy útil para nuestro proceso de pensamiento.

No se puede. Y no debes.

Saber que tienes ese tipo de pensamientos es más que suficiente. Los pensamientos son como respuestas a tus sentidos. Nada es puro e impuro en lo que concierne a los pensamientos, en la individualidad. Su referencia para ellos a la sociedad los hace puros, buenos, malos o impuros.

Lamentablemente, no puede revocar sus apegos sociales, pero puede saber cuáles son sus pensamientos y, en cierta medida, por qué. Eso es todo lo que necesitas hacer.

No pague, nadie nunca, que le aconseje purificar sus pensamientos. He perdido toneladas de dinero para esto.

Gracias !

Amplíe su visión del mundo, busque nuevas experiencias, viaje, aprenda nuevos datos sobre su entorno, dedique algo de tiempo al periódico, aplique su mente de manera crítica en cualquier tema que estudie, si es un estudiante; de ​​lo contrario, analice críticamente sus problemas de vida actuales. Ayudarte a expandir tu proceso de pensamiento. Esta es solo una lista exhaustiva, hay muchas más cosas que aplicar y la mejora es relativa, lo que significa que no hay un final para mejorar el proceso de pensamiento. Pero creo que esta lista te ayudará a empezar.

“El genio es un uno por ciento de inspiración, un noventa y nueve por ciento de transpiración”. – Edison

Los estudios también han demostrado que el chicle también puede ayudarlo a mejorar su proceso de pensamiento.

El acto de masticar chicle aumenta el flujo de sangre a su cerebro. Las personas que mastican chicle pueden concentrarse mejor y recordar mejor la información nueva. Es bueno usar goma de mascar sin azúcar para evitar efectos secundarios.

Hacer uso de algunos juegos mentales.

Los rompecabezas y los acertijos obligan a tu mente a ponerse en modo activo. Los diversos tipos como crucigramas, Sudoku, etc. se pueden utilizar para este propósito.

Tener demasiada comida que contenga grasa o azúcar afectará gravemente su proceso de pensamiento.

Tomar no comidas puede hacer que te canses. Por lo tanto, comer una comida pequeña y equilibrada. Incluya alimentos que ayuden a que el cerebro funcione bien, como pescado, verduras y granos enteros.

Cuando estudies nueva información, establece un temporizador. Asigne solo una cantidad específica de tiempo para aprender el material. Puedes subdividirlos de nuevo. Tal vez algo como esto, 10 minutos para leer, 20 minutos para repasar y 10 minutos para recitar. Te obligará a concentrarte porque sabes que tu tiempo es limitado.

Finalmente , asegúrate de recargar tu cerebro y cuerpo regularmente. Se anima a los profesores universitarios a tomar sabáticos cada pocos años por una razón. Vaya y experimente algo diferente, y vea cómo otros ven el mundo. No todos pueden permitirse el lujo de tomar un año libre, pero puede hacerlo a bajo precio. Puedes hacer un viaje a algún lugar donde las personas son diferentes. Puedes ser voluntario en un comedor de beneficencia durante una semana. Hagas lo que hagas, debes ponerte en diferentes entornos que te ayuden a darte una perspectiva y probar y desafiar tu visión del mundo.

Los líderes que llegan a la cima son los que agudizan constantemente su pensamiento estratégico al cuestionar sus propios puntos de vista, al escuchar diferentes puntos de vista, rodearse de personas con diferentes áreas de experiencia y hacer todo lo posible para obtener diferentes perspectivas.

Disfrutar.

¡¡¡Aclamaciones!!!

  1. No pienses demasiado en un tema
  2. piensa siempre en positivo
  3. tratar de tener menos estrés en las cosas
  4. No se involucre en pensamientos sucios sobre alguien que deteriora el proceso de pensamiento y termina conduciéndonos a otro lugar.
  5. hacer yoga y mantener la calma para relajar tu mente
  6. no responda de inmediato (estoy sufriendo esto y me estoy esforzando por superar, para que pueda pensar y responder más tarde con mayor precisión / lógica)
  7. Trate de llegar a las raíces de cualquier problema que le ayude a ser un mejor pensador, ya que no todas las soluciones finales pueden ser correctas y, finalmente, aprenderá cuáles son las cosas, no los bienes.

Lo que más nos afecta (asumiendo que sea lo mismo con usted que conmigo) es que pensamos en un evento y lo analizamos en nuestra mente y luego empezamos a pensar qué podríamos haber hecho o dicho de otra manera; y mientras hacemos eso, nos entregamos a la autodesprecio (soy culpable de eso) y estamos realmente en nosotros mismos. Esto inicia una serie de pensamientos y drena nuestra energía y confianza, y envuelve nuestro tiempo.

El truco es, dejar ir las cosas, dejar que lo pasado sea pasado. Sólo ríete; cada vez que empiezas a pensar que hiciste algo vergonzoso o podrías haber hecho otra cosa o haber hecho otra cosa, solo tienes que decirte que está bien, que ahora está en el pasado. No va a afectar lo que haces ahora y no debes permitirlo.

Lo que me gusta hacer es que cada vez que tengo estos pensamientos no deseados, los escribo y me digo a mí mismo que tengo cosas más importantes que hacer ahora y que trataré con ellos más adelante. De esta manera mantengo mi mente en el camino correcto. Luego encuentro un tiempo y luego repaso cada uno de ellos, de esta manera esos pensamientos se ponen en reposo de una vez por todas. Realmente ha ayudado.

Si pretendías mejorar las cosas que están sucediendo en tu vida, entonces deja que los pensamientos positivos sean dominantes. Aprende a practicar de forma deliberada para mirar, pensar, esperar y actuar positivamente.

El pensamiento no es más que una idea. Las personas son diferentes, crecieron en un entorno diferente, lugares, etc. Todas estas cosas influyen en el proceso de pensamiento de uno, por ejemplo, las personas que crecieron en un entorno violento existen posibilidades de que él o ella también sea una persona violenta. no necesariamente .

Ahora responder a su pregunta cambiar su proceso de pensamiento no es fácil, no es como si un individuo viera una película y se sienta influenciado por ella y cambie su estilo de vida o la forma en que vive, él o ella pueden pensar que han cambiado su forma de pensar, no es tan fácil cuando un individuo lo hace, uno no está cambiando su proceso de pensamiento, todo lo que realmente está haciendo es actuar como el personaje por el que está influenciado y esto no funciona de por vida, es solo un proceso de cese … para cambiar el proceso de pensamiento él o ella debe experimentar una realización intensa de la verdad,

que puede lograrse comprando diferentes formas como: meditación, usando psicodélicos como inteligentemente o él / ella debe experimentar una experiencia intensa que cambia la vida.

Lea afirmaciones positivas de blogs / historias y practíquelas diariamente.

Afirmaciones positivas y pensamiento positivo al cambio manifiesto.
Afirmaciones diarias y hermosas citas de Louise Hay

Hola..

Hay una cosa que me ha ayudado mucho a improvisar mi proceso de pensamiento. Este pensamiento que sigue mi camino para todos los demás pensamientos vinculados.

“Todo sucede por una razón y siempre hay algo bueno en lo que está pasando”.

He llegado a creer firmemente en ello. Y me hace adicto a pensar positivamente y encontrar mejores soluciones de una buena manera.

Espero que esto le ayude también.

¡Dios te bendiga!

Pensando Happie!

🙂

Cuanto más ves la vida, más se desarrollan tus pensamientos. Si sales de viaje, conoce gente nueva y obtienes una perspectiva diferente de las cosas. Es un mundo hermoso, algunas cosas que ves te sorprenderán y otras te harán pensar. De una forma u otra, cuantas más personas hable, más se verá a sí mismo cambiar.